Neden sürekli günün aynı saatlerınde kendımı kötü hissedıyorım

Neden her gün aynı saatlerde kendımı kötü bunalmış hissedıyorum ?bunalıyorum evde durmak istemıyorum ağlamak istıyorum kendımı mutlu hissetmıyorum hayattan bir tat alamıyorum kendımı çok mutsuz ve yalnız hissedıyorum ağlama hissi içimden çikmıyor nefes alamıyorum bunaltıcı bı yalnızlık içinde hissedıyorum kendımı sürekli bi ilgi bekleme içerisinde oluyorum Benımle ilgilenılsın istıyorum sıkılıyorum babam da yenı vefat ettıgı için sürekli onu düşünüyorum özlüyorum Erkek arkadaşım benı anlamıyor çok saçma sapan bir insan çalişmıyor bana değer vermıyor bazende verıyor bir türlü ayrılamıyoruz çok sevıyoruz ama olmuyor bırbırımıze göre degılız