Eğitim Kategorisi

İstediğim çok hedef ve plan var yapmam gerekiyor ama kendimi masada degil hep yatarak goruyorum

Mesela ingilizce öğrenmem gerkeiyor ama kalkıp bunun için çaba sarf etmiyorum. Kişisel gelişim üzerinden kendimi ilerletecek kendime bişiler katacak şeyler yapmak istiyorum ama yine yapamıyorum hep bir yorgunluk var üzerimde hep sonra sonra diyorum ve hiç baslayamiyorum. Bazı insanlar zaten beni kucumsuyor yapmam edemem basaramam tarzında fikirleri var bunları yıkmak istiyorum ama yinede yapamıyorum hep bir yorgunluk var üzerimde oyle

Mesleğimden emin değilim

Moda Tasarım bölümünü okuyorum lise11 Ailem bu bölümü seçmişti ben küçükken bebeklerime kıyafet yaptığım , çizimler yaptığım için çocukluk hayalimdi benim ama yaklaşık üç yıldır bu bölümü okuyorum kalıp çıkartma , dikiş vb. Yapıyorum ama yanlış olunca hemen pes edesim geliyor arkadaşlarım yapabiliyor ben neden yapmıyorum diye onlarında biraz baskısı oluyor tabii , ben bölümü böyle hayal etmemiştim çizim öğreneceğimi düşünüyordum neyse hala öğrenmek istiyorum bir şeyleri başarmayı yetenekli olmayı bu konuda ama bu eğitimin yeterli olduğundan şüpheliyim üniversitede de moda tasarım okumayı düşünüyorum ama o kadar kararsızım ki sınav streside var seneye staja gideceğiz ama benim içimde hep yapamayacağım hissi var neden böyle oluyor bilmiyorum hoca bir şeyi gösteriyor ben gidip tekrar anladığım şekilde anlatım böyle mi diye gösteriyorum isteyince çok güzel yapıyorum ama bir yandan da acaba ben bunu gerçekten istiyor muyum? Buna yeteneğim var mı ? Başka ne olsa mutlu olurum diye çok düşünüyorum staj yeri arıyorum bir yandan onun gerginliği stresi var artık 7/24 düşünmekten uyuyamıyorum

Zamansızlık + Zorunluluk + Nefret = Çıkmaz yol

7:00-19:00 arası hep okul-kurs ile doluyum. Lise dersleri beni streslendiriyor. Hafta sonu oyun oynamaya çalışıyorum , benim tek kaçış alanım, fakat ailemin işi olduğundan hiç belli olmuyor. Pansiyonda kişisel alanım düzgün yok. Güzel bir sosyal hayatım yok, yaşıtlarım benden çok farklı ve genellikle saygısız. 19:30-21:00 etütünü ödev için kullanıyorum, sonra erken uyumalıyım. Dersler artık daha sıkıcı geliyor. Normalde dersi dinlesem benim için yeter fakat artık bazı dersleri dinlemek, her şeyden daha zor ezber gereken terimler de var. Daha anlamadığım konulara da çalışmalıyım. Zamanım nerdeyse yok. Tabi bu beni streslendirdiğinden dersten de nefret ediyorum. Bu durum gerçekten beni çok streslendiriyor.

Merhaba, daha iyi anlamak için öğrenme sistemimi bir türlü kuramıyorum bunu nasıl aşarım

Ben yks öğrencisiyim ve sistemli bir şekilde çalışamıyorum bazen konular birbirine giriyor,Ya da bir konuyu çalıştığımda diğerini unutmuş oluyorum aslında açık konuşmak gerekirse kendimde o potansiyeli görüyorum ama bunu uygulamada sorun çıkıyor. Örneğin bir konu çalışıyorum 4-5 gün sonra unutuyorum veya denemede karşıma geliyor yapamıyorum stresimin arttığını hissediyorum ve denemeden sonra bir boşvermişlik hissi oluşuyor. Böyle olunca olağan şeyleri yapma isteğimde gidiyor yani yaşamıma da yansıyor. Bunu nasıl kolaylaştırabilirim size danışmak istedim. Şimdiden teşekkürler

