Romantik İlişkilerKategorisi
Aşkı yaşamak bazen harika, bazen zorlayıcı olabilir. İlişkilerde dengeyi kurmak, kırılmadan konuşmak ve karşılıklı anlayışı sürdürmek için ufak farkındalıklar büyük etkiler yaratabilir.
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Filtrele
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
9 yıldır platonik olduğum biri var ve onu unutmak istiyorum.
Merhaba, ben 20 yaşındayım ve 9 yıldır platonik olduğum biri var. Hayatımın her döneminde onu bu şiddetle hatırlamıyorum ancak son 1-2 aydır sürekli onu düşünüyorum. Saplantılı olduğumun farkındayım ve bunu aşmak için fazlaca yol denedim. Karşılıklı çok kısa bir ilişkimiz oldu zaten ancak çocuktuk. Dediğim gibi her zaman bu kadar şiddetle hatırlamıyorum ama özellikle duygusal boşluklarımda üzerime yapışıyor. Daha da korkuncu benim bir ilişkim vardı aslında güzel bir ilişkiydi ancak sonrasında yine duygusal olarak yetersiz hissettiğim bir anda aklıma düştü ve ben eski erkek arkadaşıma karşı soğuk hissetmeye başladım. Elbette başka birçok parametre vardı ayrılmamız için ancak vicdanım en çok dürtende buydu ve eski sevgilimle birlikteyken platonik olduğum çocuğu düşündükçe eski sevgilimi aldattığımı hissettim ve bu beni daha da çok ayrılmaya itti. Onu mu seviyorum, bilmiyorum. İçimdeki yarım kalmışlıklar mı bu kadar beni bağlıyor, bilmiyorum ama şundan eminim ki hayatında nokta kadar yerimin olmadığı birinin hayatımda bir büyük soru işareti olmasını istemiyorum. Böyle düşünmemin temel sebebi ne olabilir kabaca ve bununla nasıl başa çıkabilirim?
Gizli Kullanıcı
Kaçıngan bağlanan partnerime nasıl davranmalıyım?
Hocam methabalar, sevgilim bana 3 ay olmasına rağmen bir kez seni özledim veya seviyorum demedi. ilişkinim basındayken yakınlık gösteriyordu şimdi sanki ben onu zorluyormusum gibi. Sevildiğimi ve benimle gerçekten zaman gecirmek konuşmak isteyip istemediğini anlayamıyorum ilgisizlikten şikayetçiyim. Ben sarılırsam sarılıyor yoksa sarılmıyor. Arkadaslarıyla plan yapıyor beni dahil etmiyor bireysel alanı çok fazla. Sürekli nazikçe konuşsam bile kendimi çok dırdırcı hissediyorum. Hergün mesajla iletişim halindeyiz ama Haftada bir kez görüşüyorux eğer ben teklif edersem ekstra görüşmeyi kabul ediyor yoksa kendisi teklif etmiyor. Genel olarak mesajlaşıyoruz ama sesini duyuyum diye aramak falan yok. Bunları eskiden yapmıştı şimdi ise yapmıyor. Haftada bir kez görüşerek birbirimizi nasıl tanıyabiliriz? Bir de ilişkiden emin değil gibime geliyor bu şekilde arkadaşlarıyla tanıştırmadığı vs için. Dışarıya kötü görünmemek konusunda büyük kaygısı var. Beni merak etsin, ilgilensin yakınlık göstersin istiyorum ama bunları kendiliğinden yapsın istiyorum. İlişkinin başlarında olan kişiden çok farklı davranıyor. İletişimimiz zayıfladı bence ama bu ona yetiyor anladığım kadarıyla. Sürekli ben sohbet açıyor ve çabalıyor gibi hissediyorum ben fe kaygılı bağlanan biriyim. Bu sıralar iş ve başka sorunlarla kafası meşgul. Ama ben bu nedenle mi yoksa ilişkiye mi isteksizliği var çözemiyorum. Hayatına dahil edilmemekten çok rahatsızım. İlişkinim başlarında sanki onun için ödül gibiydim şimdi ise görev gibi hissediyorum.
derinyilmazSevgilimle konuşurken hep sessiz sessiz oturuyorum, her zaman utagaç oluyorum.
