Eğitim Kategorisi

Kendimi geliştirmek istiyorum fakat bundan kaçınıyorum

İyi günler 2.sınıf sosyal hizmet öğrencisiyim. İlk sene vakıf yurdunda kalmıştım bu sene de KYK da kalacağım. Aslında kendim istedim KYK da kalmayı fakat şuan çok tedirginim. Hafta sonu gideceğim fakat henüz hiçbir hazırlık yapmadım. Geçen sene kaldığım oda iki kişilikti ona rağmen sıkıntı yaşamıştım sürekli sinir krizleri geçirdiğim için. Bana hiçbir şey söylemeden ses kaydımı alıp müdüre vermişlerdi çok kırıldım ve kızgınım hâla onlara. Halbuki benimle konuşsalardı ben bı yolunu bulmaya çalışırdım zaten ki bunun için çaba da gösteriyordum ama her şey o kadar kolay olmuyordu maalesef. Beni insan yerine koymayıp yüzüme gülüp arkamdan iş çevirdiler. Aynı olayları yaşamaktan korkuyorum. Çekinik bir karakter olduğum için dışlanmaktan korkuyorum. Aile danışmanı olmak istiyorum. Kendimi çok fazla eksik hissediyorum çoğu konuda . Kendimi geliştirmem gerektiğini biliyorum fakat bundan sürekli kaçıyorum. Eksiklerimin üstüne gitmekten kaçınıyorum. Bu sene uygulamalı dersimiz ve sunum yapıcağımız dersler ve ben bu derslere karşı önyargılıyım Nasıl olucak bilmiyorum çok tedirginim. Yardımcı olabilir misiniz, teşekkür ederim

Kendimi çok başarısız ve yetersiz görüyorum

Yeni okula başlayacağım ve gerginim yeni insanlarla tanışmak beni geriyor bundan nasıl kurtulabilirim?Biri beni eleştirirse diye korkuyorum kıyafetlerime bakıp yargilarlarsa diye düşünüyorum.Başarısız olmaktan da çok korkuyorum.Bazen kendimden tiksiniyorum,nefret ediyorum.Şu anda kazandığım bölümü okumak isteyip istemediğime emin değilim.Ailemi gururlandıracak hiçbir şey yapamadım.Çalışıp da başarısız olmaktan korkuyorum.Kendimi hep çevredeki insanlarla kıyaslıyorum.Onlarin başarılarına bakıp kendimi yetersiz görüyorum. Yeniden sınava girmeyi düşünüyorum ama başarabilir mıyım bilmiyorum.

Gelecek endişesi

Meslek seçimi konusunda çok fazla kaygı yaşıyorum. Acaba atanabilir miyim, kazanabilir miyim? Öğretmen olmayı çok istiyorum ama acaba çevrem atanamayacaksın niye okudun boşuna der mi endişesindeyim. Günlük yaşantımı, modumu çok fazla etkiliyor. Ne zaman mutlu olmak istesem aklıma hemen geliyor ve bu konuyu netleştiremeden mutlu olamam diyorum. Kendime göre öğretmenlik ve psikologluk var ama ilerde atama nasıl olur mezunu çok mu olur konuları beni aşırı yoruyor. Sanki bu iki meslekten birini olamazsam dünyanın sonuymuş gibi hissediyorum. Çok mükemmeliyetçiyim. Her şeyde en iyisi olmak zorundayım. Ve bu beni yoruyor.

Başaramama korkusu

Okula gidiyorum sanki kazanamayacağım üniversiteyi gibi geliyor motivasyonum düşük ders çalışmak içimden gelmiyor aşçılık istiyorum meslek olarak ailemin gözünde çok küçük görünüyor istediğim meslek böyle yapmaları da beni manipüle ediyor ve duygularımı altüst ediyor sürekli uyuyorum ve yemek yiyorum stres üzüntülü olduğum zamanlarda motivasyonum çok düştü sanki yapamayacağım gibi hissediyorum ve bu da beni daha duygusal hale getiriyor ve ağlıyorum

gulsuyilmaz

İleride ne iş yapacağıma karar veremiyorum

Ne okuyacagıma ileride yapacagım işe karar veremiyorum ve korkuyorum. 2.kez mezuna kalışım . Araştırmayı, bir soruna çözüm bulmayı, bir şeyleri tamir etmeyi ve verileri analiz etmeyi seviyorum bunlar sayısala giriyor ama fizik dersini sevmiyorum beni zorlayacağı için ve yanlış yaparsam dalga konusu olmaktan korktuğum için istemiyorum . Saygın bir iş kadını olmak istiyorum ,19 yaşındayım ama geç kalmaktan korkuyorum. Arkadaş ilişkilerinde ise 3-4 yıl arkadaş kaldıktan sonra bir anda sessiz sedasız bir şey demeden uzaklaşıyorum yani nasil bir kişiliğe sahip olduğunun farkındayım ama o kişiden vazgeçemiyorum , hayır demekte zorlanıyorum ve bu beni bitiriyor. Şimdiden teşekkür ederim.

Ders çalışma konusunda nasıl istikrarlı olurum?