Orhanm

Sınıfta sunum yaparken tüm vücudum sesim titriyor sanki nefes alamıyorum ne yapmam lazım

Sunum yaparken kendimi daralmış tüm vücudum titriyor ve kontrol edemiyorum konuşamıyorum ve bunu düşündükçe stres oluyorum. Bir kaç hafta sonra sunum yapmam lazım bu yüzden bana yardımcı olur musunuz birçok nefes egzersizleri denedim fayda olmadı bu durum beni gerçekten mental ve zihnen yoruyor sunum yaparken kalbimin titrediğini hissettiğimde yada bir kelime eksik söylediğimde ipin ucu kaçıyor ve toparlayamıyorum ne yapmam lazim

Sınav hazırlığı için öneriler

Kızım bu yıl ikinci defa sınava girecek bu aralar çalışma istegi azaldı günlük 5 saat zorlayarak o da çalışabiliyor. Daha uzun süreli çalışman lazım diyorlar fakat ancak bu kadar oluyor bugün hiç çalışmadı canı istemiyor diye . Yani biraz gevşetti çalışmaları usandı galiba onu nasıl yeniden hırslandirabilirim bilmiyorum. Ödül filan onlar da etkilemiyor yani teklif bile etmem yaşından çok daha olgun hoş karşılamaz biliyorum. Bana yardımcı olur musunuz lütfen kütüphane tarzı bir kuruma yazdırdım kendi gibi çocuklar var orda çalışan hani tek başına hissetmesin diye kendine moral olur diye düşündüm oraya da gitmiyor . Zorlamakta olmuyor 19 yaşına girdi. Şimdiden teşekkür ederim yardiminiz için

Oğlum için ne yapabilirim?

Merhbalar,oğlum 5 yaşında anaokuluna gidiyor sayıları tanıyor fakat henüz bazılarını yazamıyor üçgen ve kare cizemiyor yaşına uygun resimler yapamıyor sınıfa göre biraz geride kalıyor bu arada pasif bir çocuk hakkini savunamıyor birilerinden bir şey isterken cekiniyor örnek olarak öğretmenine hediye verilecekse bile çekiniyor vermiyor masasına bırakıyor yani çok konuşkan aktif değil sessiz olunca da çoğu şey de arkada kalıyor bu arada zor öğrenen bir çocuk çok ne yapacağımı bilmiyorum ne önerirsiniz

Ders çalışma konusunda yorgunluk

Benim kızım bu sene ikinci defa yks sınavına girecek. Son 4 ay kala gecen sene tamamen ders çalışmayı bıraktı bu sene de iyi gidiyordu fakat son 4 ay kala yine yoruldu. Erken kalkmasına rağmen artık 4 saati zor çalıştığını söylüyor . Kendini zorlasa da artık 6 saatleri bulamadığını söylüyor. Bende fazla müdahale edemiyorum özgürlüğüne düşkün bir çocuk yani kendi kararlarina karışılmasindan hoşlanmıyor. Onu tekrar ders çalışma hevesi vermek için ne yapabilirim. Bütün gün odasından dışarı çıkmıyor bu süre zarfında ders yapmadığı zamanlar çok. Kütüphane tarzı bir yere gidiyor fakat oraya da bu aralar epeydir gitmez oldu. Sıkıldığını söylüyor orda da belli bir saatten sonra . Kendi gibi diğer çalışan çocukların da olduğu bir yer. Bana ne önerirsiniz ne yapabiliriz bu ders çalışma isteğini tekrar elde etmek için. Yardımınıza çok ihtiyacım var . Şimdiden teşekkür ederim.

