sevgilimle tartıştık ona yardım etmek istiyorum fakat ne yapacağımı bilmiyorum

Erkek arkadaşımla 1,5 yıldır sevgiliz ilişkinin başlarında bana daha önce bir ilişkide bulundun mu diye sormuştu o zamanlar onun ne niyetle sorduğunu bilemediğim için hayır cevabını vermiştim ilişkimizde bu durumun konusu sık sık açıldı ben ona her seferinde yalan söyledim doğruyu söylemek hep içimden geldi bencilce gelecek ama benden ayrılmasını istemedim 1,5 yıl boyunca her gece uyuyamadım hiç bir zaman rahat olamadım her şeyi içime attım sınav zamanına denk geldik onun başarısını engellemek istemediğim için 9 ay sustum ocak ayında dahada kötü oldum bir arkadaşıma bu olaydan bahsettim son aylarda bana çok yardımcı oldu sınavın bittiği gün pazartesi günü ona her şeyi anlattım o günü bir şekilde atlattık fakat sonraki günler sevgilim daha kötü olmaya başladı onun böyle olması benide çok üzüyor ben ona elimden geldiğince yardımcı olmak istiyorum biz yan yanayken ona yardımcı oluyorum iyi geliyorum fakat uzaktayken yapamıyorum ve nasıl yapacağımı bilmiyorum ona her şeyden çok değer veriyorum ama onu öyle görmek beni savunmasız hissettiriyor o ağlarken konuşamıyorum aklımdaki düşünceler sanki birbirlerinin içine giriyor düşüncelerimi susturamıyorum erkek arkadaşımı kaybetmek istemiyorum sırf bu olay suçuna ara verdik 1 gün bile sürmedi o beni aradı birbirimize çok bağlandık ayrılmak istemiyoruz ama ben böyle oldukça daha kötü olacak ne yapmam gerek ona nasıl iyi gelebilirim