Sorunları çözmek için ne yapmalıyım?
Eşimin ailesiyle geçmişte soru kar yaşadım çoğu konuda haklı olmama rağmen eşim hep annesinin ailesinin arkasını tuttu ve onları bana karşı savundu bende böyle yapmasının bizi bir aile yapamayacağından ve ona olan güvenimin sarsıldığından bahs ettim ki biz dört aylık evliyiz kayınvalidem bana hakeret ettiğinde bile o büyük olabilir gibi savunmaları oldu eşimin ailesi ilişkimize çok müdahale ettiği için oldu hepsi bu yüzden artık oraya gitmeyeceğini söyledim kendisine oda tamam dedi ama böyle olsun istemedim hiç bu durumlar canımı sıkıyor ve günlük hayatımda çoğu şeye odaklanamıyorum
Bu soru 23 Eylül 2024 17:32 tarihinde Psikolog İrem Bor tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhabalar sevgili danışan, yaşadığınız durumda eşinizin ailesini desteklemesi, sizin doğal olarak güvensizlik yaşamanıza ve hayal kırıklığına uğramanıza sebebiyet vermiş. Dört aylık evlilik süreci son derece yeni ve tazedir. Yeni dönem evlilik sürecinde karşılıklı güven ve anlayışın güçlenmesi önemlidir. Ancak eşinizin ailesine bağlılığı ile sizin duygusal ihtiyaçlarınız ve sınırlarınız çatışınca problemler çıkması yaygındır.
Öncelikle eşinizle bu anlamda yapıcı bir iletişim kurmayı deneyebilirsiniz. “Senin ailene bağlılığını saygıyla karşılıyorum. Benim de hissettiğim duyguları anlamanı bekliyorum.” gibi cümleler kurabilmeyi deneyin.
Yaşadığınız durumun günlük işlerinizi etkilemesi ve odaklanamamanız durumun sizi ne kadar etkilediğini gösterir. Derinlemesine konuşulması gerekebilir. Gelecekte neler yapılabilir? Nasıl bir orta nokta bulunarak ilerlenebilir? konuşulmalıdır.
Yeni evliliklerde problemler doğru iletişimle halledilebilir. Aile içinde belirleyeceğiniz sınırlar, sizin daha dengeli ilişki kurabilmenizi sağlar. Eşinizle konuşarak aile içinde verdiğiniz kararlar netleşebilir, aile büyüklerine verdiğiniz sınırlar düzenlenerek sizin aile içi huzurunuz kuvvetlenebilir.
Bu süreçte kendinize ayırdığınız zaman çok önemli. Süreci sabırla ve zamana bırakarak atlatmak iyi gelebilir. Duygusal olarak zorlandığınızı düşündüğünüzde arkadaşlarınızla, ailenizden sevdiğiniz üyelerle veya bir psikologdan yardım alarak rahatlama sağlayabilirsiniz.
Eşinizle konuştuğunuzda net sonuçlar sağlayamaz iseniz bir evlilik terapisi hizmeti almak da mevcut problemleri çözmenize yardımcı olabilir.
Umarım cevaplarım sizin için yeterli olabilmiştir. Kendinize verdiğiniz değeri asla unutmamalısınız. Hoşça kalın, sağlıkla kalın.
Sevgilerimle, Psikolog İrem Bor.
Teşekkürler görüşleriniz için
