Kafa karışıklığı
Merhaba, üniversite 2. Sınıf ögrencisiyim. Kimseye soyleyemedigim çok arada kaldığım ve migdeme agrılar giren durumu burada size anlatmak istedim. En başta her sey Normaldi işkurdan bi çocuk vardı ümit vermedim ama ilgisinin de farkındaydım. Rahatsız oldugumu fark edince araya mesafe koydum kendimi uzaklaştırdım. Şimdi ilk bunu anlattım ki konuyu bağlayayım. Bunun bi arkadaşı vardı ama uzun zamandır konuşmuyorlar ilk dönemden itibaren aslında cok da alakalı degil ama belirtmek istedim. Bu cocuk yan taraf çaprazımda kalıyor birden bir gün bakışma başladı, nasıl oldu bilmiyorum inanın bir şekilde basladı. Aslında şöyle yazarken hatırladım ilk basta bir ders için yan yana geldik konusmaya çalıştı benimde hoşuma gitti açıkcası sonra bakışmalar en başta gizli bakıyorduk bakışları kaçırma falan bugün net bir sekilde belli etti kendini bunlar iyi hoş ben şimdi benim migdemde agrılar olma sebebine geliyorum. Çocugun ismini birkaç kızla duydum bu durumu arkadaşılarıma da anlatmıyorum çok yorucu asla onaylamayacaklar hatta kızarlar haklılarda ama kendime engel olamıyorum napayım. Ama bir yandan da diyorum ki yanlış oldugu icin mi vücudum sinyal veriyor. Ama cok heyecanlanıyorum akışına bırakayım diyorum ama düşünmeden yapamıyorum aklıma girdi bir kere.Birde ben neden bu tipte kisileri çekiyorum mesela hayatıma diger çocuk daha iyiydi karakter olarak.
Bu soru 10 Mayıs 2026 12:51 tarihinde Psikolog Simge Akgül tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhabalar,
Yaşadığınız durumun sizi hem zihinsel hem fiziksel olarak yorduğu açıkça gözüküyor.. Özellikle bir yandan heyecan hissetmeniz, bir yandan da bunun “yanlış” olabileceğini düşünüp yoğun şekilde sorgulamanız bedeninizde de stres tepkileri oluşturabiliyor. Mide ağrıları bazen kaygı, belirsizlik ve iç çatışmaların fiziksel yansıması olarak ortaya çıkabiliyor.
Birine karşı ilgi duymanız ya da heyecan hissetmeniz sizi kötü biri yapmaz. Duygular çoğu zaman kontrol ederek seçebildiğimiz şeyler değildir. Asıl zorlayıcı olan kısım, hislerle birlikte gelen düşünceler, olası sonuçlar ve kendinizi suçlama eğilimi oluyor. Şu an sizde de “bir yanım istiyor ama bir yanım rahatsız oluyor” şeklinde bir iç çatışma var gibi görünüyor.
Bahsettiğiniz kişinin çevresiyle ilgili duyduklarınız da kafanızın karışmasına neden olmuş olabilir. Böyle durumlarda insanlar bazen yalnızca heyecana odaklanıp bazı işaretleri görmezden gelmek isteyebiliyor, bazen de en kötü senaryoya kendini hazırlayıp kaygıyı büyütebiliyor. Bu nedenle duygularınızı bastırmadan ama acele karar vermeden gözlemlemek daha sağlıklı olabilir.
“Ben neden böyle kişilere çekiliyorum?” sorunuz da oldukça önemli. Bazen bize yoğun duygu hissettiren kişiler daha çekici gelebiliyor; bu her zaman o kişinin daha sağlıklı ya da daha uygun olduğu anlamına gelmeyebiliyor. Güven veren kişiler daha sakin hissettirdiği için “heyecan” kısmı daha azmış gibi algılanabiliyor. Bu da birçok insanın yaşadığı bir durumdur.
Şu an kendinizi suçlamak yerine, bu kişinin sizde tam olarak neyi tetiklediğini anlamaya çalışmanız daha faydalı olabilir. İlgi görmek mi, merak mı, ulaşılmazlık hissi mi, heyecan mı… Bunları fark etmek seçimlerinizi daha net değerlendirmenizi sağlayabilir.
Eğer bu kaygılar günlük yaşamınızı, bedeninizi ya da düşünce yoğunluğunuzu uzun süredir etkilemeye devam ediyorsa bir psikolog desteği almak da süreci anlamlandırmanız açısından faydalı olabilir. Aklınıza takılan başka detaylar olursa yeniden paylaşabilirsiniz.
Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.
