Kendim - Kimseyi kıramıyorum
Niye her küçücük şeyde kendimi suçluyorum hani karşımdaki kırılmasın üzülmesin diye hiç bir şekilde kendinin konuşma hazinemi aşmıyorum ve ne yapsam yapıyım da her zaman ben sorunlu ve suçlu oluyorum kendimi baskıların yerine koyuyorum hani olsam ne Güzel olur diye bunun sebebi sizce ne olabilir hani tek kendimden kaçıyor gibi hissediyorum
Bu soru 5 Mayıs 2024 20:20 tarihinde Uzman Psikolog Merve Ulusoy tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba,
Siz kırılıp üzülüyorsunuz ama bir başkasının üzülmesine ve kırılmasına dayanamıyorsunuz. O kadar dayanamıyorsunuz ki suçluluk duyuyorsunuz. Kendinizin duygularından kaçıyor olabilirsiniz. Bu suçluluk duygusunu hissettiğiniz dönemleri ve zamanları tek tek kaydedin. Bu suçluluk size bir şey anlatmaya çalışıyor. Acaba ne söylemek istiyor? Çok kırılan, üzülen bir çocukluk mu var orada? Her ne olsa suçlu bulunan bir mi var? Ne varsa orada dürüstçe kendinize söylüyor olmanız çok kıymetli. Eğer bunu bulursanız üstünde çalışabileceğiniz konuyu da bulmuş olursunuz.
Sağlıklı günler dilerim.
Psk. Merve Ulusoy
