İlişki durumu karmasıklığı
Hocam merhaba. Çok utanarak bir seyler danışmak istiyorum. Ben 5 aydır falan nişanlıyım fakat bu nişanlılık sürecine giriş cok hızlı ilerledi, üstelik de bunun böyle olmasını isteyen kendimdim. Bizim 4 ay sonra düğünümüz var mekan tutuldu her sey neredeyse ayarlandı. Ben aslında bu zamana kadar çok rahattım yani her seyi bir sekilde hallederiz diye düşünüyordum. Ama zaman ilerledikçe ekonomik sıkıntılar da buna eklenince düşüncelerim hakkında endişelenmeye başladım. Mesela sevgili olsak, bir anlasmazlık oldugunda ve bu bir süre devam ettiğinde yok bizden olmaz der deyip bırakırdım büyük ihtimalle. Fakat nişanlı olunca işler daha farklı ilerliyor ve ben de yorulduğumu hissediyorum. Şu an aslında aramızda bir sorun yok ama ben nedense evlenmek istediğimi sanmıyorum sanki artık. ilk zamanki o heyecan yok icimde.
Nişanlı hep ciddi dursn gergin olan birisi bazen otururken bile konusmuyoruz ve öylece susuyoruz bu beni rahatsız ediyor açıkçası. Ben aksine neşeli bir insanım sürekli konusmaya çalışırım mutsuz olsam dahi. Yani bilmiyorum içim mi soğudu artık anlamadım. Mesela ailesini de sevemiyorum artık. Bir de ben yeni işe basladım. Bunu söylemekten çok utanıyorum ama oradaki bir çalışma arkadaşım dikkatimi epeyce çekmişti çünkü gercekten cok konusmalı cok neseli birisi.
Bu da beni ona cekmis bile olabilir. Sürekli kızım sacma sapan seyler düşünme diyerek telkinliyprum kendimi. O haliyle aynı iş yerinde olduğumuzdwn benimle konuşuyor ama normal biri gibi sonucta. Ne yapmam gerekiyor bilmiyorum lütfen bana bir şeyler söyleyin zor bir durumda hissediyorum kendimi.
Bu soru 20 Şubat 2025 18:52 tarihinde Klinik Psikolog Şevval Aydın tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhabalar. Yaşamış olduğunuz kafa karışıklığı ve utanma duygusu içinde bulunduğunuz süreci çok daha zorlayıcı bir hale getirmiş gibi gözüküyor. Öncelikle bu soruyu buraya yöneltmeniz dahi cesaret isteyen bir adım, başa çıkamadığınız bir durumda bir uzmandan yardım alma çabanızı takdir ediyorum. Sizinle birlikte yaşadığınız süreci anlamaya çalışalım:
Hayatınızın önemli bir döneminde, yani evlilik hazırlıklarının ortasında olmanız bir stres yaratıyor, bu oldukça normal. Bu zamanların hiçte peri masalı gibi geçmediğini söyleyebilirim. Hemen herkes zaman zaman ilişkilerinde şüpheler yaşayabilir, özellikle de büyük değişikliklerin arefesinde. Nişanlılık süreci, genellikle çiftlerin birbirlerini daha derinlemesine tanıdığı bir dönemdir ve bu süreçte bazen hayal kırıklıkları veya belirsizlikler yaşanabilir. Bu, sizin ya da partnerinizin kötü biri olduğunuz anlamına gelmez; aksine farkında olmanızı sağlar.
İlk önce partnerinizden bağımsız durumları ele alalım;
Evliliği nasıl değerlendiriyorsunuz?