Benim sevgilimle 6. ayım ve dün akşam ağır bir kavga ettik ve barıştık. Fakat bana bir çok kusurumdan bahsetti ve hepsinde haklıydı. Onunlayken hiç eğlenmediğimi, konuşmadığımı, sürekli sessiz sessiz oturduğumu söyledi. Bu yaz en yakın arkdaşım tarafından ihanete uğradım ve o günden beri sevgilime karşı kendimi çok fazla açamıyorum ve çok suskunum. Neden böyleyim anlayamıyorum başkalarının yanında çok neşeliyim konuşkanım sürekli şakalar yapıp saçmalıyorum ama sevgilimin yanında olmuyor sadece sarılıyoruz öpüşüyoruz sonra yine ben utanıyorum konuşucak birşey bulamıyorum. o hep anlatıyor bende dinleyip yorum yapıyorum. Bana bu durumun altındaki neden ne olabilir birde nasıl düzeltirim çok rica ediyorum yardım edebilir misiniz?
Gizli Kullanıcıİlişkide yalnızlık hissi
Hocam merhaba. Erkek arkadaşımla 1. 5 yıldır ilişkimiz var. Güven problemlerim başladı birkaç olaydan sonra. Bunun üzerine telefonunu kurcalamaya başladım. En son kurcaladığımda yeni iş yerinden bir kızla konuştuğunu gördüm. Erkek arkadaşım yazmıs kıza. İş dedikodusu yapmışlar haberim yoktu. Hatta kız akşam ararım knk yazmış. Kız seni biliyor onun da erkek arkadaşı var dedi. Ama nasıl bir kadın akşam seni ararım diye rahatlıkla yazabiliyor. Buna çok kırgın ve kızgınım ve ne zaman bu konuyu açsam hep ağır şeyler konuşuyor. Mesela uykusundan uyanıp beni aramak yerine sosyal medyada dolaştığı için kızdım bana bağırmaya başladı. Ağladım. Cevap versene ağlamanı mı dinletiyorsun bana, her şeye alınıyorsun, normal konuşmak için aramıyorsun kavga etmek icin arıyorsun dedi. Küfürler etti nasıl bir şey aldık başımıza dedi sonrasında da. O kadar kırıldım ki. Yanımda olsa böyle yapamıyor. Ağladığımı görünce üzülüyor ama telefonda başka birine dönüşüyor. Ayrılmak daha doğru diye düşünüyorum ama bunu yapmaya cesaretim yok. Yine barışmak için ben adım attım mesela aradım özür diledik. Ama kırgınım ruhumu asla anlamıyor. Ruhunun anlaşıldığı bir ilişki mümkün mü ? Sağlıklı doğru ilişki bu denli kaygı hissettirir mi ? Seven insan böyle fütursuzca konuşabilir mi ? Ben nasıl affedebilirim ? Ya da affetmeli miyim? Onun ruh haline göre yaşamam gerek hep , kendimi çok yalnız hissediyorum
deryacllkHER SEYİ ÇOK DÜŞÜNÜYORUM
merhabalar benim yaklasık 2 senedir sevgilim var ve 2 hafta sonra nişanımız var üniversitede tansıtık mezuk olduktan sonra tabi uzak mesafeyiz aramızda 500 km var ben evlenince onun sehrine taşıcam çünkü orada calısıyor onu çok seviyorum her seyimi onunla konusuyorum onunla konusurken kendimi güzel rahat hissediyorum ama mesafeden dolayı benim ailem farklı sehire evlenmemi istemedi çevremdekiler çok karsıtı hep olumsuz seyler duydum zor olucagının bende farkındayım ama uzak diye sevdiğimi bırakmak istemiyorum bu süreçte de kimseye yanıstmasam da durmadan aklımda çevreden duydugum olumsuz seyler alışamazsın edemezsin tek basına ya ben uzaktayken birine bi şey olursa korkusu sürecimin tadını cıkarmak yerine korkulu şüpheci düşünceliyim ya yapamazsam ya olmazsa ya bozulursak ya alışamazsam işte farklı sehirde ailemden uzak nasıl olur falan durmadan aklımda bunlar var napıcam bilmiyorum cok kötü bi durumdayım düşünmekten basım agrıyor uyuyamıyorum ilişkimizin basında böyle değildim duydusum seylerden dolayı böyle oldum ailemi terk edicekmişim gibi konusuyordu herkes benim ailem de başta hiç istememişti ama tanıdıkca biz devam edince onlarda alıştılar lütfen bana yardımcı olun ne yapmayalım nasıl rahat ederim
