Kafamdan atamadığım o kişiyle nasıl başa çıkabilirim?
Merhabalar hocam
Sevgilim bağlanma sorunu olan bir birey. Yani ilişkide mesafeli ve kayıtsız fakat ben böyleyim diyerekten beni sevdiğini de belirtiyor ve hissediyorum aslında ama hep bir şeyler eksik kalıyor çünkü çabasız ve mesafeli biri artık katlanamadım ve ilişkiyi bitirdim ama onun bu davranışlarını merak ediyorum ve kafam çok karışık nasıl daha iyi hissedebilir ve çözebilirim? Ona inanıp inanama konusu zihnimde bulanık. Bu durum beni karmaşık hissettiriyor sevse böyle davranmazdı diyorum temas olarak bile mesafeli ne kadar ona göre davransam da bi yerde patlak veriyor kendimi onun gibi umursamaz yapamıyorum sonuçta bu iki kişilik paylaşım yapılması gereken ve dengede olması gereken bi birliktelik :)
Şimdiden teşekkürler hocam
Bu soru 12 Aralık 2024 21:41 tarihinde Psikolog Melisa Genç tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba sevgili danışan, öncelikle ilişkideki bu durumları fark edip düzeltmek istemenizi takdir ediyorum. İlişkiler bazen zorlayıcı olabilir özellikle duvarlı insanlarla yaşanan ilişkiler genellikle karşı tarafı yorar ve mutsuz eder çünkü bu duvarları aşmaya çalışmak bazen çok zorlayıcıdır. Sizin de belirttiğiniz gibi ilişkilerde iki tarafın da çabalaması çok önemlidir aksi takdirde kişiler birbirinden istemese de uzaklaşacaktır. Bir ilişkide sözler çok önemlidir fakat davranışa yansıdığı zaman. Gördüğüm kadarıyla sizin ilişkinizde partneriniz sizi sözlü olarak rahatlatsa bile davranışları tam tersini söylüyor. Bu davranışlarının altında travma, bağlanma korkusu gibi nedenler yatabilir ya da bu kişi sevgisizliğe o kadar alışmıştır ki birinin onu sevdiği düşüncesi ağır geliyordur. Böyle bir durum söz konusu olduğunda sizin yapabileceğiniz en iyi şey biraz uzaklaşıp karşınızdaki kişiye alan tanımak olacaktır. Bu süre içerisinde size karşı olan hisleri netleşecek ve bir ilişkinin, sevginin ağırlığını alıp alamayacağını anlayacaktır. Unutmayın ki siz kimsenin psikologu değilsiniz ve onu düzeltemezsiniz ancak o kendi isterse düzelir ve sizin sevginize layık bir hale gelir.
Size önerim ayrı olduğunuz süre içerisinde herhangi bir adım atmaktan geri durmanız ve partnerinizin sizin yokluğunuzda kafasının netleşmesi için ona zaman vermeniz. Üstüne fazla düşerek onu bunaltmaktan kaçının. Bu süre içerisinde sizinle ilgili nasıl duygulara sahip olduğunu kendisi de anlayacaktır ve net bir şekilde gelecektir. Kendinizi çıkmazda hissederseniz bir psikologtan yardım alabilirsiniz. Sevgilerle…
