Romantik İlişkiler

Kafamın karışıklığını nasıl çözerim?

Gizli Kullanıcı10 Aralık 2024 14:05

Üniversite son sınıf öğrencisiyim. Birisiyle konuşmaya başladım onu seviyorum çok iyi birisi olduğunu biliyorum ama lise terk olması ,herhangi bi kurumda çalışmaya istekli olmaması beni çok düşündürüyor. Aynı yerde yaşıyoruz o yaşadığımız yeri çok seviyor bense işim gereği hep farklı şehirlerde olucam hem de ben zaten farklı bir yerlerde yaşamayı istiyorum o kadar da sevmiyorum. bu durumları kafamdan atamıyorum ciddi düşündüğünü belirtiyo buda beni korkutuyor. konuşmayı bitirme kararı almıştım.bi iki hafta sonra onu aradım aslında amacım yeniden başlatmak değildi ama tekrar mı başlasak oldu onu olduğu gibi sevmediğim değiştirmeye çalıştığım için beni eleştiriyor bunu ona ben böyle yapıyorum o yüzden ayrılalım dedikten sonra dank ettiğini de düşünüyorum ama bi şey demedim sonuçta doğru. Ailemin reddetme ihtimalide çok yüksek ne yapacağımı bilmiyorum. arkadaşım da olmazı zorladığımı söylüyor bi yanda biliyor gibiyim ama onunla konuşmak vakit geçirmek bana iyi geliyor ne yapmalıyım?

Bu soru 11 Aralık 2024 10:03 tarihinde Psikolog Şimal Aleyna Hız tarafından cevaplandı.

  • Cevaplandı

  • Paylaş:

Merhaba sevgili danışan. Yaşadığınız bu süreç sizin için oldukça zorlayıcı olmalı. Elimden geldiğince düşüncelerinizin netleşmesine yardımcı olmaya çalışacağım.


Aşağıda belirteceğim soruların cevaplarını bir kağıda, not defterine yazarak veya sadece detaylı bir şekilde düşünerek duygu ve düşüncelerinizin biraz da olsa netleşmesine yardımcı olabilirsiniz:


*Partnerinize karşı sevgi duyduğunuzu gösteren somut kanıtlar neler ?

*Partnerinize karşı bu düşünceler içerisinde olmanız ilişkinize ne kazandırıyor? ne kaybettiriyor?

*Bu akşam uyuduğunda bir mucizenin gerçekleştiğini farz et. Sabah olduğunda buraya getirdiğin tüm sorunlar çözülmüş olduğunu düşün. Ancak mucize sen uyurken gerçekleştiği için uyanana kadar bunun farkında değildin. Mucizenin gerçekleştiğini ve nelerin değiştiğini sana uyandığında belirten ne gibi farklılıklar olurdu? (detaylı bir şekilde yazman ilişkiniz içerisinde nelerin seni rahatsız ettiğini görmeni sağlayabilir)


İdeal ilişki sizi için nasıldır? Gazeteye partner aradığınıza dair bir ilan verdiğinizi farz edin. İlanda yer alan özellikler ne olurdu? Nasıl bir ilan olurdu?


Sevgili danışan sizi bir konuda tebrik etmek isterim. Aslında sınırlarını bilen yani bir ilişki içerisinde nasıl devam etmek istediğini bilen birisisiniz. Bunu kötü bir yandan bakmamanız gerekir. Bu gerçekten takdir edilmesi gereken bir durum. Yalnızca bu sınırlarınızı biraz daha tanımalısınız. Bunun için kendinize zaman verin. ''Ben bunu istediğim için yaptım'', ''Bana iyi gelen buydu'' diyebildiğiniz adımlar atmaya çalışın. Bu bencillik değildir aksine hayattan ne istediğinizi bildiğinizi gösterir.


Kafanıza takılan veya sormak istediğiniz başka sorular olması durumunda her zaman tekrar sorabilirsiniz.


Sevgiler,


Psikolog Şimal Aleyna Hız

Cevaplanmış benzer sorular

Romantik İlişkiler

Kendime saygımı yitirmemek için ne yapmalıyım?

