Yitirdiğim sevgi nasıl geri gelebilir ve takıntılı düşüncelerden nasıl kurtulabilirim?
Psikolojiyi eskiden çok severdim. Şimdi ise bozukluk lafından ötürü psikolojinin insanları damgalayan , insanlara bozuk diyen , insanları dehumanize eden bir alan olduğunu ve psikologların vicdansız ve aşağılık kimseler olduğunu düşünüyorum. Bu nedenle bozukloji , bozuklog düşüncelerini istemeden sürekli düşünüyorum. Psikolojiyi yeniden sevmeyi Allah ' tan dileyemiyorum. Bozukloji ve bozuklog düşüncelerinden nasıl kurtulurum ? Bozuklog ve bozukloji yerine psikoloji ve psikolog diye nasıl düşünebilirim? Psikolojiyi yeniden nasıl sevebilirim ?Bozuklog ve bozukloji düşüncelerinden kurtulup psikolog ve psikoloji şeklinde yeniden düşünmek ve psikolojiye sevgim geri gelsin istiyorum çünkü psikolojik danışman olup anoreksiyalıların hayatını kurtarmak istiyorum. Bozuklog ve bozukloji düşünceleri kan tahlili nedeniyle antidepresanı bırakmamla başladı. Psikolojiye sevgimi de antidepresanları bırakınca yitirdim. Öyle ki psikolojideki iyi güzel şeyleri bile takdir edemiyorum. Antidepresanı majör depresyon ve geçen yaz konulan okb teşhisi nedeniyle kullanıyordum. Bir de İngilizcedeki disorder Türkçede tam olarak bozukluk demek mi hastalık demek mi sorun demek mi rahatsızlık demek mi sağlık sorunu demek mi sendrom demek mi sağlık bozukluğu demek mi işlev bozukluğu demek mi ? Disorder için en doğru Türkçe karşılık ve çeviri ne ?
Bu soru 28 Haziran 2025 20:27 tarihinde Uzman Klinik Psikolog Elif Kızılkaya tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhaba Sevgili Danışan,
"Bozukluk" kelimesi psikolojide tanı koymak için kullanıldığında gerçekten rahatsız edici geliyor olabilir. İnsan doğasının karmaşık, derin, duygusal ve manevi yönlerini birkaç kategoriye indirgemek zaten çok eleştirilen bir şey. Bu nedenle senin verdiğin tepkiler aslında vicdanının, değerlerinin, insan sevgisinin güçlü olduğuna da işaret ediyor.
Bu düşünceler senin değerlerini değil, OKB’nin bir parçası olan obsesif düşünce tarzını temsil ediyor olabilir.Antidepresanı bıraktıktan sonra başlamaları da bu ihtimali güçlendiriyor.
Obsesif düşünceler genellikle kişinin değerlerine tamamen ters düşerler. Psikolojiye zarar vermek istemiyorsun hatta tam tersine, psikoloji aracılığıyla insanlara yardım etmek istiyorsun. Bu yüzden bu "bozukloji" düşünceleri de büyük olasılıkla zihninin istem dışı ürettiği, seni rahatsız eden, seninle çelişen obsesyonlar. Şu anda yaşadığın düşüncelerin geçici düşünceler olduğunu düşünüyorum.
Psikolojiyi bir dönem sevmiş olman ve hâlâ anoreksiyalı bireylere yardım etme hayali kurman, bu sevginin aslında içinde hâlâ yaşadığını gösteriyor. Yani sevgin tamamen kaybolmuş değil, sadece şu an üstü tozlanmış durumda.
Antidepresan bırakımı sonrası gelen bu yabancılaşma hali biyolojik, kimyasal ve psikolojik düzeyde açıklanabilir. Beyin kimyan yeniden dengeye geldiğinde ve düşünceler üzerinde çalıştığında bu sevgi yeniden canlanabilir.
Disorder kelimesinin türkçesi ne olmalı ? Bu çok güzel bir soru. Çünkü çeviri, düşünce biçimini doğrudan etkileyebilir. "Bozukluk" kelimesi çok mekanik ve damgalayıcı olabiliyor. Aslında disorder, "düzenin bozulması" anlamına gelir ama insanı "bozulmuş bir şey" gibi görmek doğru değil. En insani yönden psikolojik zorluk veya psikolojik bir sağlık sorunu şeklinde yaklaşabilirsiniz.
Bu düşünceleri nasıl dönüştürebileceğin noktada ise öncelikle kendine şu soruları sorabilirsin:
“Ben bu mesleği neden seçtim? , Hangi hayalleri kuruyordum?”, Kime yardım etmek istiyorum, neden?”. Bu hatırlamalar düşüncelerini yeniden şekillendirmeye başlar. Aslında psikolojiye değil, etik dışı yaklaşımlara öfkeli olduğunu düşünüyorum. Bu, vicdanlı biri olduğunu gösterir.
“Psikoloji, insanların ruhunu anlamaya çalışır. Etiketlemek değil, çözüm sunmak ister.”
Sen bu alanı, onun en insani ve şefkatli yüzüyle temsil edebilirsin.
Umarım cevabım yeterli olmuştur, farklı soruların varsa cevaplamak için buradayım
Klinik Psikolog Elif Kızılkaya
Çok teşekkür ederim. Çok sağ olun.
