Romantik İlişkiler Kategorisi

İlişkide kriz yönetememe sorunumu nasıl çözeceğim?

İlişkimde kavgalar sırasında çok çıldırıyorum , vuruyorum , kırıyorum, ağır konuşuyorum basit bir şeyden de çıksa kavga sonrasında çok abartıyorum ve artık sorun kavga değil de benim tepkim oluyor kriz yönetemiyorum sakin kalıp alttan alamıyorum ilişkimde dönülmez zedelenmeler bırakıyorum ve bu konuyu nasıl çözüceğimi bilmiyorum , ayrılmak değil evliliğe giden bir ilişkim olsun istiyorum ama bu kavga süreçlerini nasıl yöneteceğimi bilmiyorum , kaybetme korkum kavga sırasında ağır basıyor

Kafamdan atamadığım o kişiyle nasıl başa çıkabilirim?

Merhabalar hocamSevgilim bağlanma sorunu olan bir birey. Yani ilişkide mesafeli ve kayıtsız fakat ben böyleyim diyerekten beni sevdiğini de belirtiyor ve hissediyorum aslında ama hep bir şeyler eksik kalıyor çünkü çabasız ve mesafeli biri artık katlanamadım ve ilişkiyi bitirdim ama onun bu davranışlarını merak ediyorum ve kafam çok karışık nasıl daha iyi hissedebilir ve çözebilirim? Ona inanıp inanama konusu zihnimde bulanık. Bu durum beni karmaşık hissettiriyor sevse böyle davranmazdı diyorum temas olarak bile mesafeli ne kadar ona göre davransam da bi yerde patlak veriyor kendimi onun gibi umursamaz yapamıyorum sonuçta bu iki kişilik paylaşım yapılması gereken ve dengede olması gereken bi birliktelik :)Şimdiden teşekkürler hocam

İlişkimde sorunlarımı aşamıyorum nasıl bu hale geldim?

Erkek arkadaşımla uzun bi kavga süreci yaşadık, uzaktık , şimdi yan yana geldik akşam bana bi soru sordu kavga konusunda ne anlattın arkadaşlarına dedi ben de kızacak diye paniklediğim için nerden çıktı ne soruyorsun tam dedim sonraki gün eşyalarını toplayıp gitti , ben sana soru sorduğumda ilkte cevap vericeksin beni takmıyorsun saymıyorsun, diye ben gitmemesi için ikna etmeye çalışırken sinir krizi geçirdim , tepindim , ittirdim eşyaları devirdim evet sakin kalmalıydım kendimi kaybettim sakince gitmesine izin vermeliydim ama yapamıyorum , gitmesini istemedim ve istediğimi yapmasını bekledim, o da ben ayarladım illa gidicem dedi , kontrolsüzüm kavgalarda ama buraya itildiğimi düşünüyorum aramız iyi olsa gitsin yani sorun yok ama biz plan yapmıştık, bana sinirlendi ve gitti , mantıklı bulmuyorum kendimi de yönetemiyorum ona da bir şey yaptıramıyorum kavgada ağır konuşup ona da kendime de zarar veriyorum, ayrılmak değil ciddiye giden bi ilişkim olsun istiyorum bu kavgalar lise üniversite de olsa belki umursamadan devam ederim ama evlenmeyi beklediğim ilişki olunca tahammül edemiyor istediği gibi alttan alamıyorum ben uzattıkça büyüyor, daha önce hiçbir ilişkimde böyle kavga etmedim ama bu ilişkimde bu noktayım hep anlayamıyorum bu hale nasıl geldim , kafamı ve kendimi toplayamıyorum.

uzak mesafeli hiç buluşmadığım çocuğu nasıl unuturum?

