Psikolojik Destek ve İyi Oluş Platformu

İnsanların beni kandırmasından nasıl kurtulurum?

Merhaba ben içe dönük bir karakterim ama güvendiğim ortamlarda kendimi açarım. Daha önce beni yara bandı olarak kullanan bir ilişkim oldu ben devam ettim ona inanıp kendi sınırlarımı çizmeyi kendime güvenip sağlam durmayı başaramadım sürekli kendimden verdim o ise benim tüm bana yaptıklarımdan sonra sessiz kaldığım için ogünü arkadaşlarımızla kötü geçirmelerine sebep olduğum için benden ayrıldı. Bana yalan söyledi sonra beklentim karşılanmıyor dedi bitirdi. Bunu benim yapmam lazımdı. Çevremdekiler arkamdan konuştu yüzüme güldü bir arkadaşım bu zayıf noktalarımı bilen de birisiydi kendisi terapi aldıktan sonra tüm emeklerimi hiçe sayıp benimle arkadaşlığını bitirdi. İnsanlara ağzının payını veremiyorum çünkü bu yönlerimi bildikleri biraz sessiz kaldığımı gördüklerinde hemen pençelerini çıkarıyorlar bana karşı. Bana haksızlık ediliyor ama yalnız kalmayayım diye veya çok sesim çıkmıyor diye sessiz kalıyorum bazen. Bahsettiğim arkadaşlığımı bitiirirken ben de içimdekileri söyledim artık. Sürekli ona yazdığım için alışmıştı buna sonra engelledi beni. Kendime güvenip hareket etmek istiyorum o süper arkadaş ortamlarım beni gerçekten seven insanlar hiç olmadılar hayatımda. Şu an kalanlar ise yüzüme gülüp arkamdan konuşanlar bunu sadece bana yapmıyorlar ama işte bir tek ben farkındayım bunun. Ortamlara girmekten çok çekinir oldum. Bu son yaşadığım ilişki hayata karşı güvenimi emeğimi boşa çıkardı. Tahammülüm bitti. Güler yüzlü olmak istiyorum ama insanların beni kandırmasından yoruldum

Sosyal Hayat

Toksik arkadaşlarımı sildim ama yalnızım ne yapmalıyım?

İki yıl boyunca, hayatımda iki yakın arkadaşım vardı. Bu süreçte beraber gezdik, yedik, içtik, sohbet ettik, güldük, eğlendik. Ama o dönemde ara ara modum düşerdi, çünkü aslında ilişkimiz toksikti. Eve her döndüğümde kafamda hep kötü düşünceler belirdi. Onlar, hoşlanmadığımı bildikleri hâlde zaman zaman rahatsız edici davranışlar sergilerlerdi. Zamanla, bu ilişkiler bana zarar vermeye başlamıştı ve ikisiyle de yollarımı ayırmaya karar verdim. Şu an çok yalnızım. Hangi ortamda olursam olayım, kolayca samimiyet kuramayan biriyim. Enerjimi her insana harcamam, genellikle mesafeli bir kişiliğe sahibim. Ama onlarla yollarımı ayırdıktan sonra, neredeyse kimseyle konuşmamaya başladım. Hala aynı sınıftayız, fakat şimdi yalnızım. Bu durum beni ciddi şekilde etkiliyor ve moralimi düşürüyor. Daha önce böyle bir şey hissetmemiştim. Bazen helallik alıp almadıklarını merak ediyorum, ama galiba herkes bu durumu kabullendi. Ben de kendi içimde kabullendim, sanırım bu noktada artık her şey bitti. Ama üniversite, şu an bana çok sıkıcı geliyor. Ne yapacağımı, nasıl devam edeceğimi bilemiyorum. Duygusal boşluktayım. (Onlarda bende erkeğim)

açılmak istiyorum ailemle nasıl paylaşmalıyım

ya ben açılmak istiyorum. 18 yaşındayım ve ailem ne der diye biraz endişeli olduğum için aileme söylemeye çekiniyorum ama gerçekten artık dayanamıyorum yaklaşık 3,4 aydır aklımda içimde tutmaktan çok yoruldum. annem farklı şehirde ben babam ablamla yaşıyorum. ablamla bu durumu paylaştım ve bana saygı gösterdi. babamla konuşmayı düşündüm ama ne desem nasıl kendimi ifade etsem o da bana saygı duyar bilmiyorum lütfen yardım eder misiniz?

Annem yanımda soyunuyor

merhabalar öncelikle belirtmek isterim ki aklımdan çıkmayan ve beni gün be düşündüren kafamı karıştıran bir okadarda üzen bir durum yaşıyorum annemi çok seviyorum oda beni çok sever ancak duş alırken yanımda soyunuyor banyoya girmeden önce cıplak kalıyor ve banyo kapısını kapatmıyor duş alırken benimle sohbet ediyor vücudunu görüyorum ve bunu niye yapıyor beni çok mu seviyor nerden bu rahatlık anneme geliyor bu durum beni gün be gun duşunduruyor küçüklüğümden beri yanımda soyunur ancak bu halen devam ediyor ve vücudu net yanımda cıplak brakıyor annemi seviyorum ancak niye böyle davranıyor annem sor durumlara düşüyorum onu cıplak görünce

Romantik İlişkiler

Narsist bir erkekten ayrılmak istiyorum ama bir yandan seviyor ben mi abartıyorum acaba diyorum

