• Anasayfa
  • Sorular
  • Kafamda olumsuz şeyler kurup onlara inanıyorum ne yapmalıyım
Psikoloji

Kafamda olumsuz şeyler kurup onlara inanıyorum ne yapmalıyım

Gizli Kullanıcı25 Mayıs 2026 08:38

Kafamda sürekli olumsuz şeyler kuruyorum herşey iyi giderken bile olumsuz şeyler düşünüp gerçekmiş gibi inanıyorum ve buda hayatımı olumsuz etkiliyor bazen kafamı susturamıyorum ve olumsuz şeyler sanki gerçekmiş gibi davranıyorum böyle olduğunda ise hayatımı durduyorum ve tüm gün uyuyorum panik atağım var ama kafamda kurma olayım başka bir boyutta sürekli olumsuz ve hayal dünyasında acaba psikolojik olarak bir hastalığım olabilirmi

  • Cevap Bekliyor

  • Paylaş:
kapali

Sadece Psikologlar cevap yazabilir

Cevaplanmış benzer sorular