Nişanlım ve ailem arasında kaldım ne yapacağımı bilmiyorum.

Merhaba,

Böyle bir durumda arada kalmış hissetmen çok anlaşılır. Bir yanda hayatını kurmak istediğin nişanlın, diğer yanda seni büyüten ailen var. İki taraf da senin için değerli ve bu çatışma yanlış yaptığını değil, iki bağı da korumaya çalıştığını gösteriyor.

Burada yaşananların merkezinde aslında niyetlerden çok duygular var. Nişanlın, yaşananlar üzerinden kendini yeterince önemsenmemiş ve korunmamış hissediyor olabilir. Annenin tepkisi ise büyük ihtimalle kontrolsüz bir anda, incinmişlik ve savunma duygusuyla ortaya çıkmış. Yani iki tarafta da farklı şekillerde kırılma yaşanmış.

Senin yükün ise çok ağır; hem nişanlının duygusunu tutmaya çalışıyorsun hem anneni kaybetmemekten korkuyorsun. Bu noktada herkesin duygusunu tek tek onarmaya çalışmak yerine, kendi duruşunu netleştirmen daha koruyucu olur. Nişanlınla konuşurken, yaşananların onu ne ilişkide ne de senin gözünde küçültmediğini, duygusunu ciddiye aldığını ve birlikte bir yol bulmak istediğini söylemen önemli. Aynı zamanda aileyle tamamen kopmanın senin için de zorlayıcı olduğunu dürüstçe ifade edebilirsin.

Annenle konuşurken ise uzun açıklamalardan çok, kısa ve sakin bir sınır dili daha işe yarar. Söylenenlerin seni incittiğini, nişanlının senin hayatında önemli bir yeri olduğunu ve bu tarz ifadelerin tekrar edilmesini istemediğini net ama yumuşak bir şekilde dile getirebilirsin. Burada amaç haklılık tartışması değil, tekrarını önleyecek bir çizgi çekmektir.

Küçük ama etkili bir egzersiz önermek istiyorum.

Bir kağıda üç başlık yaz: nişanlımın hissettikleri, annemin hissettikleri, benim hissettiklerim. Her başlığın altına yalnızca duygu yaz, düşünce ya da yorum ekleme. Sonra şu soruya cevap ver: Bu üç duyguyu aynı anda yok saymadan nasıl bir yol izleyebilirim? Bu çalışma, seni iki taraf arasında sıkışmış bir yerden çıkarıp kendi merkezine yaklaştırır.

Şu an yaşadığın şey çok zor ama kalıcı olmak zorunda değil. Netlik arttıkça, iletişim sakinleştikçe hem ilişkin hem de senin içindeki yük hafifleyebilir. Burada önemli olan herkesi memnun etmek değil, kendini kaybetmeden ilerleyebileceğin bir denge kurabilmek.

Umarım yardımcı olabilmişimdir, sevgiler...