Ales ve yds sınavına hazırlanmam gerekiyor hayatımın en önemli konusu bu iken asla program yapamıyor yaptığıma uyamıyorum sabah 7 de uyanıp akşam10 da dışarı çıkacaksam elim kolum bağlanıyor ve asla derse oturamıyorum otursam da 30 dakika zor kalabiliyorum ve sınava son 1-2 ay kala her şeyi bırakıyorum çalışırken de odaklanamıyorum sıkılıyorum ya da asla algılayamıyorum ve doğru yaptığım zaman kendime hakaretler ediyorum (kopya çektin, tesadüfen oldu sınavda böyle olmaz, sınavda daha zor olacak yapamayacaksın ve bunun gibi pek çok şey) hatta yanlış yaptığımda da . Hep içten içe kendimi başarısız olduğumu hiçbir şeyi hakketmediğimi düşünüyorum(yemek yemeyi bile) ve başaramayacağımı düşünüyorum sonuç ise istediğim puanı alamıyorum.Bu yazdığımı baştan okuduğumda bile düzgün ifade edemediğimi ordan oraya atladığımı görebiliyorum ve artık son şansım var o dersi oturup son ana kadar anlayarak ve başararak ilerlemek istiyorum ben nasıl tam odaklı istikrarlı ve anlayarak ders yapabilirim

Sınav stresiyle başa çıkamıyorum

Sınav zamanları o kadar stres oluyorum ki mideme vuruyor bu durum, günde 4-5 defa kusuyorum istemeden. Sürekli midem bulanıyor stres yüzünden. Bulantı ilacı içsem de fazla etkili olmuyor. Geceleri stres yüzünden uyuyamıyorum, çok zor uykuya dalıyorum. Her zaman uyuduğum yatak dar oluyor resmen dönüp duruyorum mide bulantısı ve stres yüzünden uyuyamıyorum. Uyusam bile çok sık uyanıyorum ve toplam uykum 3 saati geçmiyor maalesef. O kısacık uykumda da sürekli sınavla ilgili rüya görüp rüyamda bile stres oluyorum, uykumu alamıyorum daha yorgun uyanıyorum. Ama nasıl başa çıkarım bilmiyorum.

Stres ve Başaramama Korkusu

12. Sınıfa yeni geçmiş bir öğrenciyim ve fen lisesinde okuyorum. Fen lisesinde olmanın getirdiği ders avantajıyla birlikte diğer arkadaşlarımın benden çok daha iyi olmasının getirdiği özgüvensizlik var üzerimde.9. Sınıftan beri böyle ve sürekli ne zaman ders çalışacak olsam zaten diğerlerine yetişemem onlar kadar iyi olamam naparsam yapayım başaramam düşünceleri ile sürekli erteliyorum şuan sosyal ve fenim asla iyi değil matematik netlerim 20 civarı ve derslerim çok kötü olduğu için 12 olmama rağmen erteliyorum ve bundan vazgeçemiyorum ne zaman derse otursam çabuk bunalıyorum zaten çalışsam da netlerim kötü olduğu için yapamam diyorum. Okul sonuncusu veya sonlarda olduğum için hiç optik vermiyorum utanıyorum böyle kötü sonuç almaktan ama çalışmayı da hep erteliyorum. Şuan da o kadar ertelediğim ve okul çok yakın zamanda açılacağı için aşırı stres oluyorum.Stresle başa çıkamıyorum o kadar stres oluyorum ki saçlarım avuç avuç dökülüyor gece uyuyamıyorum ama hiçbir şeyi düzeltebileceğime inancım yok sürekli birinin motivasyon vermesini istiyorum ki ders çalışayım ve sürekli kendimi insanlarla kiyasliyorum yanlış olduğunu bildiğim halde kendimi alamıyorum çünkü insanların tyt netleri 100 altına bile zor inerken benimkinin 50 olması çok kötü bir durum. Ne yapacağımı bilmiyorum.

Psikoloji okuyorum ama okuman istediğim bölüm Hukuk

Psikoloji 2.sınıf öğrencisiyim. Okumak istediğim bölüm hukuktu fakat bir şeyleri başarmış hissetmek için psikoloji yazdım ve okuyorum. Fakat bölümü sevdiğime emin değilim. Bölüm güzel ve ilgi çekici ama içimde bir ukte kaldı gibi hissediyorum.Ama bir daha sınava hazırlanamam buna ne ailem ne de benim ruh halim izin vermez. Ama istemediğim bölümde ne kadar başarılı olabilirim korkusu da içimi sarıyor. Ne yapmalıyım bilmiyorum yardımcı olabilir misiniz?

Ben istediğim mesleği yapmak istiyorum ama ailem buna karşı çıkıyor

Ben sevdiğim ve istediğim bir mesleği yapmak istiyorum. Ama ailem ve yakınlarım bana bu işte geleceğin yok diyorlar. Ama bu işten herkes para kazanıyor hani benim amacım para kazanmak da değil sevdiğim işi yapmak. Ama böyle deyip benim hem moralimi bozuyorlar hem de desteklemiyorlar.Birde şöyle bir şey var neymiş bir erkek öğretmene mi yoksa sporcuya mı bakar tabiki öğretmene diyorlar ben buna katılmıyorum. Sizce ne yapmalıyım. Yardımcı olur musunuz ?