Geleceğime nasıl odaklanırım?

geçen sene liseden mezun oldum ve sınav senemde çok yıprandığım için istediğim 2 yıllık üniversiteye gidebilecekken gitmek istemedim ve 1 sene kendimce mola yapmak istedim ama sınav yaklaşmaya başladı ve benim üstümde nerden geldiğini bilmediğim bir şekilde rahatlık var günüm çok hızlı bitiyor ve değerlendiremiyorum günlerdir kitap yüzü açamıyorum kendimi bir türlü adapte edemedim. konfor alanımdan uzakta ders çalışmayı denedim bir kaç kere ve asla verimli olduğunu hissetmiyorum hep bir şeyler yetersiz geliyor nasıl kendimi bu döngüden çıkarıcam bilmiyorum kitap yüzü açamıyorum gerçekten ve gün geçtikçe korkuyorum. çünkü bu sene başarısız olursam insanlardan çok tepki alıcakmışım gibi hissediyorum ailem beni bu konuda yargılamıyor hatta özel okula vermek istiyor ama onlara yük olacakmış gibi hissediyorum. belki de ne kadar vicdanım onları maddi acıdan zorlamaya izin vermese de bir tarafım özel okulu kazanmanın rahatlıgından istiyor. cidden düşüncelerim çok karışık en azından biraz burs kazanmam gerek. nasıl bu moddan çıkarım kendimi nasıl adapte ederim lütfen bana akıl verin sanırım biraz motivasyona ihtiyacım var. şimdiden desteğiniz ve cevabınız için teşekkür ederim💗

Mutlu olmak istiyorum fakat göğsüm daralıyor.

Henüz 25 yaşındayım fakat en küçük bir düzene bile sahip değilim. Bunlar iş ve aşk. Bu zamana kadar hep sınav çalıştım en son 2025’te iki mülakat geçip atamaya ramak kalmıştı fakat gelmeyecek yedeğe koymuşlar. Yoğun bir stres yaşadım fakat örgü gibi şeylerle uğraşarak stresi hafifletmeye çalıştım. Ardından evliliğe girecek olursak çevremdeki çoğu insan evlenmiş olduğu için ve benim de ciddi ilişki denememe rağmen hayatıma yanlış insanların girmesinden dolayı bu konuda da bir düzene ulaşamadım. Her şeye geç kalmış hissediyorum. Bir süreden sonra beklentilerim azaldı yani sanki hiç olmayacakmış gibi hissediyorum bunlar. Şu anda ruhumu toplayıp tekrar sınava bakmaya karar verdim ama bu sefer yeni ilgi alanım örgü kitap vb. şeylerle uğraşarak kendimi çok strese sokmayarak . Fakat yatağa girdiğimde uykum gelmiyor ardından göğsümde yoğun bir stres yaşıyorum. aslında psikoloğa gitmeyi düşündüm fakat memuriyette engel olduğu için ilaçlar adım atamadım. Ailem ve ben çok emek verdik bu sınava ve sonucu başkalarının insiyatifine kaldığı için kontenjanda olmama rağmen sözlü mülakatta elediler. 2025’te hem bir ilişki kaybettim ailecek arkamızdan sır sakladıkları için ( tam bana değer veriyordu çok mutluyduk derken) ayrılmak zorunda kaldım. İki tane onlar için koştuğum arkadaşımla saçma sebepten aramız bozuldu( ama bu dostluk bitince rahatladım verici taraf benmişim) . En sonda aralıkta işte yedeğe düştüm mülakatta. Anlatmak istediğim iyileşmek istiyorum mutlu olmak istiyorum fakat göğsümdeki sıkıntı geçmiyor. KPSS’den sonra farklı bir işe yönelmeyi de düşünüyorum fakat o zamana kadar ruhum acı çekiyor. Kısıtlı bir yerde olduğum için de çok kafamı dağıtamıyorum . Sanırım içsel olarak kendimi tatmin etmem gerekiyor. Bunu nasıl başarabilirim hayatım düzene girene kadar.