Psikolojik Destek ve İyi Oluş Platformu
Zihinsel sağlığınıza dair sorulara uzman psikologlardan yanıt alın. Psikolojik desteğin en ulaşılabilir adresindesiniz.
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Filtrele
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Ergenlik mi yoksa psikolojim mi bozuk
Merhaba ben 18 yaşında bir kızım. Buradan yazınca biraz tuhaf oluyor ama artık ot gibi yaşamak istiyorum. Mutlu değilim, üzgünlügün eşiğindeyim. Yaşamak istemiyorum ama ölmekte istemiyorum. Ailem beni herkesle kıyaslıyor eskiden hep içime attım dedim kendi psikoloğun sensin. Karşılarında hissiz gibi duruyorum ama yalnız kaldığımda hemen ağlamaya başlıyorum. Ağladığımı gördüklerinde daha da kızıyorlar. Nefes alamıyorum. Hiçbir alanda başarı sağlayamadım. Ders yapmaya mecalim yok, milli sporcuydum sakatlandım ameliyat oldum. Antrenörlük yapıyorum orada gülüp evde sürat asmak ağır geliyor. Arkadaşlarım yok. Annem hep dalga geçiyor suratsızlığından kimse seni sevmiyor 18 oldum diye kendini bir şey sanma gibi şeyler diyor. Babam bunun ayarları bozulmuş diyor Ne yapacağımı bilmiyorum ergenlik böyle bir şey değil bence. Cevap verecekmisiniz bilmiyorum ama vereceğiniz cevapta bir işe yarayacağını sanmıyorum.
Gizli Kullanıcı
Hasta ve zor süreçten geçen sevgilimi etkilemeden nasıl ayrılabilirim?
Sevgilim epilepsi hastası ve çok gelgitli biri ailem istemiyor ben de gitgide soğuyorum kendisinden ama ayrılmak isteyince çok ağlıyor ve kpss hazırlanıyor kötü etkilemek istemiyorum bu süreçte onu çünkü değer veriyorum ama ben mutlu değilim
Gizli Kullanıcıilk defa siyah beyaz bir rüya gördüm
Dün gece ilk defa siyah beyaz bir Rüya gördüm. Bunun hafizayla yada zekayla bir ilgisi var mı? korkulacak birşey mi?Biraz tedirgin oldum açıkçası. Yorgunluktan olabilir mi?(susam sokağı dizisi elifce psikologa gitmem gerekir mi?Beni aydınlatırsanız sevinirim. Zihin en çok uykuda mi dinlenir?
Gizli KullanıcıBir kadının eşinden utanması
Ben üstümü çıkarırken eşimin yanında utanıyorum cinsellikte utanma sorununu nasıl aşabilirim sizce bu hastalıkmı eşim çok sıkıntı ediyor elimde olduğunu düşünüyor ama bu durum benim elimde değil bunun için ne gibi tedavi gerekir eğer hastalıksa. ..
Gizli KullanıcıAnnem 2 sene önce vefat etti kendimi çok yalnız hissediyorum napicami bilmiyorum
Annem vefat etti ablam ve babam İstanbul da ikisi de ayrı yaşıyor ben ise köydeyim evimiz var ama yalnız başıma kalamiyorum oradan oraya sürükleniyorum bı gün dayım da bı gün teyzem de napicami bilmiyorum bu konu beni çok üzüyor
Gizli KullanıcıÇocuk ve evlilik - Eşim çocuk istemiyor
Eşimle 9 aydır evliyiz nişanlı olduğumuz dönemler evliliğimizin ilk yılında çocuk istediğini söylerdi bende istemezdim 2-3 yıl sonra derdim . Şimdiyse tersine döndü ben istiyorum ancak eşim istemiyor kendime zor bakıyorum şuan çocuk bakamam masrafı çok diyor. Bazen ben istediğimi dile getirdiğimde sen daha çocuksun çocuk mu istiyorsun diyor ben 24 eşim 29 yaşında ne yapmam gerektiğini bilmiyorum sanki son zamanlarda cinsellik için bile kendi adım atmıyor hep benden bekliyor gibi önceden hep kendi adım atardı
Gizli KullanıcıŞüpheli cinsel temas sonrası hiv fobisine yakalandım kurtulamıyorum
Merhabalar bundan 10 gün önce bi şüpheli cinsel temasta bulundum sonrasında aklıma ya hiç kaptıysam diye kötü bir düşünce hakim oldu internetten devamlı belirti araştırmaya başladım araştırdıkça moralim iyice çöktü ve şuan dengeyi tamamen kaybettim ne yapmam gerekir hocam bana beni rahatlatacak bir şeyler söyleyin lütfen kafayı yedim yiyeceğim az kaldı
Gizli KullanıcıBipolar için ne yapmam gerek acaba
Bipolar hastasıyım ilaç kullanmak istemiyorum evde kendim ne yapabilirim ilaçsız iyilesemezmiyim ilacları kullanmadan iyilesmem imkanzismi başka yolu yokmu böbrek hastasıyım ilaçlar iyigelmiyor bana yardımcı olun altı ay depresif altı ay mani deyimçok yoruldumne olur yardimci olun
