SEVEREK AYRILDIK
Merhaba. Ben 2 yıldır aynı iş yerimde olan çocuğu seviyordum. O da beni seviyor. Lakin biz bir kere kahve içmek dışında adım atmadık sonra o ailevi sorunlarım var diyerek geri çekildi. Ben hayatıma onu unutmak için birilerini aldım ama başaramadım.O da beni unutamadı son 6 aydır hâlâ flörttük. Geçen hafta işten istifa etti. Gece bana yazdı söyledi şok oldum ve ona şu mesajı attım. “Kalbimde ve gönlümde yerin ayrı ve benim için çok değerlisin” Karşılık olarak “Sen de benim için aynısın Miraycım. Çok değerli ve kıymetlisin. Her ne kadar sana duygularımı belli ettiremesem de''. Biz o ayrılmadan 6 ayın içerisinde sürekli birlikte oturur kalkardık iş yerinde. Ben o hafta hep sordum ettim onu. Bir gün aramayınca triplendi. Bir gün buluştuk. Diğer gün aradım ama o bana arkadaşlarımlayım arayacağım dedi. Gecesi yazdı şu mesajı attı. Benim hem ailevi hem ruhsal hem psikolojik sıkıntılarım var geçmişten beridir bu devam ediyor bazen yeri geliyor farklı düşüncelere giriyorum yeri geliyor daha da farklı bir ruh haline giriyorum ben gerçekten milletin aradığı o erkek değilim kendime zarar veriyorum öyle ya da böyle bitsin yaptı tartıştık bir şeyler oldu kopamadık yine ne yapacağım ben yaaa babalarımız da iyi dosttu.
Bu soru 8 Nisan 2026 20:48 tarihinde Psikolog Yasemin Gedik tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba,
Paylaştığın süreci okuduğumda, iki yıldır devam eden bu belirsizlik döngüsünün ve karşı tarafın bir yakınlaşıp bir uzaklaşan tavırlarının seni ne kadar yorduğunu hissedebiliyorum. İş yerindeki ortak geçmişiniz ve ailelerinizin dost olması, bu durumu sadece iki kişi arasındaki sıradan bir mesele olmaktan çıkararak üzerindeki duygusal yükü daha da ağır bir hale getirmiş görünüyor.
İçinde bulunduğun durumu anlamlandırmak adına, karşı tarafın bahsettiği aile içi ilişkilerde yaşanan zorluklar ve ruhsal sıkıntılar çerçevesinden bakmak süreçteki bazı taşları yerine oturtmanı sağlayabilir. Anlattığın noktaları birleştirdiğimizde, bu bireyin kendi duygularını düzenlemede güçlükler yaşama ihtimali olduğu söylenebilir. Bu tür zorluklar yaşayan kişiler, genellikle yakınlık kurma ihtiyacı ile hayal kırıklığına uğramamak adına kendini korumak için geri çekilme dürtüsü arasında sıkışarak bir döngüye girebilirler. Bu durum, karşı tarafta hem seninle olma isteği hem de bir ilişki sorumluluğundan kaçma eğilimi yaratarak "kopamama ama ilerleyememe" halini ortaya çıkarır. Bu belirsiz süreç, senin de kendi ihtiyaçlarını ve sınırlarını fark etmeni güçleştiriyor olabilir.
Bu süreçte kendi psikolojik dengeni korumak adına, yaşanan bu gelgitlerin senin üzerindeki etkilerini gözlemlemek ve hissettiğin duygusal yorgunluğu fark etmek önemli bir adımdır. Kendi önceliklerini ve bir ilişkiden beklentilerini bu karmaşanın dışında tutarak süreci değerlendirmek de sana yardımcı olabilir. Bu belirsizliğin yaşam kaliteni ve psikolojik iyi oluşunu nasıl etkilediği üzerine düşünmek farkındalığını artıracaktır. Bu oldukça karmaşık bir süreç; eğer eklemek istediğin noktalar veya yeni soruların oluşursa, tekrar ulaşabilirsin.
Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.
