Takıntı mı değil mi?
Merhaba . Ben birine karşı ufak hoşlantı yasadım ve azda olsa bunu belli ettigimi dusunuyorum. Bos yere bir hoşlanti degildi bu ilgiden alakadan kaynakli oldugunu dusunuyorum . Ve cok buyuk depresyon boşluk animda cikti karsima . Numaram var o kiside story felan atiyoruz . Bir gun baktim benim oldugum ilceye geliyor. Daha sonra baktim benim ilcemdeki cafeye geldi. Ben acaba diye dusunceye daldim ve daha sonra bir kac gorusme daha yaptik kurumsal bir firmada calisiyor bende musteriyim orda . Soguk ama hissediyorum bir çekim oldugunu. Suan 5-6 ay oldu aklimdan cikaramiyorum sabah aksam imkansiz oldugunu bildigim halde hayallere kapılıyorum , ve sevgili olmak gibi de degil arkadaslik Dostluk gibide hissediyorum gibi anlayamiyorum. Cok fazla mi sevgiye aç kalmisim diye düşünüyorum . Onun ilgisini mi yanlis anladim diyorum . Ama benim oldugum ilceye neden geldi ozellikle cafede story atti mesela ? Herneyse hocam benim bu yasadigim takintilik mi yoksa farkli birsey mi . Ve düşünmeden alamıyorum kendimi “ben onu dusunuyorsam oda beni düşünüyor mu “ ? Yardimci olursaniz sevinirim simdidedn tesekkurler
Bu soru 26 Nisan 2026 16:26 tarihinde Psikolog Hatice Can tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Sevgili danışan, paylaştığın bu samimi hisler ve yaşadığın kafa karışıklığı aslında o kadar insani ki... Seni çok iyi anlıyorum. Özellikle duygusal bir boşluk ya da depresif bir dönemden geçerken karşımıza çıkan ilgili biri, çölde bulunan bir vaha gibi gelir. Zihin o an tutunacak bir dal arar ve bulduğu o dalı bazen olduğundan daha sağlam sanabilir. Zihnimiz, cevabını bulamadığı sorulara saplanıp kalmaya meyillidir. Sen bu kişinin davranışlarına büyük anlamlar yüklemişsin gibi görünüyor. 5-6 aydır bu düşünceleri beslediğin için, zihninde o kişiye ait oldukça büyük bir hayali dosya oluşmuş diyebiliriz. Bu artık o kişiden ziyade, senin ona yüklediğin anlamlarla ilgili bir durum gibi gözüküyor.
Birinden hoşlandığımızda, onun attığı her adımı bize bir mesaj gibi algılarız. Senin bulunduğun yere gelmesi bir işaret olabilir ama tamamen tesadüf veya iş gereği de olabilir. Eğer o günden sonra somut bir adım atmadıysa, zihnin bu belirsizliği umuda çevirerek seni hayal dünyasında tutuyor olabilir. O günden sonra seninle iletişime geçti mi ?
Depresyonun en yoğun olduğu dönemde karşımıza çıkan kişiler, zihnimizde bir "kurtarıcı" maskesi giyerler. Yaşadığın şeyin sevgili olmak mı yoksa dostluk mu olduğunu anlayamamanın sebebi, aslında senin sadece görülmeye, önemsenmeye ve şefkate ihtiyaç duyman olabilir. İçindeki sevgi ihtiyacını o kişiye yansıtmış olabilirsin.
Eğer bu durum; senin günlük işlerini aksatıyorsa, yeni insanlarla tanışmanı engelliyorsa, ana sürekli acı ve belirsizlik veriyorsa, takıntı ihtimali üzerinde durabilirsin. Sen çok değerlisin ve sevgiye aç hissetmen bir zayıf nokta değil, sadece bir ihtiyaç. Ancak bu ihtiyacı yanlış adreste aramak seni daha fazla yorabilir. Kendine, o kişiye gösterdiğin şefkati göstermeyi deneyebilirsin. Sevgi açlığını bir kişiden doyurmaya çalışmak yerine, o boşluğu kendi ilgi alanlarınla, arkadaşlarınla ya da gerekirse psikolojik destekle doldurmaya çalışabilirsin. Desteğe ihtiyacın olduğunda, senin için buradayım...
Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.
