Psikoloji

Kendime nasıl iyi bakabilirim?

Gizli Kullanıcı11 Ocak 2026 19:18

Hocam ben en ufak bir sorunda kendimden çıkıyormuşum sinir krizi geçiriyormuşum ama ben ne yaptığımın farkında değilim kendime geldikten sonra hiç bir şeyi hatırlamıyorum karşımdaki kişi bana söylüyor ben bunları duyunca şok oluyorum bunları ben mi yaptım diyorum daha önce de sakinleştirici ilaçlar kullanmıştım bugün çok kötü olmuşum ve kriz geçirmişim geçirdiğim esnada ise hap istemişim bide su kendimi daha iyi hissedebilmek için ne yapabilirim

  • Cevap Bekliyor

  • Paylaş:
kapali

Sadece Psikologlar cevap yazabilir

Cevaplanmış benzer sorular