hocam merhabalar. ben 2 senedir sanaldan bir çocukla konuşmuştum. öyle böyle kavgalarla devam etti. hiç görüşmedik. benden epey küçük. 21 yaşında ben 26. sanaldan onunla konuşmak bana iyi geliyordu açıkçası reelde olmaktansa sanalda olması daha cazip geliyordu ve uzakta olması da öyle. uzak mesafedeyiz de. engel üstüne engel yani. bu beni cezbetti sanırım. engellerin olması ve belki bir gün bunları aşarız benim için bunları yapılabilir kılar diye hep umut içinde oldum. kafamda birini yarattım. hiç gitmez sandım ama 3 haftadır konuşmuyoruz. kavga ettik şiddetli şekilde telefonda. beni engelledi. her yerden yazdım da engelledi. beni dinlemedi daha önce de aynısını yaptı ve geri geldi afettim hep. ama o affetmedi hiç benim yaptıklarımı. beni hiç önemsemedi. sevmedi değer vermedi. boş zamanlarında konuştu benle içten içe hissediyordum ama devam ettim işte belki bir gün olur bizden diyerek. şu an her yerden onu stalklıyorum o unuttu bile beni ama bense hala aklımda o. bu çok acımasızca ve çaresizce geliyor ne yapmam lazım sizce?

Kafamın karışıklığını nasıl çözerim?

Üniversite son sınıf öğrencisiyim. Birisiyle konuşmaya başladım onu seviyorum çok iyi birisi olduğunu biliyorum ama lise terk olması ,herhangi bi kurumda çalışmaya istekli olmaması beni çok düşündürüyor. Aynı yerde yaşıyoruz o yaşadığımız yeri çok seviyor bense işim gereği hep farklı şehirlerde olucam hem de ben zaten farklı bir yerlerde yaşamayı istiyorum o kadar da sevmiyorum. bu durumları kafamdan atamıyorum ciddi düşündüğünü belirtiyo buda beni korkutuyor. konuşmayı bitirme kararı almıştım. bi iki hafta sonra onu aradım aslında amacım yeniden başlatmak değildi ama tekrar mı başlasak oldu onu olduğu gibi sevmediğim değiştirmeye çalıştığım için beni eleştiriyor bunu ona ben böyle yapıyorum o yüzden ayrılalım dedikten sonra dank ettiğini de düşünüyorum ama bi şey demedim sonuçta doğru. Ailemin reddetme ihtimalide çok yüksek ne yapacağımı bilmiyorum. arkadaşım da olmazı zorladığımı söylüyor bi yanda biliyor gibiyim ama onunla konuşmak vakit geçirmek bana iyi geliyor ne yapmalıyım?

Eski ilişki sorunlarına nasıl yaklaşmam gerekiyor?

Merhaba, benim bir ilişkim vardı bazı sebeplerden dolayı bitirdik. Başta kendisi ayrıldı ve sebebi ben ufakta olsa ona anahtarlık, çakmak vs alıyordum. . Çiçekleri sevdiğimi biliyor ve karşımızdan elinde çiçek olan biri gelince "niye erkekler alıyor ki kadınlar erkeklere alsın" diyerek canımı sıkardı. Nu durumu ona söyledim "sen hiç bir şey yapmıyorsun sana ait olan bir bileklik bir kolye bile yok hala beni üzüyorsun" dedim. Bana toksik olduk diyerek ayrıldı. Pişman oldu döndü düzelticem dedi. Barıştım ama sonrasında ben eskisi gibi olamadım ve bu süreçte konuşmadığım kişilere gidip benden uzak durmasıyla ilgili bazı şeyler duydum baya da rahatsız oldum sınır aşmak gibi geldi bana ve bazı kişiler aslında seninle birlikte olmamam için beni uyardı ama ben yine de dinlemedim gibi sözler söyledi. İlişkiden soğudum ve ayrılmak istedim. Bana "fotoğrafları Bir yerde görürsem dava açarım sana, ben bu ilişki için en çok çaba verenim hastaneye giderken yanındaydım, sınava girerken yanındaydım sen nankörsün, benim çabam karşısında sen ilişki içindeki bazı şeyleri yapmaya mecburdun" gibi sözlerde bulundu. Bir daha asla olmayacağımızı söyledim. Aradan 2 ay geçti ve " sinirle söyledim düzeltmek istiyorum büyüklük sende kalsın dinde affetmek erdemliktir " diyor. Yine ben düzeltmek istemiyorum gibi suçlu göründüm ve yine aşırı rahatsız oluyorum bu durumdan. Nasıl bir davranışta bulunmam gerek artık karıştırıyorum hata ediyorum gibi geliyor.

