Ona karşı hissettiğim şey sevgi miydi takıntı mı?

Merhaba sevgili danışan, bizlere soru sorduğun için teşekkür ederiz. Sorunun başlığına baktığımda ona karşı hissettiğim şey sevgi mi takıntı mı demişsin. Sevgi ve takıntının farklılıkları var ama ben buna takıntı dersem ya da sorunda yer alan gibi OKB dersem, saplantı dersem zaten bunu diyemem ama dersem seni etiketlemiş oluruz. Sen de etiketlemeye gittiğinde yani bunu neden kaynaklandığında belirli bir hale getirmeye gittiğinde belki de kendini normal görmüyorsun. Bunu daha çok normalleştireceksin. Bunu ben sadece yaşamıyorum, bunu diğer insanlar da yaşıyor diyeceksin. Ama bunun için bir etikete ihtiyacın yok. Tanıya teşhisi sadece psikiyatristler koyuyor.

Onun için devlet hastanesine veya özel hastaneye psikiyatristle gidebilirsin. Hiç görmediğin biriyle iki yıldır mesajlaşmışsın, konuşmalarınız olmuş ve ona karşı duygusal bir bağ hissetmişsin, bir ilgi hissetmişsin. Bunun sonucunda da ona bağlanmışsın. Bu gayet normal. Bağlanmak için illa yüz yüze görüşmek, yüzünü görmek gerekmiyor. Onunla ne kadar temas kurdun, onunla ne kadar vakit geçirdin, onun senin hangi duygusal ihtiyaçlarını karşıladığı burada daha çok önemli.

Ve bu kişiyle fiziksel ilişkin olmamasına rağmen sürekli son görülmesine bakmışsın, kiminle iletişim kurduğunu sorgulamışsın. Bu da aslında sana ilgi gösterdiği yeri başka birine veriyor mu? Ya da sana ilgi göstermiyor ama başka birine gösterince sen nasıl hissediyorsun? Sen de işte öfke yaratmış, gın saçlık yaratmış, hayal kırıklığı yaratmış ve kavgalar çıkartmışsın. Sonra mesela sen bunları görüyorsun diyelim ki, son görülmesi. Sana yazdığı saatten daha ileri bir saat. Sana mesaj yazmadığında ne söylüyorsun ona? Kavgaya nasıl cevap veriyor? Çünkü bir yerde sen ona kavga çıkarttığında ondan bir ilgi alıyorsun aslında.

Baksamızda da belki iki yıl bu ilişkiyi bu şekilde sürdürebildin. Kötü sözler söylemişsin. En sonunda da bu iletişim bitmiş. Şimdi duygular ve hayallerle beynine ona gerçekten bağlanmışım gibi hissettim. Gerçekten bağlanmış olabilirsin. Bu hisler gerçek aşk mı yoksa beynin hayali ve idealizasyon mekanizmasının bir sonucu mu? Şimdi burada işte senin nasıl ilişki kurduğunu, onun mu, hayalindeki onun mu bağlandığını, istediğini birazcık kendine sorman gerekiyor.

Belki de gerçek ilişki, yüz yüze ilişki, farklı yönlerde temas kurmaktan korktuğun için birini idealize etmek sana daha işlevsel gelmiştir ve bunu iki yıl boyunca sürdürmüşsündür. Bunları birazcık düşünmen lazım. Geçmiş ilişkilerinde ne yapıyordun mesela? Ne kadar süredir nereden tanıştın bu kişiyle? Diğer geçmiş ilişkilerinde kimlerle nereden tanıştın? Yüz yüze ilişki kurabiliyor musun? Şu an sadece romantik ilişki olarak bakma. Arkadaşlık ilişkileri nasıldı? Bunları da birazcık düşünmen gerekiyor.

Bu gerçek bağ olsaydı yaşadıklarımda ne gibi farklılıklar olurdu? Gerçek sevgi hayali ve idealize edilmiş bağdan nasıl ayırt edebilirim? İşte birazcık daha bu soruların cevaplarında gizli bu. Aslında idealize ettiğin kişiyi de sevmiyor değilsin ki. Onu da sevebilirsin. Gerçek sevebilirsin. Gerçekten sevgi duyabilirsin. Çünkü bizim duygularımız gerçek ya da sahte diye ayrılmıyor baktığında. Gerçekten yüz yüze görüşmediğin biriyle, görüntüsünü görmediğin biriyle bir sevgi hissedebilirsin ona karşı.

Bak şimdi mesela ben bu gözlüğü taktım tamam mı? Ben bu gözlüğü taktığımda bu gözlük diyelim ki benim burnum acıttı. Ben bu gözlüğe de öfkelenebilirim. Yani bir duygu hissedebilirim buna karşı. Tabii ki ben bu gözlüğe nasıl öfkelendim? Ya da işte mesela şu an insanlar yapay zekaya karşı aşık olduğunu iddia edebiliyorlar. Ben yapay zekaya karşı nasıl aşık oldum da diyebilir. Bu sorgulamaların hepsi normal. Ama bu noktada asıl bakmamız gereken şey sence de şu değil mi? Neden yapay zeka yüz yüze görüştüğün biri yerine, idealize ettiğin hiç yüzünü görmediğin birini tercih ediyorsun? Bu nokta birazcık daha kritik bir nokta.

Bunları biraz düşün. Soruların cevaplarını bana başka bir soruda ilet. Aklına takılanları da yorumlarda yazabilirsin. Bir sonraki soruda görüşebiliriz seninle. Umarım cevabın faydalı olmuştur. Kendine iyi bak maalesef.