İyi bir şekilde beni bırakan erkek arkadaşım gidiyor ne yapmayalıyım

Merhaba sevgili danışan, bir ikilem yaşadığını görüyorum. Doğru olan ne? Gitmem mi, gitmemem mi? Şimdi, hayatında önemli bir yere sahip biri, yıllar içerisinde bir gün yolcu ederim diye hayal ettiğin biri ise, bu kadar kararsızlık yaşaman öncelikle normal. Bedenin de sana tepki verebilir, mantığın ve kalbin farklı şeyler söyleyebilir.

Şimdi, eski sevgilim bugün Almanya'ya gidiyor. Bu, geçmişte biten bir ilişkinin geri dönüşü olmayan bir son hale gelmesi demek baktığında. Zihnin sana şunu söylüyor olabilir, kesin bitti, bir ihtimal kalmıştı, o da gidiyor artık olmayacak, bir hayal daha kapanıyor. Bu ayrılık sürecinde tekrar bir yas oluşturabilir, bu da normal. Yani, görüşmeye gitsen de gitmesen de tekrar bir yas sürecine girebilirsin.

Onu yolcu etmek iyileşmene hizmet mi eder yoksa tekrar yaralanmanı mı sağlar? Bu sorunun cevabı aslında senin kararını belirleyen nokta. Şimdi, onu yolcu etmek, veda etmiş olman, yarattığı bir kapanış hissi olacak. Bir daha aklına geldiğinde keşke gitmeseydim ya da gitseydim diye kalmalar olabilir. Aynı zamanda yeniden yakınlaşma isteği, ayrılığı tekrar yaşadığında acı, eve döndüğünde bir boşluk hissi ya da bana tekrar bakarsa, tekrar birleşirse, keşke tekrar başlasa beklentisi de olabilir.

Yani bir kapanış hissi, yeniden bir yara ya da bir açılış olabilir. Senin ilişkin, iyiymiş, sağlıklı bitirmişsin, sorun uzattık ve akrabalık ilişkisiymiş ve hala duygun varmış, içinde yarım kalmış bir hayal var yani keşkelerim var. Bu noktada da onu yolcu etmeye gitmek çok yüksek olasılıklı duygusal olarak geriye çekilmeni zorlaştırır.

Çünkü bitirdiğiniz ilişki kötü bitmemiş, içinde hala keşke var. Onu son kez görmek duygularını yeniden aktive edebilir. Beynin de bunu yeniden bağlan komutunu vererek daha da canlandırabilir. O yüzden senin için daha da çok sıkıntı olabilir. Baktığımızda da kendini koruma üzerine, kendini seçmenin daha önemli olduğunu söyleyebiliriz. Burada kararı senin vermen gerekiyor.

Şimdi onu yolcu etmeyi hep hayal ettim. Bu benim kapanışım olsun, elveda demeden içim rahat etmez gibi düşüncelerim varsa, bu fırsatı kaçırsam pişman olurum gibi düşüncelerim de varsa, o zaman bunu yapmanın bir yolu şu olur. Belki ona mesaj atabilirsin. Belki son kez gidip uzaktan bakıp kendi kapanışını yaşayıp konuşmadan dönebilirsin. Yani vedayı onunla değil kendi içinde yapabilirsin.

Bu sana dokunabilir ama duygusal olarak onunla yüz yüze görüştüğünde daha az yaralanabilirsin. Yani seçenekler hiç gitmemek, sessizce gidip uzaktan bakmak, kendi kapanışını yaşamak, onunla yüz yüze vedalaşmak bu belki en zoru. Baktığımızda bu. En iyi kararı sen verebilirsin. Çünkü onunla hissettiğin duyguları, kendi hislerini en iyi sen bilirsin. Ama şunu unutmam. Onu değil kendini korumayı seçmek de süreci bir parçası. Bunu giderek de yapabilirsin, kalarak da yapabilirsin.

Umarım cevabın faydalı olmuştur. Umarım kendin için en iyi ihtimali seçersin. Tekrar bir sorun olmuşsa bizlere plasyondan iletebilirsin. Aklına takılan bir şey varsa yorumlarda sorabilirsin. Kendine iyi bakmanı dileğiyle.