Karşındaki insandan bağımsız olarak ilişkilerin evliliğe ilerlediğinde nasıl sonuçlar getireceğine inanıyorsunuz? çevrenizdeki ilişkiler nasıl? Doğup büyüdüğünüz evde nasıl bir ilişkiye şahit oldun? anne-babanınızın ilişkisi size evlilik hakkında ne söylüyor? evlilik birçok insan için korkutucu olabilir, siz korkuyor musunuz yoksa bu evlilikten kaçınıyor musunuz? Kendinize karşı dürüst olmanızı dilerim, bu sorular kendinizi anlamana yardımcı olacaktır. Evliliğe dair öğrendikleriniz (gördüklerin ve duydukların) evliliği mutluluk getirmeyen bir şey olarak görmenize sebep olabilir, ancak her ilişki farklıdır, şu anki sürecinizde olduğu gibi evlilikte de birçok problemle karşı karşıya kalacaksınız, önemli olan bu sorunları aşmaya gösterdiğiniz cesarettir.
Partnerinizle ilgili olan kısımda ise: Evlilikle ilgili kaygılarınızı konuşmalısınız. Birbirinize şu soruları sorabilirsiniz:
Bir tartışma yaşandıktan sonra nasıl davranmayı tercih edersin?
Bana en çok ihtiyaç duyduğun anlar ne zaman olur?
Beraber neler yapabiliriz ve evliliğimizi canlı tutabiliriz?
Evlilikte olmazsa olmazlar nelerdir?
Bir sorun yaşandığında bunu nasıl çözmek istersin?
Birbirimizde en sevdiğimiz özelliklerimiz neler ve nelerin değişmesini isterdik?
Sence evlilikte nasıl mutlu olunur?
Bir gün evliliğimiz biterse bunun nedeni ne olabilir?
Ekonomik zorluklar ve düğün hazırlıklarının getirdiği baskı, zaten stresli olan bu süreci daha da zorlaştırabilir. Bu tür dışsal stres faktörleri, içsel duygusal süreçlerinizi etkileyebilir ve bazen kendinizi karışık hissetmenize neden olabilir. Kendinize zaman tanıyın ve duygularınızı yargılamadan anlamaya çalışın.
Nişanlınızın daha ciddi bir kişiliğe sahip olması ve sizin daha neşeli bir yapınız olduğunu belirtmişsiniz. Bu, her iki tarafın da birbirine uyum sağlamayı öğrenmesi gereken bir durumdur. İlişkilerdeki iletişim, farklılıkları anlamak ve bu farklılıklarla nasıl başa çıkacağınızı öğrenmek açısından kritik öneme sahiptir.
İş yerinden bir çalışma arkadaşınıza karşı hissettiğiniz çekim de oldukça insani bir durumdur. Bu, sizin kötü biri olduğunuz anlamına gelmez. Genellikle yeni ve heyecan verici biriyle tanışmak, mevcut durumunuzdaki bazı eksiklikleri fark etmenize neden olabilir. Ancak bu, mevcut ilişkinizin sona ermesi gerektiği anlamına gelmez. Bu hisler, mevcut ilişkinizi değerlendirmek için bir fırsat olabilir.
Son olarak, bu süreçte yalnız olmadığınızı bilmeni isterim. Çoğu insan benzer duygusal karmaşalar yaşayabilir. Duygularınızı bastırmak yerine onları anlamaya çalışın. Bazen duygularımızı kelimelere dökmek bile, onları daha net görmemize yardımcı olabilir.
Sevgiler.
Yorumlar
Gizli Kullanıcı
Peki bu süreci değerlendirdiğimde eğer karşımdaki insan beni heyecanlandırmıyorsa artık, sevgimin de eskisi gibi olmadığını istemiyorsam ne yapabilirim? Gerçekten çok karmaşık duygular içindeyim ve vereceğim bir kararın yanlış olmasından çok korkuyorum
20 Şubat 2025 18:58Uzm. Kl. Psk. Şevval Aydın
Kafanız bu denli karışıkken bir karar vermeyin, bir süre bir karar vermeye çalışmadan yalnızca o ilişki içerisinde kalıp, ilişkinizi gözden geçirin. Sevgiler.
20 Şubat 2025 19:36Gizli Kullanıcı
Teşekkür ederim Şevval Hanım. İyi akşamlar ☺️
20 Şubat 2025 19:39