Sevgilim ailesiyle çok yakın hatalı ben miyim?
3 yıllık bir ilişkim var ben 19 sevgilim 20 yaşında, üç tane ablası iki tane abisi var hepsinin evi birbirine çok yakın ve çok samimiler ablasını hastaneye götürme vs hep sevgilim yapıyor eniştesi çalıştığı için sürekli beraber geziyorlar bazen haftanın 4 güne ablasının evine gidiyor ve rahatsız oluyorum dile getirdim saygı duydu ama insan ablasının evine gidemez mi diyerek saçma buluyor ablaları ile konuşuyorum aram iyi sahipleniyorlar gibi hissediyorum bi sarılması bile gözüme batıyor ablalarının sevgilime. Sevgilim sınırı koruyor canım cicim değil ama yine de çok kıskanıyorum sanırım her dk ablalarıyla olması canımı sıkıyor şuan başka şehire okumaya gitti alışmaya çalışıyor diyor ki onları arayamıyorum ararsam daha da üzülmeyim diye sinir oluyorum arasına mesafe koyması gerekmez mi ( beni hiç aksatmıyor sadece baya yakınlar) ablalarına hediye alıyorum onlar da bana alıyor vs iyiyiz ama dediğim gibi sevgilim çok çok yakın eniştesiyle de öyle
Bu soru 23 Eylül 2025 15:27 tarihinde Uzman Klinik Psikolog Gül buket Mınak tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Anlattıklarından, sevgilinin ailesiyle olan ilişkilerinin senin için zaman zaman zorlayıcı olduğunu anlıyorum. Bu duyguları hissetmen çok doğal. İlişkilerde kıskançlık, çoğu zaman sevgimizi ve bağa verdiğimiz önemi gösterir; yani aslında arkasında kaybetme korkusu ve değer görme ihtiyacı vardır. Burada önemli olan, bu duyguyu bastırmak değil, anlamlandırmak ve sağlıklı bir şekilde ifade edebilmek. Sevgilinin ailesine olan bağlılığı güçlü görünüyor. Bu onun yetiştiği aile kültürüyle, değerleriyle ve kişilik özellikleriyle ilgili olabilir. Senin için zor olan nokta ise, bu yakınlığın zaman zaman ‘bana ayrılan alanı daraltıyor’ gibi hissettirmesi. Burada temel mesele, onun ailesine yakınlığını ortadan kaldırmak değil, senin de kendini güvende hissedeceğin bir dengeyi bulabilmek. Böyle durumlarda, sevgilinle iletişim biçimin çok önemli. Suçlayıcı ifadeler yerine kendi duygunu merkeze alarak konuşman daha yapıcı olur. Örneğin, ‘Ailenle bu kadar zaman geçirmeni anlıyorum ama bazen kendimi ikinci planda hissediyorum. Bu beni zorlayabiliyor’ demek, hem sınırlarını ifade etmeni hem de onun savunmaya geçmeden seni anlamasını kolaylaştırır. Ayrıca, bu kıskançlık duygusunun altında senin hangi ihtiyaçlarının yattığını keşfetmek faydalı olabilir. Daha fazla özel vakit geçirme, daha fazla güvence hissetme ya da ilişkide daha net sınırlar görmek gibi… Bunları fark ettikçe, sevgiline aktarımın da daha netleşecektir.
Şunu da unutmamak gerekir: Aile bağları ve romantik ilişki bağları farklı işlevlere sahiptir. Partnerinin ailesiyle yakın ilişkisi, sana olan sevgisini ya da bağlılığını azaltmaz. Onun aile içinde üstlendiği rolü anlamaya çalışmak, sana bakış açısı kazandırabilir. Aynı zamanda, kendi içsel güvenini güçlendirmek de kıskançlıkla baş etmeni kolaylaştıracaktır. Sana şu soruyu yöneltmek isterim: Onun ailesine yakınlığında seni en çok rahatsız eden şey ne oluyor? Zamanın çok büyük kısmını onlara ayırması mı, yoksa seninle olan bağını yeterince ayırt edememesi mi? Bu soruya vereceğin cevap, üzerinde çalışabileceğimiz çok değerli bir ipucu olabilir.