Gizli KullanıcıAldatıldım ne yapmam lazım
Merhaba, Mayıs ayında biriyle konuşmaya başladım sosyal medyadan sonra konuşmayı kestim ben. Aradan 1 Ay geçti tekrardan konuştuk ve sevgili olduk. Bana hiç sevgilisinin olmadığını söylemişti, 18 yaşındayız tabiki de inanmadım olmuştur yani, neyse biz 2. 5 ay sevgılı kaldık. Neredeyse her gün buluşuyorduk, yemek yiyorduk içiyorduk her şey yolunda gidiyordu. Bir gün bir konuda kavga ettik bende çok küfür ediyor diye ayrılmak istedim ve ayrıldık. O zamandan beri hep hesaplarıma bakıyor attığım hikayeleri izliyordu bazen yazıyordu bana. Ayrıldığımız günün akşamı mesela alkol durumu atıyordu. Geçenlerde yine yazdı bana. Dün de sosyal medyada bütün kızları çıkarttığını gördüm, sadece tek bir kız duruyordu o kızlada isimlerimiz aynıydı. Az önce kıza yazdım ve 4 senedir sevgili olduklarını ailesiyle tanıştığını söyledi. O kadar kötü oldumki sonra eski sevgilim yazdı küfürler etti hep bana. Değersiz hissettim kendimi o kızı çok sevdiğini onun için her şeyi yapacağını söyledi, bu ilk de değil benim 2 sene önceki ilişkimde de aynı bu şekilde aldatılmıştım. Çok üzülüyorum o kızı unutmak için bile konuştuysa benimle niye bu kadar ilgilendi sahiplendi niye diye hep soruyorum kendime. Ne yapmam lazım benim?
Gizli Kullanıcıilişki anksiyetem mi var sizce?
Erkek arkadaşımla haftada 4-5 gün gibi oldukça sık bir sıklıkla görüşüyoruz. Kendisi tek yaşıyor ve buluştuğumuzda fiziksel olarak yakınlaşıyoruz (öpüşme, temas vs. ). Ancak bu yakınlık anlarında ya da gün içinde zihnimde sürekli bir sorgulama ve şüphe döngüsü başlıyor. Sürekli 'Acaba beni gerçekten seviyor mu, yoksa benimle sadece cinsellik/bedenim için mi birlikte?', 'Benden soğudu mu?' diye kurup duruyorum. Diğer taraftan, kendisi günlük hayatımda en ufak detayları bile düşünen, örneğin canım yaprak sarma çektiğinde çıkışta hemen gidip alan, beni önemseyen biri. Mantığımla baktığımda bana değer verdiğini görebiliyorum; ama buna rağmen o fiziksel temas anlarında veya genel olarak içimdeki o güvensizlik ve 'Acaba sevilmeye değer miyim?' korkusu hiç susmuyor. Bu durum bende sürekli bir tetikte olma hali, kaygı ve zihinsel yorgunluk yaratıyor. Sürekli saçma tartışmaları büyütüp ilişkiyi bitirmekle onu tehdit ediyorum bazen de. Rahat değilim. bazen ya beni terk ederse sevgisi biterse diye düşünüyorum. Soru şu: Yaşadığım bu sürekli şüphelenme, sorgulama ve kafada kurma halleri tamamen ona güvenemememden mi kaynaklanıyor, yoksa kendi içimdeki çözmem gereken başka bir değersizlik/incinme korkusundan mı? Bu döngüyü kırmak ve içimdeki bu huzursuzluğu aşmak için nereden başlamalıyım?