Hareketlerine bakılırsa. Narsist olduğunu düşünüyorum ama basen ben mi abartıyorum diyorum sonra ama seven böyle yapmaz üzmez engel olmaz zor duruma sokmaz diyorum ama sonra çok çelişkili kaçamak cevaplar da var aldatıyorda ama ispatım yok gibi hissediyorum ve her hareketi çelişkili ama inkar ediyor hep bende dediğimle kalıyorum kafada üreten oluyorum sonra ben ne yapmalıyım böyle bir kişiye ispat emek istiyorum içimi rahatlatmak için yoksa kendimi suçlarım niye durduk yere mi ayrıldım acaba diye

Kaygı

Eşim okey uygulamasında kadınlarla konuşuyor

Merhabalar; uzun zamandır mücadele ediyorum. Konuştuk hallettik sanıyor ama ben hala rahatsız oluyorum. Tanımadığım kadınlarla okey oyununda sohbet etmesi beni çok rahatsız ediyor. Üzüyor. . içime atıyorum. Stresten kilo almaya başladım. Güvensizlikten değil ama kıskanıyorum. Kalbim sıkışıyor. Ne dediysem vazgeçiremedim. Evde yalnız olduğunda zaman geçirmek için diyor. Nasıl bu işin içinden çıkarım bilmiyorum. Oynamasını istemiyorum! Yardım edin lütfen ne yapmalıyım ? Teşekkürler

Romantik İlişkiler

Sevdiğim adama borç verdim sonuç beni çok şaşırttı

Sevgilime 145 000 verdım borc olarak, oğlumun araba parasıydı. Verırken bana Aralık, ocak gibi gerı verırım oğluna arabasını alır dedı. Bugun konuyu actıgumda bana öyle kötü davrandı ki sevgısının yalan oldugunu düşündüm. Şöyleki adam öyle bir cevap veriyor ki paranı verırım ama bu evden gidersin yanı ayrılık la tehdut eduyor. Kafam cok karışık. Sevmiyor benı diye düşündüm Yardım edin lütfen

Korkunç bir rüyaydı bana bu rüya hakkında yardım eder misiniz?

Merhabalar bir rüya görmüştüm gece vakitleriydi saat 23. 50 ya da 00. 00'da uyuyup 1. 46'da uyandığım korkunç bir rüyaydı bana bu rüya hakkında yardım eder misiniz?Rüyamda ilkte şey gördüm bir adam vardı ve onun bir köpeği vardı beyaz bir köpeği Sibirya kurdu gibi ve bu adam büyük 6 gen şeklinde sığınak benzeri bir yerin kapısını açıyordu kapı banka kapısı gibiydi böyle yuvarlaktı ve beyazdı. Sonra içeri girdi bu adam ve içerisi böyle metal plakalarla çevrilmiş bir kare koridor şeklinde uzanıyordu. Sonra rüya başka bir sahneye geçti ama olay yeri aynıydı. Etraf karanlıktı ve bir köpeğe tutulan fener ışığı vardı ama köpek kuduz ve saldırgandı. Beyaz bir köpekti aynı adamın köpeği gibi ve bir tarafı şey kesilmiş gibiydi ve şey belki biraz iğrenö olacak ama o kesilmiş yerin içini görebileceğim kadar netti bu görüntü ve köpek bir havalandırmaya sıkışmıştı ve ışığın tutulduğu yere saldırmaya çalışıyordu. Sonra başka bir sahneye geçti rüya ve ben vardkm telefondan ilk gördüğüm rüyayı izliyordum bir videodan YouTube videosu gibi işte ve odam karanlıktı onu hatırlıyorum. Sonra başka bir sahneye geçti kuzenim vardı ve onunla beraber bir evde ayakkabı deniyordum ayakkabı konversti onu biliyorum ve siyah beyaz bir konversti. Fakat olduğumuz yer bana hiç tanıdık gelmiyordu.

Romantik İlişkiler

Bitmiş bir ilişkide adım atmak

Eski erkek arkadaşım benden ayrıldı ve sonraki sabah yaptığı ilk şey beni engellemek oldu 2 gün geçti onu başka numaradan aradım açmadı tahmin ettiğini düşünüyorum ama benim kafamdaki sorular gün geçtikçe artıyor hiç mi sevmedi nasıl başardı diye bu soruları ona sormadan rahat edemeyeceğim ayrılalı 17 gün oldu son kez yüzleşmek istiyorum ama benle iletişime geçer mi veya gelir mi bilmiyorum gelmeme ihtimali de var onla yüzleşmeli miyim?

Aile

Babamdan sosyal medyası konusunda şüphe duyuyorum

Babam ne zamandan beri böyle bilmiyorum ama sosyal medyaları kilitli kimler ile mesajlastigini göremiyoruz çok bildirim gelmez ama yinede twitterden falan arada yakalıyorum çok şüpheci be kaygici annemlede sürekli kavga ediyor 1 gün kavgalı bı gün barışıklar bıktım bu dalgalı ilişkiden asıl olaya gelirsek bugün telefonunu alıp play store a girdiğimde son 2 aratma onlyf*ns ve onlyf*ns indirdi gerçekten yıkıldım sadece anlık galeyanami düştü sosyal medyadan başka kadınlarlami flörtlesiyo p*rnografi izlemesi normalmi çok fazla soru var kafamda her şeyi de sorgulayan bir tipim 25 yıldır evliler bu kadar mı azalır insanın güveni