Sevdiğim adamı kaybetmek üzereyim 😔
Sevdiğim adama karşı yaptığım hatalar bizi kötü bir konuma getirdi.Bugün ona ulaşamıyorum,sağlıklı bir iletişim kuramıyorum.Beni yok sayıyor resmen.Mesajlarıma bakmıyor,aramalarımı açmıyor.Bana müsait değil ve bunu söylüyor sen bana müsait değildin ya şimdide ben değilim diyor..İlişkimizin başındayken ben güvensizlik ilişkiye dair korkularım aileme söylememiş olmam ve çevreyi çok takmamdan dolayı ona geç cevap yazıyordum dısarıda rahat cıkıp gezemiyordum.
Elini korkmadan tutamadım çok kızmıştı.Mesajına çok uzun süreli cevap vermediğim oluyordu.Mesajı geç görüyordum geç dönüyordum yanımda ailem varken.Onun istediği gibi mükemmel bir ilişki yaşatamadım ona.Özgürce elini tutamadım gezemedim.Şuan ona yaptığım hataları benim yüzüme vuruyor.Ona çok hak veriyorum verdiği değeri göremediği için çok pişman ve bana aşırı kızgın.
Ben ona nasıl ulaşıcam,nasıl telafi edicem hatalarımı.Yaralarımızı sarmak istiyorum.Konustum ama konustukça yaptığım diğer hataları da hatırlıyor.Onu hep üzmüşüm ben yaptıklarımla.Kendimi çok kötü hissediyorum.Bu durumu halletmek istiyorum.Artık eski ben yok sana kredim bitmiş yorulmuşum diyor.Nişanlıyız ve bu durumun bozulmasından çok korkuyorum.
Ondan ayrılmak istemiyorum çünkü çok seviyorum onu.Bana yol gösterin çok ihtiyacım var buna.Hatamı telafi edeyim,gönlünü alayım istiyorum ama nasıl ulaşacağım ona bilemiyorum.Öyle çaresiz ve öyle üzgünüm ki.Başta kendimi mi tedavi etmem gerekiyor acaba.Neden böyle bir tavırda böyle bir ilişki yaşattım bize.Korkularımdan,bu davranışımdan şuan bu haldeyiz.Zihnimizde mutlu anılar olsaydı.Tavsiyeleriniz benim için çok değerli.Tesekkür eder,iyi bayramlar dilerim
Bu soru 13 Nisan 2025 12:36 tarihinde Psikolog İrem Bor tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhabalar Sevgili Danışan,
Yazdıklarınızı okurken hissettiğiniz yoğun duygular kalpten kalbe geçti. Sevdiğiniz bir insanı kaybetme korkusuyla yaşanan pişmanlıklar, keşkeler, geçmişe dönüp tekrar tekrar düşünmek.. Tüm duygular oldukça insani. Öncelikle bu kadar dürüst ve açık olduğunuz için size teşekkür ederim. Bu cesaret, iyileşmenin ilk ve en güçlü adımıdır.
İlişkinizin başlarında yaşadığınız güvensizlik, korkular, çevresel baskılar, bunların sizi ne kadar etkilediğini anlayabiliyorum. O dönemde hissettiklerinizin ağırlığını şimdi fark etmeniz aslında ne kadar yol aldığınızı da gösteriyor. Hepimiz zaman zaman duygularımızı ifade etmekte gecikebiliriz ya da karşımızdakine aslında ne kadar değer verdiğimizi tam gösteremeyebiliriz. Bu, kötü niyetli bir seçim değil, bazen sadece geçmiş yaşantılarımızın üzerimizdeki etkisidir.
Partnerinizin şu anki kırgınlığı anlaşılır olsa da, siz de o dönemin koşullarında elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalıştınız. Şimdi ise tüm bu yaşananları fark ederek telafi etmek isteyen bir yerden konuşuyorsunuz. Bu, çok değerli bir gelişim. Fakat partnerinizin sizi şu anda görmemesi, duygusal olarak kapılarını kapatmış olması, bu süreci daha da zorlaştırmış olabilir.
Sevgili danışan, partnerinizin duvarlarına odaklanmaktan ziyade, önce kendi iç dünyanıza yönelmeniz daha iyi olabilir. Çünkü ilişkiler iki kişiyle kurulur, ama iyileşme önce bireysel farkındalıklarla başlar. Neden o korkular, neden o mesafeler oluştu? Kendinizi nasıl daha özgür, daha güçlü bir yerden sevebilir, ifade edebilirsiniz? Bu sorulara vereceğiniz cevaplar hem sizin kişisel gelişiminizi destekler, hem de ilişkinizdeki iletişimi farklı bir düzeye taşıyabilir. 🌸
Partnerinizin söylediği “Artık eski ben yok, kredin bitti” cümlesi şu anki duygusal tükenmişliğini anlatıyor olabilir. Ama bu her şeyin bittiği anlamına gelmeyebilir. Sevgi hala oradaysa zamanla, emekle, güvenle yeniden inşa edilebilir. Bunun için önemli olan, değiştiğinizi davranışlarla gösterebilmenizdir. Sabırla, saygıyla ve kendi değerinizi koruyarak…
Bu süreçte kendi içsel yolculuğunuzu anlamlandırmanız çok kıymetli olabilir. Çünkü siz sadece onu değil, ilişkinizi ve kendinizi de yeniden kazanmak istiyorsunuz. Ve inanın, bu mümkün olabilir.
Unutmayın, her insan hata yapar ama fark eden ve düzeltmek isteyen herkes yeniden bir hikâye yazabilir. Şu anda bulunduğunuz yer, bir son değil. Belki de sizin için daha güçlü bir başlangıcın eşiğidir. Hoşça kalın… 🌱
Sevgilerle,
Psikolog İrem Bor
İyi ki varsınız,söyledikleriniz çok kıymetli 🌸💖umut oldu bana
