Sevgili bulamamaktan, evde kalmaktan korkuyorum

Merhabalar, bu içten paylaşımınız için teşekkür ederim. Bazen hayat, üst üste yaşadığımız olumsuz tecrübelerle bize köşeye sıkışmış gibi hissettirebiliyor. Birkaç kez reddedilmek veya beklediğiniz ilgiyi alamamak, sanki bu durum sizin kaderinizmiş gibi hissetmenize yol açabilir. Bu noktada zihnimiz bizi yanlış genellemeler yapmaya sürüklüyor da olabilir…

2006 doğumlu olduğunuzu görüyorum, bu yaş grubundaki dinamiklere baktığımızda, ciddi ilişki arayan, hayatı daha derinlikli yaşayan kişilerin maalesef daha az sayıda olduğunu söyleyebiliriz. Sizin ifadenizle diğerleriyle takılmadığınız, daha mesafeli ve seçici bir duruş sergilediğiniz için ister istemez daha dar bir sosyal çevreyle etkileşimde kalıyorsunuz. Bu durum, sizinle aynı istekleri ve ciddiyeti paylaşan o sınırlı sayıdaki erkekle karşılaşmanızı doğal olarak zorlaştırıyor. Yani bu durum sizin sevilmediğinizle değil, aradığınız iletişimin şu anki yaş grubunuzda daha az bulunmasıyla ilgili de olabilir.

Şu an hissettiğiniz evde kalma korkusu veya hiç sevgilim olmayacak endişesi, dikkatinizi yanlış yere odaklamanıza neden olabilir. İlişkilerimizde odak noktamız birini bulmak veya yalnız kalmamak olduğunda, bu durum maalesef bizde duygusal baskı yaratıp ters tepebiliyor. Çünkü o zaman attığımız adımlarda, kurduğumuz cümlelerde bu kaygı hissedilebiliyor. Bu da bizi doğal halimizden uzaklaştırıp, karşı tarafa olduğumuzdan daha farklı görünmemize neden olabiliyor.

Asıl mesele, dışarıdaki insanların ne düşündüğü ya da size nasıl tepki verdiği değil. Biz kendi hikayemizi tamamladığımızda, kendi içimizde bir bütün olduğumuzda doğru kişi de bir şekilde o hikayeye dahil oluyor. (Belki bu ifade kulağa çok bilimsel gelmiyor olabilir ama meslek hayatımda sayamayacağım kadar çok kez buna şahit oldum). Siz kendi değerinizi başkasının onayına emanet ettiğinizde, o onay gelmediği her an kendinizi eksik hissedersiniz.

Sosyal medyada birini gördüğünüzde onun sizinle ilgilenmeyeceğini düşünüp moralinizin bozulması, kimse sizi reddetmeden, sizin kendi kendinizi reddetmeniz durumuna dönüşmüş.

Birinden hoşlanmaktan korkmanızı, reddedilmekten veya duygularınızın karşılıksız kalma endişesinden dolayı olarak yorumluyorum. Ancak bu korku sizi hayattan izole ederse, kendinize olan güveninizi zedeleyebilir. Siz kendi yolunuzda yürümeye ve kendinizi geliştirmeye devam ettiğinizde, o kaygı duyduğunuz boşluklar kendiliğinden dolacaktır.

Duygularınızı samimi bir şekilde paylaştığınız için ben de kendi düşüncelerimi, yorumlarımı paylaşmaya çalıştım. Aklınıza gelen bir soru, katıldığınız veya katılmadığınız yerler varsa tekrar iletişime geçebilirsiniz.