İletişimKategorisi
İyi bir iletişim, hem kendimizi anlatabilmek hem de karşımızdakini duyabilmekle başlar. Çatışmaları azaltmak, bağları güçlendirmek ve daha net anlaşılmak isteyen herkes için farkındalık yaratabilecek bir alan.
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Filtrele
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Evliliğimle ilgili nasıl ilerlemem gerektiğini bilmiyorum
konu kısaca şöyle: eşimin hesabında vize başvurusunda göstermek için annemden aldığımız bir miktar para var. Bu para kullanmak için değil sadece göstermek içindi. Anneme geri verelim dedim ihtiyacı olur söyleyemez diye. Konu buradan uzadı, borçlarımız var ani bir durum olursa elimizde kalsın para acelesi yoksa sonra verelim dedi eşim. Bende acelesi yok ama bir kısmını versek iyi olur dedim. Amcam hasta her an ölebilir o zaman memlekete gitmek gerecek yol vs çok masraf olacak dedi. Bende annende vardır fındık satıp kenara atmıştır dedim bize öyle bir zamanda borç verebilir öderiz sonra dedim çünkü annesi kendi bana söylemişti az çok kenara attığını. Buradan da konu uzadı ve bana söylediği son cümle şu oldu : “en çok neye üzülüyorum biliyor musun? Sevgiliyken ve evlenmeden önce klasik Türk kızı düşünce yapısına sahip olmadığını düşünüyordum vizyonlu olduğunu düşünüyordum. Kayınvalidenle problem yaşayamadığın için kendince sorun üretiyorsun. Aldığım evlilik kararını sorguluyorum. ” Bende sadece “bitti mi konuşman ?” Diye sordum bitti dedi ve salonda oyun oynuyor. Ben de şuan ne yapsam diye düşünüyorum. Evi terk edip bir süre ayrı kalalım mı desem ? Ya da bir geceliğine ablasına veya kuzenine mi gitsem? Kime gideceğimi kiminle konuşacağımı ne yapacağımı bilmiyorum. Bu evlilik devam etmeli mi onu bile bilmiyorum. Problemler çözülebiliyor evet bende bazen sert konuşabiliyorum ama hiçbir zaman karakterine birşey söylemiyorum yada hakaret etmiyorum. Kendisine veya ailesine asla hakaret içerici veya suçlayıcı bir tavır sergilemiyorum. O ise tam tersi, hakaret yok belki ama “aptal aptal düşüncelerin, aptal aptal tavırların “ vb cümleler kurabiliyor. Sinirlendiği zaman beni hep en hassas olduğum yerlerden vuruyor daha önce bunu yapmamasını konudan uzaklaşmamasını söyledim ama devam ediyor. Bu konuştuklarımızı ailem veya arkadaşımla paylaşmak istiyorum ama kendisi bizim aramızda olan şeylerin bu evde kalması gerektiğini kimsenin bilmemesi gerektiğini söylüyor. veya terapiste gidelim diyorum terapist benim ilişkimi bilemez hiçbir faydası yok ben gitmem diyor. Çözümsüz ve yalnız hissediyorum
Aşk mı takıntı mı ayırt edemiyorum.
Birisini çok sevdim bir yıl boyunca bana bir çok şey yaptı. Başkası olsaydı bir daha yüzüne bile bakmazdı ama ben yüzüne bakmak için her seyimi bile verirdim. Takıntı dediler ama ben sevdiğimi hissettim. Çocuk beni istemiyordu istemediğini çok net şekilde söyleyip kötü davranıyordu ama ben bunu kabul edemiyordum çünkü bir insana iyi davranınca onunda iyi davranacağını düşünüyordum. Hâlâ icimde ona karşı bir şeyler vardır belki bilemiyorum ama bana yaptıkları çok ağırdı ve ben her seferinde affettim. Gururum yok. O çocuktan sonra başkası karşıma çıktı ve bir süre sonra o da beni istemedi ve ben bir yıllık çocuğun peşinde koştuğum gibi onunda peşinde koştum. Bana çok ama çok kötü şeyler yaptı yine yazmak istedim. Benimle konuşmayı kesmelerine rağmen yazdım. Şuan ne hissettigimi bilmiyorum. İkisi de takıntımıydı aşkmıydı hiç bir zaman anlamadım ama ilk başlarda çok sevdiğimi hissettim. Yanlış olduğunu bile bile saçma kararlar verdim. Resmen yüzüme karşı seni istemiyorum deyip tonlarca hakaret etmelerine rağmen koştum. Ben ne yaptığımı bile bilmiyorum. Bu durumdan kurtulmak istiyorum ama kurtulamıyorum hep aynı döngü oluşuyor. Ben yazıyorum o cevap veriyor iki üç gün bana çok güzel hissettirip barışıp konuştuktan sonra çok kötü davranıp birden gidiyor ve bir süre geçtikten sonra ben tekrar yazıyorum. Hep aynı şey ve ben yoruldum.