Gizli KullanıcıSevdiğim kız ve arkadaşımla olan sorun
Benim hoşlandıgim bir kız var. bu kız aynı zamanda en yakın arkadaşlarimdan biri. birde benimde en yakın arkadaşım sayılan ve benim hoşlandıgim kızlada benden daha çok samimiyeti bulunan erkek dostum var. benim bu kız için olan duygularım bunların samimiyetlerinden sonra gelişti. ben bu kızla arkadaşlağımızın bozulmaması için sessiz kaldım unutmaya çalıştım ama olmadı ve bazı gelişmelerden ötürü benim erkek olan yakın arkadaşıma bu durumdan bahsettim ama duygularımı kendi içimde kesinleştirdikten sonra 1 aylık depresyon süreci geçirdim. burda ki elzem nokta benim hoşlandıgım kızla bu arkadaşımın arasındaki samimiyet beni rahatsız etmeye başladi. insan sevdiği kişinin en çok kendisine değer vermesini ister o yüzden bu durum benim için rahatsızlık seviyesini yükseltti. yakın arkadaşımla bu mevzuları konuştum samimiyetlerinden ötürü rahatsız olduğumuda dile getirdim. sonra 15 günlük bi tatil girdi. orda biraz kendimi toparladım ama tekrar geri dönüldüğünde sanki rahatsızlığımı dile getirmemişim gibi sürekli benim hoşlandıgim kızla ne yaptıklarından bahsediyor ve benim buna dayanma gücüm kalmadı. tekrar erkek olan arkadaşımla konuştum artık benim için dayanılmaz bi rahatsızlık boyutuna evrildi bu iş . şunları dedim"sana bu rahatsızlıgimı dile getirdim. niye aynı şeyleri sürekli yapıyon. beni farketmiyon mu ,farketmek mi istemiyon?"oda"ben olsam bu duruma bu kadar dayanamazdım. herşey benim eşşekliğim. senden çok özür diliyorum. sen çok iyi bir insansın. senden ikinci bir şans istiyorum"tekrar bende"sana karşı olan yaram çok büyük . sana karşı erken düzelemem" dedim ve hala da dediğim gibiyim ona karşı düzelemdim. olay şurda kopuyor. ikisinin samimiyet benden önce gelişmiş olduğu için ben arkadısama kızla samimiyetini azalt veya bitir diyemiyorum. çünkü hakkım olmadıginı biliyorum ama içten içede bunu istiyorum. arkadaşıma hala soğuk olma sebebim ise benim bunu ondan isteyemiyeceğimi biliyor ama kendinin bunu farkedip samimiyetini azaltması gerektiğini düşünüyorum ve arkadaşımla en son yüzleşmeden sonra sanki ikinci şansı isteyen kendisi dwğilmiş gibi gözümün önünde benden ayrı yerde ikisi oturuyor. ben ne yapmalıyım ne tavsiye edersiniz. kıza açıldım bu arada olmadık. arkadaşımla olan yüzleşme açılmamdan önceydi ve şuanda kızla hiçbir ilişkim yok onun tercihinden ötürü erkek olan arkadaşımlada asla eskisi gibi değilim istesem bile olamıyorum içim el vermiyor onun bana karşı olan dostluğu sahte gibi geliyor.
Gizli KullanıcıBorderline olabilir miyim?
İliskilerimde hep ayrilan ben oldum. Son ilişkim 1. 5 yıl sürdü beni çok seviyor bende ilk baslar cok seviyordum ama bi yandan soğudum bi yandan seviyordum. Yani nefret de ediyordum. Eski hatalarının da payı var. Ama su an beni çok fazla seviyor. Benim her istediğimi yapiyor. Kavga anında vok kotu şeyler söylüyorum sonra pisman oluyorum daha sonra tekrar hak etti bunları o diyorum. Bi bakmissin onun için ölüp biterken ertesi gün nefret ediyorum. Konusmak istemiyorum onunla konuşmadığımızda da tekrar konusmak istiyorum bu sefer yine başa dönüyor. Cinsel olarak bi an cok istekliyken bi an sonra kendimden nefret ediyorum. Gecmiste kendime zarar vermişliğim var. Sadece ilişkide değil hayatta her konu da her şeyde böyleyim. Annem bile diyor bi bakmissin çok mutluyken enerjikken bi bakmissin hevessiz mutsuzsun. Bazen kendimi önemli, degerli üstün mükemmel görürken, bazen de cok degersiz umutsuz oluyorum. Terk edilme korkusu var ama ben terk ediyorum. O gitmesin diye ugrasirken ben gidiyorum. Gittimde bıraktım onu da zaten. Yaşım 18, 4 senedir bu şekildeyim. Bende ki ne olabilir
Gizli Kullanıcı
