Yalnızlık hissi ve sevilmek istemek

Merhaba, 19 yaşındayım ve uzun bir süredir yalnızlık hissini yaşıyorum. Kendimi çok yalnız hissediyorum. İçimi dökebileceğim, gezip eğlenebileceğim bir arkadaşım yok. Bu yüzden dolayı da çok yalnız hissediyorum. Neden bilmiyorum ama kendimi dediğim gibi çok yalnız hissediyorum. İnsanlar tarafından dinlenmemek, anlaşılmamak ve umursanmamak da beni çok yalnız hissettiriyor. Ailemle yaşamama rağmen de çok yalnız hissediyorum. Ailem dediğim insanlar bile beni anlamadığı ve anlamak istemedikleri için bu yalnızlık hissi beni sardı. Bu durum bayağıdır var ve beni çok rahatsız ediyor. Her insan sevgiye aç olduğu gibi ben de sevgiye açım ve sevilmek istiyorum. İnsanlar beni sevsin, bana değer versin istiyorum. Sevilmediğimi hissetmek de beni çok yalnız hissettiriyor. Ailem tarafından sevgi bekliyorum ama bu sevgiyi alamıyorum. Bu yüzden de konuştuğum insanlardan sevgi bekliyorum fakat kimse beni sevmiyormuş gibi hissediyorum. Yakın olduğum insanlara aşırı sevgi gösteriyorum, değer veriyorum ama aynı şeyleri ben de karşı taraftan bekliyorum. Ama alamıyorum. Çoğu arkadaşlık ilişkimde çok değer veren ben oldum ama hiç karşılığını alamadığım için arkadaşlıklarımı bitirdim. Bana göre sevgi karşılıklıdır ve ben karşı tarafa nasıl sevgi gösteriyorsam, sevdiğimi nasıl hissettiriyorsam aynı sevgiyi ve değeri ben de görmek istiyorum. Ben de sevildiğimi hissetmek istiyorum. İnsan ilk başta kendini sevmeli ama ben kendimi nasıl sevebilirim bilmiyorum. Karşı taraftan sevgi sözcükleri duymak istiyorum. Ben ne düzeyde sevgi gösteriyorsam karşı tarafın da o düzeyde sevgi göstermesini istiyorum. Beni sevdiğini söylesinler, bana sarılsınlar istiyorum. Kendimi çok kötü hissettiğim zaman yanımda olsunlar, iyi günümde de kötü günümde de yanımda olsunlar istiyorum. Kendim gibi insanlarla karşılaşmak istiyorum ama ne yazık ki bir türlü karşılaşamadım. Birine aşırı sevgi göstermenin, sevgiye alışık olmayan insanları bizden soğutabildiğini anladım. Kendimi seversem insanların sevgisine ihtiyaç duymam gibi düşünüyorum. Bu durumları nasıl yenebilirim?