İlişkime nasıl daha iyi yaklaşırım
İlişkime nasıl daha iyi yaklaşırım Sürekli olarak dengesizlik ve anlaşmazlığım var ve bu durum yeterince iki tarafa da zarar veriyor ilişkimi kaybetmek istemiyorum ve sağlıklı bir şekilde sürdürmek istiyorum çünkü bu durum gündelik hayatıma da yansıyor çünkü sevdiklerim için her zaman fedakar olma bir potansiyele sahibim artık bu konu da tamamen değişmek istiyorum ve ilişkime uzun emin adımla devam etmek
Kendimi ifade ederken ağlıyorum. Bununla nasıl başa çıkabillirim
Kendimi açıklamaya başlıyorum. Karşımdaki lafımı kesip konuşmam hakkında daha sözüm bitmeden kendi kafasındaki tutumu ben yapmışım gibi düşünüp bana cevap veriyor. Oysa bana soru sorulmuş ve ben cevaplacakken bunların olması ağlamama sebep oluyor, kendimi ifade edemiyorum, edemeyince de ağlayıp küçük düşüyorum. Bunu nasıl aşıcam her özel günüm mahvoluyor ve sorumlusu benmişim gibi davranılıyor napıcağımı şaşırdım artık ben anlamıyorum bunu
kendimi nasıl değerli hissedebilirim
kendimi nasıl değerli hissedebilirim kendimi asla değerli hissetmiyorum ve bunun çevremden kaynaklı olduğunu düşünüyorum en yakın arkadaşım duru beni çok değersiz hissettiriyor bunu fark ettim ama her gün görüşüyoruz nasıl ondan uzaklaşıcam ondan uzaklaşmak diğer arkadaşlarıma zaman ayırmak istiyorum duru bana çok hata yapıyo ve bu beni aşşağı çekiyor direkt annem bile bunun farkında kendimi nasıl koruyabilirim durudan tam küs olmayalım merhaba merhaba. ..
Sevgilimle aramızdaki iletişimimiz
Merhaba, 5 aydır çıkıyoruz. Hayatımızın 3 ayı çok iyiydi ve hiçbir sorunumuz yoktu. Ailesiyle ve kendisiyle ilgili sorunlar çıktı. Aramızdaki iletişim düzensizleşti; arama olmuyor, mesajlar düzensiz. Düzeltmeceğini söylüyor ama yapmıyor. Ne yapacağımı bilmiyorum. Neden bırakamıyorum onu da bilmiyorum. Her ilişkimde bu sorunu yaşıyorum. Sorun bende mi bilmiyorum. Çok değer verdiğim için mi böyle oluyor? Nasıl bir yol izleyebilirim? Sizden ricam, bana bir öneri bulunmanız. Şimdiden teşekkür ederim. 🙃
Evdeki tartışmalar
Ben evde her hangi bir tartışma olduğunda bu benimle alakalı olsun veya olmasın ağlıyorum. En ufak bir ses değişikliğinde gözlerim doluyor nedenini bilemiyorum sorun büyük olmasa da kendimi ağlarken buluyorum sonra kendime neden ağladım diye kızıyorum ailem çok karmaşık insanlar kavga ediyorlar ben ise onları izleyerek ağlıyorum bişey yapamıyorum çünkü ağlamakla meşgul oluyorum maalesef bunu nasıl düzeltebilirim hiç bir yöntem bulamadım.
Çevremdeki insanları affedemiyorum
Ailemi, anne tarafımı sevemiyorum. Onlara karşı büyük bir öfke duyuyorum. Kendimi gergin ve üzgün hissediyorum. Sürekli öfke patlamaları yaşıyorum. Beni anlamadıklarını düşünüyorum. Duygularımı önemsemediklerini düşünüyorum. Ne kadar çabalasam da olmuyo ama başkalarıyla gayet normal bir şekilde iletişim kurabiliyorum. Yüksek sesten rahatsız oluyorum. İçimde bir değersizlik ve sevilmediğim hissi yaşıyorum. Duygularımı ağlayarak yaşayınca hakarete uğruyorum, küçük görüyorlar, dünyadaki tek suçlu benmişim, her şeyi haketmişim gibi davranıyorlar. Onları istesem de sevemiyorum iyi yanlarını göremiyorum, affedemiyorum içimde kararsızlık hissi var ne yapmalıyım?
İlişkimde neden hep aynı şeyleri yaşıyorum
İçimdeki duyguyu hissetmek istiyorum. Yeriine iyi duygular koymak beni daha çok yoruyor. O yüzden ne hissediyorsam, bununla yaşamaya çalışıyorum. Çok yorucu oluyor. Bazen haklı olduğumdan diye kafama geliyor, rahatlıyorum ama sonra gene aynı sorular kafamda birikiyor. Artık bu döngüden çıkmak istiyorum. Şu an hayatimdaki erkek benim uzun zamandir istedigim erkek o da beni istiyormus ve biz su an bir aradayiz nasil heyecanli oluruz
Mesafeli olmam gerekiyor
Merhabalar. Çok çekici bir kadınım. Hayatıma giren erkek inanılmaz mutlu oluyor ama 1 ay sürüyor ve sonra ilgi yok. İlk başta asla fazla ilgi vermiyorum ama verince uzaklaşıyorlar. Dengeyi sağlamak çok zor. Ne yapmalıyım. Şu anki ilişkimdeki adam beni uzun zamandır istiyordu ama ben kaçıyordum. Elde edince mücadele etmiyor. Evli bir de ayrılmak istedim ama olmuyor. Yardımcı olun lütfen. 🙏 Teşekkürler 🙏