öncelikle merhaba hocam. Şöyle ki eski erkek arkadaşımla 3 ay önce ilişkimizi onun yaptığı hatalardan dolayı sonlandırdık. ilişkimizin bitmesinin 1 ay geçmesi üzerine beni çağırdı ve ona hediye ettiklerimi geri verdi sonra da ilişkimizin tamamen bittiğini bir daha bana asla yazmayacağını dile getirdi. daha sonra bu konuşmanın üzerinden 1 ay sonra ben onu yanlışlıkla görüntülü aradım fakat inanmadı ego tatmini yaptı bende ona yanlış anlaşılacak bir durum olmadığını belirttim. Dün ise kandil mesajı atmış. geri dönmek için yer yapıyor diyebilirim. Kendime saygımı yitirmemek için affetmek istemiyorum aslında bana artık iyi geleceğini de düşünmüyorum. ona sorsanız tabi ki ben haksızım çünkü kendisi çok iyi bir manipülatör. affetmek istemiyorum fakat onu gördüğümde bunla başa çıkabilir miyim bilmiyorum. kendime hakim olmaya çalışıyorum. artık sevdiğimi bile düşünmüyorum ama tekrar süslü cümleleriyle bana kendini affettirir diye de fazlasıyla korkuyorum. Bir zamanlar çok güzel ilişkimiz vardı 8 aylık bir birlikteliğimiz oldu ama bu 8 ayda 3 kere ayrıldık ve 3’ü de onun yaptığı hatalardan dolayı. her geldiğinde ben affettim ama çabalamadı diyemem çok çektirdim her şeye sustu taa ki ben affedene kadar ama affettikten sonra her seferinde diyorum ki keşke affetmeseydim çünkü değişmeyecek. Belki bir ilişkim olsun diye istedim bilmiyorum bebek gibi hissettiriyordu bana bir daha o kadar değer veren birisi gelir mi bilmiyorum ama bir yandan da diyorum ki saçmalama Beyza sana o kadar değer verseydi sana bunları yaşatmazdı. size içimi dökmek bile çok iyi geldi açıkçası kimseye söylemediklerini size döktüm yorumlarınızı ve tavsiyelerinizi dört gözle bekliyo olacağım şimdiden teşekkür ederim. :))

Romantik İlişkiler

Sevgilim var ama sevgisinden ve davranışlarından şüphe ediyorum

Merhabalar, bir sevgilim var kendisiyle çocukluk arkadaşıyız tam olarak 10 yıldır aynı sınıfta okuduk hâlâ daha aynı sınıftayız. Kendisiyle yüz yüze iletişimim süper, el ele tutuşmalar sarılmalar vb. Ama sarılmaları arada bir zoraki gibi geliyor kendisini de rahatsız etmek istemiyorum,defalarca da sordum bak rahatsız oluyorsan söyle diye kendisi rahatsız olmadığını belirtti. Onunla geçmişte bana hakettiğim değeri vermediğinden yaklaşık 6 ay boyunca küs kaldım ve kendisinin yuzüne dahi bakmadım. Sonra pişman olsuğunu geceleri ağladığını belirtti. Ben de kıyamayıp affettim. Eski haline mi dönüyor? (soğuk cevaplar , hâl hatır sormamalar , kaçmalar). Bu huylarının hepsini bıraktı ama kendisini xçok defa uyarmama rağmen hâlâ benden mesaj bekliyor yazdığımdaysa bazen geç cevaplar veriyor. Bu durumda bende overthink denen bir durumu tetikliyordu son zamanlarda azaldı. Ama eski haliyle bende kaygılı bağlanma stili denen bir stili geliştirdiğini düşünüyorum. Kendisine kaybetme korkusunu yaşatıp cepte olmadığımı göstermek istiyorum. Ayrıca kendisinin davranışları nadiren de olsa gerçekten beni üzüyor ve küçük detaylara takılmamı sağlıyor. Aktif olarak profesyonel yüzücülük yapıyorum ve bazen antrenman yapamayacak kadar üzgün oluyorum. Önerilerinizi almak istedim. Okuduğunuz için teşekkürler