Kendimi sürekli çevremle kıyaslıyorum

Kendimi sürekli çevremle kıyaslıyorum. İş arayışı sürecindeyim kendimi çok başarısız hissediyorum ve kendimi hiçbi şey gibi hissediyorum. Arkadaşlarımın hayatında pozitif bir şey olduğunda onlar adına sevinemeden neden bana olmadı diye düşünüyorum. Kendimi bu yüzden de çok suçlu hissediyorum onlara seviniyorum, iyi olmalarını da istiyorum ama bana da pozitif bir şeyler olsun istiyorum. Onlar iyi olsun ama ben de iyi olayım istiyorum. Benim hayatımda olumlu bir gelişme olmadıkça buluşmalara gidesim de gelmiyor ve kendimi yanlızlaştırıp bu ruh halinden çıkamıyorum. Kendimi kıyaslamayı bırakmak istiyorum ama kendime hakim olamıyorum bir anda kendimi çok aşağılık ve yetersiz hissederken buluyorum. Kendi kendimi çok mutsuz ediyorum.