Psikoloji

Ne anlamam gerekiyor?

Gizli Kullanıcı12 Ağustos 2025 13:56

Merhabalar eşimin kuzenın nişanı vardı nişana gittik ben halaydaydım üç yaşındaki oğlum kucağındaydı bana bakıyor sandım gülümseyerek baktım eşime ama eşim halay çeken başka kuzenıne bakıyordu farkettim ama dedim öyle bakarken denk geldim sonra halayda kuzenı bana dedı eşin bana neden dıkkatlı bakıyor dedı ıkı gün oldu atlayamıyorum bu olayı eşim Benı suçluyor ben iftira atıyormuşum ben ne yapmalıyım çok mutsuzum

Bu soru 12 Ağustos 2025 16:00 tarihinde Psikolog Seçil Orhun tarafından cevaplandı.

  • Cevaplandı

  • Paylaş:


Merhabalar ,

Eşinize gülümsediğiniz anda bir başka kadına, kendi kuzenine baktığını fark ettiğinizi ifade etmişsiniz. Sadece basit bir denk geliş olma ihtimalini düşünerek kendinizi rahatlattığınızı söylüyorsunuz. Fakat eşinizin baktığını düşündüğünüz kişi; aynı veri ile size bir soru iletilmiş. Ve bu soru aslında bir nevi sizin için kanıt olmuş .Ardından eşinizin bu konu ile ilgili sizi rahatlatmasına ihtiyaç duymuşsunuz ve tüm içtenliğinizle eşinizle endişelerinizi paylaşmışsınız. Fakat rahatlamak isteyen kişi siz iken suçlanan kişi olarak bulmuşsunuz kendinizi. Bu durumun sizi çaresiz hissettirdiğini ve sizi çok üzdüğünü yazdıklarınızdan anlayabiliyorum. 2 gün boyunca aklınızdan çıkmayan bu belirsizlik sizi üzmekle kalmamış yormuş da. Eşinize karşı güven duygunuzun tazelenmesine ihtiyaç duyuyorsunuz ve bu çok anlaşılabilir bir ihtiyaç.

Diyelim ki Eşiniz gerçekten baktığı yerin farkına değildi. Bu durumda ise eşinizin suçlanmış hissetmesi iftiraya uğramış hissetmesi ve sizi kendisine iftira atmakla itham etmesi ne kadar kaba bir davranış olsa da çok insani bir tepkidir. Lütfen bunu da göz ardı etmeyin.


Kadınlar anneliğin ilk yıllarında yeniden kimlik oluşumu süreci yaşarlar ve bu süreç içerisinde bedenindeki değişikliklere alışmak da bu kimlik oluşumunun bir parçasıdır. Kadın daha önce hiç şahit olmadığı bir versiyonu ile karşılaştığı için kendine alışması da süreci zorlayan etkenlerden biridir. Kendini yeniden inşa etme sürecinin yanında yeni bir insanın sorumluluğu ile birlikte gelen yorgunluk ve stres düzeyinin artışı kadın bireyde bedensel yorgunluk ve zihinsel yorgunluğa sebep olur. bu durum ise kaygı düzeyini arttırabilir. Daha önce hiç kaygı yaratmayan durumlar kaygıya sebep olabilir.

Öte yandan insan beyni hayatını devam edebilmek için muhtemel tehlikeleri önceden tespit ederek kendini korumaya almaya programlanmıştır. Hakeza kadın beyni özellikle de anne olduktan sonra sadece kendi için değil yuvası adına da muhtemel tehlikeler için tetikte olur. Eşinizin bir başka kadına bakma ihtimalini kendiniz ve yuvanız için bir tehlike olarak görmeniz çok anlaşılabilir bir durum.

Beyefendi güvenilir bir insan mı değil mi elbet bir fikir sahibisinizdir. Fakat eşinize olan güveni; bir güne sığdırmak yerine, eşinizin evlilik içindeki süre gelen tavırlarını davranışlarını göz önünde bulundurarak genel bir kanıya vararak testten geçirmenizi öneririm. Zira bahsi geçen nişan töreninde bahsi geçen hanım efendiye bakıp bakmadığı hakkındaki tek ve gerçek bilgi sadece eşinizde ve baktı ise neden baktığı bilgisi de sadece eşinizde farkında olmadan baktı ise dahi bu bilgi de eşinizde yani sizin kontrol edebileceğiniz bir alanda değil eşinizin zihninde. Tüm bu belirsizliklerin sizi yıpratmasına izin vermemenizi öneririm.

Bazen güven, kendiliğinden zaman içinde oluşur bazen de biz güvenmeyi seçeriz. şimdi siz kendinize cevap verin süre gelen ilişkinizi baz alarak eşiniz hakkında genel bir kanıya varmayı mı seçeceksiniz. Eşinize güvenmeyi mi seçeceksiniz. Zamana bırakarak gözlem yapmayı mı seçeceksiniz...

Umarım yazdıklarım size iyi gelir.

Güven dolu bir yuvada huzur içinde yaşamanızı dilerim.

Psk. Seçil Orhun



Yorumlar

Gizli Kullanıcı

Merhabalar tekrardan yıne hala devam edıyor tartışmalarımız bu olaydan sonra eşim arkadaşlarıyla nargıle içmeye gitti bana bu durumu yaşatıp hem saate geldi beni hatalı gösteriyor ne yapacağımı bılmıyorum artık

14 Ağustos 2025 20:10
Psk. Seçil Orhun

Bazen güven, zaman içinde kendiliğinden oluşur bazen de biz peşinen güvenmeyi seçeriz. şimdi siz kendinize cevap verin süre gelen ilişkinizi baz alarak eşiniz hakkında genel bir kanıya varmayı mı seçeceksiniz? Eşinize güvenmeyi mi seçeceksiniz?. Zamana bırakarak gözlem yapmayı mı seçeceksiniz? Siz bir problem çözmeye çalışırken eşinizin arkadaşları ile zaman geçirdiğini söylüyorsunuz. Uzlaşmacı olmayan bu tavır karşısında Soğuk kanlılığınızı korumanız ve gün içinde zamanınızı kendi ihtiyaçlarınıza isteklerinize ve çocuğunuza olduğundan daha fazla odaklayarak geçirmeniz size iyi gelecektir.

15 Ağustos 2025 14:37