Kendimi nasıl daha iyi ifade edebilirim?

2 yıldır birlikte olduğum bir erkek arkadaşım var. Son birkaç aydır nerdeyse her gün en ufak bir sebepten hatta bazen ortada bir sebep olmasa bile tartışmaya başladık. Ben ona benimle ilgilen, benim için bir şey yap diyorum o da zaten yaptığını söylüyor (kendi ilgi anlayışına göre) fakat bana yeterli gelmiyor, ‘yaranamıyorum sana ne de yapsam’ diyor. İlişkimizde hiçbir sorun yok aslında, ne güvensizlik ne ilgsizlik ne de başka bir şey. Aslında sadece onunla vakit geçirmek istiyorum, tartışmak istemiyorum daha fazla ama çoğu zaman ona duygularımı ifade edemediğimi düşünüyorum ve benim istediğim şey olmadığı zaman ona bağırıp birden istemsiz bir şekilde ağlamaya başlıyorum. Bunları nasıl aşabilirim ?

İlişkimde sürekli kötüye odaklanıyorum nasıl ilerlemem gerekiyor?

2 yıllık bir ilişki yaşıyoruz sevildiğimi ve değer gördüğümü hissediyorum ama sürekli küçük ayrıntılara takılıp fazla büyütüyorum. Bazen eskiye takılıp kalıyorum ilişki içinde zaman geçtikçe tutumlarımız değişir bu normaldir ama 2 senelik bir ilişki içinde olsamda sürekli ilk 6 ayımızda yaşananlara takılıyorum eskiden yapılan jestlerin niye şuan da yapılmadığı yada neden eskisi kadar yapılmadığı ile ilgili düşünüyorum sürekli herşey güzel gitse bile sürekli kusur arar gibi hissediyorum kendimi eski günlerden uzaklaşıp şu ana nasıl odaklanabilirim? Küçük olaylar üzerinde ayrıntılı düşünmek yoruyor bundan nasıl vazgeçebilirim?

Rüyalarım neden beni etkisi altına alıyor?

Merhaba güzel giden bir ilişkim var ama son zamanlarda erkek arkadaşımı sürekli rüyamda beni aldatırken yalan söylerken arkamdan iş çevirirken ve yalan söylerken görüyorum ve bu rüyalar benim gerçek hayatta sağlıklı düşünmemi engelliyor daha önce güvenimi sarsacak herhangi bir şey olmamasına rağmen sürekli böyle rüyalar görmek beni psikolojik olarak çok etkiliyor bunun nedeni nedir neden böyle gerçek hayatımda olmayan saçma rüyalar görüyor olabilirim. Cevabınız için şimdiden teşekkürler.

Sevgilim ayrılmak istememe rağmen neden ayrılmak istemiyor

Sevgilimden ayrılmak istediğimi söylediğim halde reddediyor ayrılmak istemiyor sebebini anlamadım zorlu bir süreçten geçiyor maddi sıkıntıları var ama ben de yoruldum bu ilişkide hala çok seviyorum kötü biri olduğunu düşünmüyorum yakıştıramıyorum da bence iyi biri umarım doğru kişidir birinin doğru kişi olduğunu nasıl anlarız ve sevdiğini nasıl anlarız bu zorlu yolda ona destek olmalı mıyım sizce yardımcı olmak gerek mi efendim ben onu çok seviyorum hiç aklımdan çıkmıyor hayaller kuruyorum sürekli onu evlenirken mutlu bir ilişkimiz varmış gibi düşünüyorum çok seviyorum ama bu zorlu günler geçer mi sevgilim psikolojisi bozulmuş durumda cani sıkkın yıpranmış eskisi gibi davranmıyor bana karşı soğuk su an sıkıntılar var geçse eskisi gibi olacam dedi ona destek olmalı mıyım sizce