Romantik İlişkiler

Ya olursa korkumu nasıl aşabilirim

Gizli Kullanıcı4 Mayıs 2024 08:25

Öncelikle merhabalar bu konu kaç gündür içim içimi yiyor kalp çarpıntısı haline geldi cevabınız benim için çok önemli . Babam iyi bir baba veya iyi bir eş olmadı . Kendisi yurtdışında biz Türkiyedeyiz ben küçükken 3 yılda bir gelirdi iş yeri kendisine aitti . Yani hiçbir zaman hayatımda baba rolü olmadı ve orda sevgilisi var diye söylem çıktı bundan 10 sene önce 10 yaşındaydım telefonunda da sürekli uygunsuz içerikler kadınlar görüp bunların hepsini anneme söylüyordum .

Ve sürekli bir eleştiri haline geldi bu ben de annemin üzülmesini hiç istemediğim için anneme sürekli ya boşansaydin, bıraksaydın yok şöyle yok böyle sürekli bir babamı kötüledim anneme neden çektin cekmeseydin diye . Şimdi çok güzel giden 1.5 yıla yakin bir ilişkim var, erkek arkadaşım çok değer veren incitmeyen , çok güzel seven bir insan . Her konuda beni dinler elinden geleni yapar .

Hayatımda verdiğim her kararda da arkamda durur . Sadece geçenlerde instagram hesabının keşfetinde bi kaç tane açık kadın görünce onun da kendimin de psikolojisini mahvettim . Genel olarak zaten kaygılı bir insanım üst düzeyde her şeyin en kötüsünü ya da daha olmamış şeyleri bile kesin bilmek isterim . Öyle de olunca şuan 2,3 gündür ya babam gibi olursa ya babam gibi yaparsa kesin ben babamı bu kadar eleştirdiğim için oldu kesin başıma gelirse diye içimde konuşan bir ses var . Sevgilimin sevgisinden hiç şüphelenmedim kendisine de güveniyorum sadece o açık kadın resimlerini görünce aradan zaman geçti aramızı düzelttik . Ama 2 , 3 gündür bu konu geldi yine aklıma . Ne yapmalıyım

  • Cevaplandı

  • Paylaş:

Merhaba,


Babanızın davranışlarıyla ilgili geçmişte yaşadıklarınızın, şu anda ilişkinizdeki sevgilinizle bir ilgisi olmadığını hatırlamanız gerekiyor. Sevgilinizin sizi değer verdiğini ve ilişkinizde güvenilir olduğunu belirtmeniz olumlu bir işaret. 


İçinizdeki bu endişelerin sizi rahatsız etmesine izin vermeden önce, bu düşüncelerin gerçekçi olup olmadığını sorgulamanız önemli. Instagram'daki keşfet bölümündeki içeriklerin algoritma tarafından belirlendiğini ve bu durumun sizin veya sevgilinizin davranışlarıyla ilgili bir yansıma olmadığını aklınızda bulundurmanız faydalı olabilir.


Bu endişeleri daha fazla büyütmeden önce, şu anda ilişkinize odaklanmanız ve sevgilinizle olan güzel zamanlarınızı değerlendirmeniz önemli.


Eğer bu endişeler devam ederse, bir psikologdan yardım almanızı öneririm. Psikolog duygularınızı daha derinlemesine anlamak ve bu konuda nasıl başa çıkabileceğiniz konusunda destek sağlayacaktır.


Psk. Eslem Yılmaz