Gizli KullanıcıSevgilimin ailesi
Öncelikle merhabalar. Benim 2 buçuk yıllık bir ilişkim vardı. 2 hafta olacak biteli. Fakat ailesine ve ona olan öfkem geçmiyor. Aile şirketleri vardı. Fakat ona gereken parayı vermiyorlardı. Biz ilişkideyken bu konularda hayli zorlandık. Ailesinin bana yaptığı saygısızlıklarda var idi. Annesi soğuktu,telefonu yüzüme falan kapatıyordu konuşma bitince,çok şey var. Fakat ben annesine hediye almak istiyordum sürekli. Bir yanim asiri nefret ediyor hepsinden. Ama bir yanim annesine hediye almak istiyor hala. Anlayamadim yani. Bunun sebebi nedir. Nasil cozerim. Iliski bitmis ve onlara olan öfkem kinim gecmiyor bir yandan
Gizli Kullanıcıİlk ilişkimde bırakıldım
İlk ilişkimden ayrıldım o benim ilkimdi ve korkuyorum nasıl ilerleyeceğim ondan hpv geldi ve buna rağmen devam ettik çok kötü bir dönemdi ben kabullenemediğim ve maddiyatımız olmadığı için aşı olamamıştım şimdi o ayrıldı çok farklı olduğumuzu ve gelecek göremediğini söyledi, baştwn beri belliydi size denklik hakkında yazmıştım hatta. Hem ilkim oldupu için hem de cinsellikte başka birinin beni bu kadar mutlu edebileceğine inanmıyorum. Hep önce beni düşünürdü. Neyse şimdi her gün acı içindeyim sürekli düşünüyorum nerede koptuk diye ve aşıyı karşılayacağını söylemişti yaptırmak istiyorum ama ayrıldıpımız için ne zaman konuşsak dağılıyorum yine de halletmem gerek. Nasıl geçecek bu acı her gün ağlamaktan ve uyumaktan sıkıldım. Bir yandan bana yaptıklarına kızsam da bir yandan her zaman birbirimize saygı duyduk ayrılsak bşle arasam yardıma koşuyor iki hafta oldu . Hem cinsellik kaygılarım var hem onu yitirdiğime inanamıyorum hem de bu aşı olayını halletmem gerekiyor ben çok acı cektim o da bu kısmı karşılamalı. Nasıl geçecek acım nasıl yüzleşeceğim?
Gizli Kullanıcıİlişkimle İlgili Yaşadıklarım ve Duygusal Durumum
İlişkimle İlgili Yaşadıklarım ve Duygusal DurumumYaklaşık bir aydır uzak mesafe ilişkisi yaşıyorum. İlişkimiz başlangıçta çok hızlı ilerledi ve uzun zamandır, yaklaşık 4–5 yıldır hissetmediğim duyguları yeniden hissettim. Sevgilime karşı güçlü bir çekim ve güven hissettiğim için kısa sürede bağlandım. Son 1–1,5 haftadır bana karşı ilgisinin azaldığını düşünüyorum. Daha az arıyor, kısa mesajlaşıyoruz ve arkadaşlarıyla vakit geçirmeyi tercih ediyor gibi hissediyorum. Beni asıl rahatsız eden, ciddi bir konuyu konuşmak istediğimde iletişimden kaçınması. Daha önce gece boyunca mesajına cevap beklediğim ve aradığım bir olay yaşadık. Konuyu konuşmak istediğimde ise mesele kapandı. Benzer durumlar tekrarlandıkça kendimi ifade edemediğimi ve belirsizlik içinde kaldığımı hissediyorum. Bu belirsizlik, sürekli ihtimalleri düşünmeme, konuşmaları zihnimde tekrar tekrar canlandırmama ve mesajlarına odaklanmama neden oluyor. Bazen artık beni sevmediğini veya ilişkinin ciddileşmeyeceğini düşünüyorum; ancak bunların gerçeklerden mi, korkularımdan mı kaynaklandığını bilmiyorum. Bir yandan onu kaybetmek istemiyorum, diğer yandan ilişkide karşılıklı ilgi ve iletişim görmek istiyorum. Kısa sürede neden bu kadar bağlandığımı, kaygılarımı nasıl yönetebileceğimi, kendi ihtiyaçlarımı nasıl ifade edeceğimi ve belirsizlikle nasıl başa çıkacağımı anlamak istiyorum.
Gizli Kullanıcı
