Psikoloji Kategorisi

Rüyalarımda Neden Travmalarımı Tekrar Yaşıyorum?

Son iki aydır rüyalarımda sıklıkla yaşadığım travmaları görüyorum, uyandığımda uzun bir süre kendime gelemiyorum ve sürekli bir stres halindeyim. Eskiden ya hiç rüya görmezdim ya da gördüğüm rüyayı pek hatırlamazdım ama şimdi ya yaşamak istemediğim şeyleri ya da beni tetikleyen anıları görüyorum ve hic uyumamış gibi uyanıyorum. Bunun sebebi ne olabilir?

Annemin yaptığı davranışlar doğru mu?

3 kardeşiz.Hepimiz okul okuyoruz ve çalışıyoruz. Yorgun bir şekilde eve geldiğimizde bizden ev işleri yapmamızı istiyor.Yorgun olduğumuz için yapamıyoruz ve bunun için annem 7/24 bağıra bağıra ağlıyor.Aynı zamanda karı-koca ilişkisi devam ettiği hâlde 8 yıldır babamla aynı yatakta yatmıyor bizimle birlikte yatıyor. Kavgalarda kimseye söz hakkı vermiyor hiçbir sorunu konuşarak halletmiyor.Sürekli sadece kendisinin doğru olduğunu söylüyor.Suratı sürekli asık ona bir psikologa görünmesi gerektiğini söylediğimizde ise bunu reddediyor. Hepimizden nefret ediyor, yalnız kalmak istiyor. Onun bu durumu normal mi? Nasıl bir yol izlemeliyiz?

Çekindiğim için her şeyi erteliyorum ne yapmalıyım?

Sürekli çekingenliğim ya ters giderse korkum ve üşengeçliğim yüzünden her şeyi erteliyorum ne yapmalıyım yaptıktan sonra da çok rahatlıyorum üzerimden büyük bir yük kalkıyor sanki bu yüzden sürekli yalanlara baş vuruyorum aileme arkadaşlarıma sevgilime çevremdeki herkese gerekli gereksiz bu huyum yüzünden yalan söylüyorum çözümünü bulamadım yardımcı olur musunuz rica etsem

Kendimi yalnız hissediyorum - Eve gitmek istemiyorum

Kendimi çok yalnız hissediyorum. Hiçbir şey yapmak istemiyorum okuldan eve gelmek istemiyorum eve gelince daha çok kötü oluyorum İçimde bir sıkıntı var ama onu dile getiremiyorum. Dışlanmış gibi hissediyorum. Ama dışlanmadığımı biliyorum sadece öyle hissediyorum küçüklükten gelen travma sonrası kaybetme korkum çok fazla var ne yapmam gerekiyor. Yardımınız için teşekkür ederim

Nasıl bir rahatsızlığım olduğunu çözemedim

Sürekli kafamın içinde istemediğim düşünceler oluyor ve ben o düşünceleri yapmakla yükümlü olduğumu düşünüyorum ve yapıyorum da ama isteyerek yapmıyorum sürekli hatalar yapıyorum hiçbirşeyi istediğim gibi yapamıyorum o düşünceler yüzünden içimde her vakit bir kaygı var birşey olacak hissi geçmiyor ne yapsam sürekli ailemin öldüğünü düşünüp buna kendimi inandırıyorum ve ağlıyorum ne yapmam gerek bilmiyorum

Çıkış yolu bulmak istiyorum

Hiçbirişey yapmak istemiyorum herhangi bir konuda başarılı olabileceğimi düşünmüyorum geleceğim olduğunu düşünmüyorum kendime aileme bir faydam yok ölsem sanki onlar daha rahat olacak bir hedefim bir planım yok kalabalık ortamlar fazlasıyla sıkıyor bunaltıyor panikletiyor beni herkese mutlu gözükmeye çalışıyorum kimse anlamasın ailem kaygılanmasın diye kimseye anlatamıyorum ve bu durumdan fazlasıyla sıkıldım

Yaşım ilerledikçe yalnızlıktan korkuyorum

Eskiden yalnızlığı çok severdim yaşım ilerledikçe yalnızlıktan korkmaya başladım huzurlu bir fotoğrafta insan görseli ya da bina olmadığı için çok korkuyorum beni huzursuz hissetiriyor bir kumsal fotoğrafında insan görseli yoksa bu beni çok huzursuz ediyor eskiden böyle durumlarım yoktu çok hoşuma giderdi yaşım ilerkedikçe korkmaya başladım ve içim çok daralıyor

İlişkiler depresyon anksiyete

Bende anksiyete bozukluğu varr ver herzman yanlız kalma ailevi sorunlarım varrr özgüvensizim çok sinirliyim kimseye kızmıyorum sadece kendimden çıkarıyorum kimseyi kolay kolay kiramiyuorim ilişkimdee sorunlarım varrr kimseyle kolay kolay ilişki yada bı sosyal iletişim kuramiyorum kendimi beğeniyorum herzman dişlandigimi düşünüyorum en çokta kendimden nefret ediyorum bunların tek geçerli sebebin merak ediyorum

Kendim - Kimseyi kıramıyorum

Niye her küçücük şeyde kendimi suçluyorum hani karşımdaki kırılmasın üzülmesin diye hiç bir şekilde kendinin konuşma hazinemi aşmıyorum ve ne yapsam yapıyım da her zaman ben sorunlu ve suçlu oluyorum kendimi baskıların yerine koyuyorum hani olsam ne Güzel olur diye bunun sebebi sizce ne olabilir hani tek kendimden kaçıyor gibi hissediyorum

Garip bir psikolojik durum

Öncelikle yaşadığım şey biraz diğerlerinden farklı. senelerdir bu durumdan muzdaripim birden yaptığım her şey hızlanmaya başlıyor bilerek hata yapıyorum bu yüzden kurtulamıyorum ve kendime her şeyi bağlayıp oturtturuyorum beynim her şeyle yapışıyo her şeyi kendime çekiyorum ve bu durumdan istesemde kurtulamıyorum böyle bir sorun normal mi acaba bundan kurtulmak mümkün mü kimse yaşamamış gibi geliyor