Sürekli aynı diziyi veya filmi seyretme isteği

Merhaba,

Dizi veya film izlemek zihin rahatlatan faaliyetlerden biridir. Burada sizin durum; tekrar tekrar izlediğiniz dizi ve filmlerin neler olduğudur? Mesela oradaki duygular ne? Hangi duygular sizde canlanıyor ki tekrar tekrar izleme isteğiniz oluyor? Dizi veya filmi tekrar tekrar izlemek, aynı kitabı defalarca okumak, bir örgüyü bildiğiniz halde defalarca yapıyor olmak gibi şeyler normaldir. Bir çocuk düşünün, aynı oyunu saatlerce, günlerce, yıllarca oynayabilir. Neden çocuk oyun oynar? Çünkü çocuğun tekrar tekrar oyun oynamaya ihtiyacı vardır. Oyun oynadıkça regüle olur. Siz de duygu durumunuzu düzenlerken aynı diziyi izliyorsunuz. Çünkü başını, gelişmesini ve sonunu biliyorsunuz. Çok güvenli bir bölge aynı diziyi izlemek. Böylece herhangi bir tehlike ile karşılaşma sorununuz yok. Başı belli, sonu belli. Üzüleceğiniz olaylar silsilesi belli. Bu şekilde zihin rahatlatıyor kendini. Bu çok doğal bir durum. Tıpkı yemek yemek gibi. Burada belki de bakmak gereken yer şurasıdır; hangi karakterler sizi tekrar izletmeye sevk ediyor? Hangi duygular var orada? Siz neden kendinizi güvende hissetme ihtiyacınızdasınız? Kaygınız veya üzüntünüz ile mi bu şekilde baş ediyorsunuz? Her ne varsa orada buna tamam olup o şekilde devam ediyor olmak kıymetli. Kısaca sorunuzu özetlemek gerekirse; burada insanlar garipseyebilir. Bunun bir önemi yok, bu doğal ve normal bir durumdur. Siz hangi karakteri çok seviyorsunuz, öykünüze hangisi daha yakın, oradaki mücadeleyi mi seviyorsunuz yoksa komediyi mi? Hep görmek istediğiniz bir aile mi var orada? Her ne varsa oraları bulmak, bulduktan sonra belki de çalışıyor olmak. Şunu da diyebilirsiniz; ben bunu yapmak istemiyorum. O zaman farklı baş etme mekanizmaları bulmanız gerekir, bu da yine sizin bir önceki sorularımdaki cevaplarınıza göre şekillenecek bir şey. İnsanlar garip bulabilir, sizi rahatlatıyorsa ve sağlıksız değilse devam edebilirsiniz.

Sağlıklı günler dilerim.

Psk. Merve Ulusoy