İletişim Kategorisi

Karşılıklı konuşmalarda ağlamamak için ne yapabilirim

Karşılıklı konuşma yaptığım insanlarla kendimi açıklamaya çalıştığım her an gözlerim doluyor ağlamaklı oluyorum bunu nasıl yenebilirim sırf bu sebepten dolayı azar da işitiyorum kendimi insanlara anlatamıyorum sürekli gözlerim doluyor kendimi çok ezik hissediyorum durduramıyorum hıçkıra hıçkıra ağlıyorum bunu düzeltmem için önce ne yapmam gerekiyor ağladığım fark edilince kendimi de açıklayamadığım için suçlu konumuna düşüyorum ben bu durumda çok yoruldum artık

Eşimle anlaşamıyorum

Merhabalar eşim ile 1 senedir evliyiz ve bir tanede çocuğumuz var biz ilk zamanlarda iyi anlaşıyorduk evlenmeden önce de ufak tefek tartışmalı gunlerimiz oluyordur sorunları çözüyorduk evlendik ilk bir kac ay 3-4ay cok guzel anlaşıyorduk sonra anlaşmazlık başladı örnek vereyim beni hiç dinlemiyor mesela doğum günü olduğunu biliyorum kendi kafamda diyorum ki aksam pasta alir kapıda kutlarım diye düşündüm akşam olunca pastane bulamadım ben nöbetden geldim saat 11 :30 gibi heryer kapalı bulamadım eşimde amcamlara gitti onların yanında sıradan bir doğum günü kutlamak istemedim dedim eve gelince güzel kelimeler cümleler ve iltifatlar ederim diye düşündüm lakin bunları yapamadan eşim triplenmeye başladı anlatmaya çalışıyorum hala anlamıyor inadına inadına bana sesini yükseltiyor ben doğum gününü hatırladım halde bana hatırlamadın demeye başladı cok böyle saçama şeyler yüzünden saçma olmaya da bilir onun için ama beni de anlasın istiyorum özel günlerinin hatırlamasıni ister haklı olabilir planımı söylediğim halde aynı tavırlar alıyorum

Duygularımı nasıl kontrol edebilirim duygusal zayıflığımı güçlendirmek için nasıl çalışabilirim

Duygularımı nasıl kontrol edebilirim ve duygusal zayıflığımı güçlendirebilirim ilişkilerde insanlarda beni Çeken şeyin ne olduğunu anlamak istiyorum insanlarda beni çeken zayıf olduğum konu ne ya da psikolojik olarak yaşadığım şeylerden eksikliğini hissettiğim ne ve insanlar neyi kullanıyor bana karşı güven konusunda hep yarı yolda kalıyorum ve insanlar bana hep duygusal açıdan yaklaşıp istediklerini yaptırmaya çalışıyorlar Bu durumu değiştirip güçlenmek istiyorum teşekkürler

Erkek arkadaşım kavgada küfür ediyor

Normalde iyiyken hiç namusuma dil uzatmıyor ama biz kavga ettiğimizde kavga çok uzadığında o*usbu kaş*r ve param için yanımdasın diyor halbuki öyle değil sonra sinirden söyledim diyor ne yapmalıyım bu bana kendimi hiç iyi hissettirmiyor ve sevmediğini düşünüyorum seven insan böyle davranmaz diyorum acaba sadece ona olan ilgimi seviyor olabilir mi arkadaş gibi ilişkimiz var birazda utangaç biri 39 yaşında bu zamana kadar ciddi ilişkisi olmamış her kavgada ayrılcaz sanıyor ama bende yoruldum artık nişanlıydık nişanı attım hep affediyorum her hakaretinde devamı geliyor iyi hissetmiyorum asla mutlu değilim . Ben sevilmek istiyorum o ağzıyla seviyorum diyor davranışlarında göremiyorum

Evliliğimde nasıl bir yol izlemeliyim?

Merhaba. 4,5 yıllık evliyim 1 kızım var ve 2. ye hamileyim. Evliliğmizin ilk haftalarından itibaren eşimle kavgalarımız sürüyor. Aşırı kıskançlık tek başına dışarı çıkmama aileme bile izinle gitme gibi şartlarla yaşıyorum. İlk zamanlardan beri onun telefonda kadın fotoğraf videolarına baktığını ve sohbet gruplarına girdiğini gördüm. Şimdi hamileyim yine aynı. Konuşmaya çalışınca uzaklaşıyor anlamaktan çok suçlanıyorum ne yapmalıyım?artık tartışmalarımızda boyut değiştirdi. Üzerime yürüyüp hakaret ediyor çocuğumuzun yanında. Hakaret edip özür bile dilemiyor. Anlaşılmamaktan yoruldum duygularımın görülmemesi de yıpratıyor dahası tartışmada boşanalım o halde diyorum her seferinde tamam bence de deyip gidiyor. Devamında sessizlik ben konuşmasam konuşmuyor, hayatımızla ilgili paylaştığımız konuştuğumuz şeyler zaten çocuktan ibaret başka yok. Yoruldum. Hamileyim o halde bile nasılsın demiyor. Ne yapmalı nasıl ilerlemeliyim bilmiyorum. Şimdiden teşekkürler

Sevildiğime şüphe duyduğum bir ilişkideyim ama gidemiyorum, sürekli veriyorum ama hiçbir karşılığı yok

Sevildiğimden emin olmadığım bir ilişkideyim hiç kimseye anlatamıyorum herkesten gizlemek zorunda olduğum bir ilişkideyim sürekli bir şeyler yapmak zorundayım tek bir hatam da gidecekmiş gibi ama ben gidemiyorum ne yaparsa yapsın canım inanılmaz acıyor nefes alamıyorum ondan uzaklaşınca her şeyin farkındayım ama yapamıyorum canım inanılmaz acıyorcanım bi iyi bi kötü ve ciddi konusunca diyoki ben senin yerinde olsam benden ayrılırım ama ayrılamıyorum

Onu bırakamıyorum ne yapabilirim

Beni sevmiyor her yazdigimda seni istemiyorum diyor ama ben buna rağmen yazıyorum. Eskiden yazdigimda en azından bir ışık vardı şuan o bile yok ama ben hâlâ yazıyorum. Artık sevdiğimi düşünmüyorum bir nevi bir alışkanlık bir yıldir hayatımda sonuçta. Ama bu döngüden bıktım. Ona yazıyorum bazen güzel cevap veriyor seviniyorum bazen çok kötü cevap veriyorum yıkılıyorum. Ufacık bir şeyi bile beni mutlu ediyor ama ufacık bir şeyi de beni çok üzüyor. Ben ona onu anlattım. O kişinin ben olduğumu ve anlattığım kişinin o olduğunu bilmiyordu. O bile kendine çok sayıp sövdü. Ben olsam böyle birisi beni böyle sevse tapardım ona dedi. O benim bir mesajimi bile artık görmek istemiyor. Ona onu anlattıktan sonra benim oldugumu söyledim hemen hakaretler edip engelledi beni. Kendince çok iyiyim diye geçiniyor hatta öyle sanirim çünkü yoldan geçen her hangi birisine bile çok iyi davranabilir ama bana gelince çok kötü oluyor nedeni ise onu çok bunaltiyormusum sevmiyormus beni. Bende onu artık sevmek aklımdan tamamen silmek istiyorum ama ne kadar denesemde olmuyor ne yapabilirim?

Ablam benimle sürekli tartışıyor ve ailem ona inanınca zoruma gidiyor ve ağlıyorum

Bi olay oldu ablam beni suçladı ben anlattım olanları inanmadı anneme söylemiş annem babama söyledi babam geldi bana bağırdı olayı anlattım yinede ablamı savundular anlattıkça anlaşılmadığımı anlayınca doldum ve ağladım sonra da bana sen çok kincisin vicdansızsın dedi ailem ne yapacağımı nasıl toparlanacağımı bilmiyorum umursamaz biri olmak istiyorum ağladıkça kendime üzülüyorum yıpranıyorum anlatsam da anlamıyorlar ve ben bu şekilde hayatıma devam etmek istemiyorum

İlişkide değeri nasıl anlarız

Merhabalar hocam 1 yıla yakındır hayatımdaki erkek arkadaşım beni doğru düzgün aramaz bundan bazen rahatsız olurum iletişim kurduğumuzda çok kez derimde ama bana hep haklısın canım doğrudur der haftada 1 veya 2 kez arar gün içinde ise mesajlama olur oda kısa sürer konu özlemekse sohbet uzar ama onun dışı da hep böyle nasılsın iyiyim aşkım sen nasılsın iyiyim bitanem diye ama doğru düzgün sohbet olmaz iş yerinde olduğunda da ilgilenmediginde mesajda şunu der bugün seninle ilgilenemedim canım kusura bakma özür dilerim beni aradığında da kısa sürer pek uzun konuşamaz bana sanki sohbet etmeyi beceremiyor gbi geliyor çekiniyor veya uzatamıyor sohbeti hafta sonuda evde olur ama yine aramaz bu beni incitiyor bir mesaja bazen 2 saat sonra dahi yazabiliyor hayatında birimi var derseniz bu konuda şifreleri özgürce veriyor ama arama konusunda napabilirim bilmiyorum ben onun sesini duymaya bazen ihtiyaç gibi hissediyorum onun bunu anladıgını ama bu konuda yapıcam edicem deyip yapmadıgını hep sonraya bırakıp ne zaman isterse o zaman yaptıgını görüyorum sensiz yapamam da diyor ama bu aramaması beni üzüyor napabilirim sizce ben geri çekildim aramayacağım çünkü

Dış görünüş hakkında yorum yaparsa

Kilomdan dolayı rahatsızlığını dile getiren yakınım var ve çok rahatsız oluyorum üzülüyorum kırılıyorum biliyorum sağlık açısından iyi degil lakin kilo vermenin aşaması var ve insanın rahatsızlığı olan var yeme bozukluğu olan var ya da başka sağlık sorunları olanlar var kilo veremeyen insanlar var bana obez denmedi lakin kilomdan dile getirildi bu beni çok rahatsız etti ve başka insanlar da belli etmişti ama herkes degil ve ağlamaya başladım hafif ve takıntı yaptım denilen ifadeye en son ki olay beni üzdü kilom olmasından böyle söylemesi beni üzdü obez demedi ama yinede ben üzülüyorum kilomdan böyle söylenmesi elbette kilo iyi değildir lakin diyet listesi verelim sana diye uyarı ya da başka bir uyarı gerekebilir affedersiniz göbek olduğu için ona dikkat edilmesi bakılması beni rahatsız etti çok taktım ne yapmalıyım moralim bozuldu kırıldım