Romantik İlişkilerKategorisi
Aşkı yaşamak bazen harika, bazen zorlayıcı olabilir. İlişkilerde dengeyi kurmak, kırılmadan konuşmak ve karşılıklı anlayışı sürdürmek için ufak farkındalıklar büyük etkiler yaratabilir.
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Filtrele
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
ilişkimizi iş yerinde gizlilikle yürütüyoruz
ilişkim bazen mükemmel oluyor, kendimi çok mutlu hissediyorum ama bazen de bana kendimi değersiz ve yetersiz hissediyorum. beni sevmediğini ama başlamışken devam ettirmek zorundaymış gibi hissettiğini düşünüyorum. kendimi kötü hissediyorum. bazen beni umursamadığını hissediyorum. bazen de benim basit olayları çok kafaya taktığımı düşünüyorum. mesela iş yerinde yemeğe çıkacağımız zaman birbirimize haber veriyoruz ama sonra o başka masada diğer arkadaşlarıyla yemek yemeye başladığında beni umursamadığını, ektiğini düşünüyorum ve trip atıyorum. (ilişkimizi iş yerinde gizlilikle yürüyüyoruz. ) bunu gün boyu olan bütün davranışlarıma yansıtıyorum sonra da büyük tartışmalar meydana geliyor.
benim sorunum ne? Ne yapmam gerekiyor?
merhaba. yaklaşık 20 aydır bi ilişki içerisindeyim. bazen herşey mükemmel gidiyor, onu çok seviyorken bazen ondan çok uzaklaştığımı, hiç bir şey hissetmediğimi, onu sevmediğimi düşünüyorum, hissediyorum. onsuz da düşünemiyorum kendimi ama onunla da olması zormuş yapamazmışım gibi hissediyorum. bazen ondan çok uzaklaşıyorum kendimi çok soyutluyorum. o konuyu evliliğe getiriyor ben de istiyorum ama bu konu açıldığında hep dalgasına vuruyorum. onu seviyorum.
Nasıl daha iyi hissedebilirim?
1,5 yıla aşkın bi ilişkim var sevgilimin annesi rahatsızdı iyileşince ilişkimize bi isim koyacaktır ama 2 ay önce annesi vefat etti ve sevgilim sanki herşeyden elini eteğini çekmiş gibi ve bu durum ilişkimize de yansıyo sanki koptu kopacak gibi bi halde hep yanında olmaya çalışıyorum ama o beni itiyo sankive ben ne düşünmem gerekiyo gerçekten bilmiyorum ne yaplalıyım onuda hiç bilmiyorum off😔
Manipüle edilmemem için ne yapmam gerekir?
İlişkilerimde hep odaklanıyorum karşı tarafa yani artık bişey yaparken mesela yemek yemek bile olsa beraber yiyelim diye düşünüyorum doğrusuda bu bence ben tokum diye cevap gelebiliyor lan niye beni düşünmedin aynı etkiyi karşı taraftan göremeyince soğuyorum ve bitiriyorum ama bence davranışlarımda bi problem var köpek gibi davranınca ki ben soğuduğum için öyle yapabiliyorum sonra karşı taraf geliyor ne yapmam lazım
Önceden sevdiğim bir insan var şu an sevmiyorum ama ona karşı bir bağ var
Önceden aşık olduğum bir çocuk var şuan sevmiyorum ona karşı bir hissim yok vazgeçtim ama ona karşı bir bağ hissediyorum bu bağ beni rahattsız ediyor okulda sürekli gözüm onu arıyor aniden aklıma geliyor ama sevmiyorum kalbimde ona karşı bir his yok sadece bir bağ var onu bana çeken konuşmuyoruz en son 3 ay önce konuştuk ondan beri konuşmuyoruz oda veda konuşması gibi birşeydi ikimizde birbirmizi sevmediğimizi söyledik zaten hiç sevgilide olmadık
Ayrıldığım erkek arkadaşımla aynı iş yerinde çalışıyorum
Merhaba, 1 ay önce ayrıldığım erkek arkadaşımla aynı yerde çalışıyoruz ve şirketteki diğer kadınlara samimi davranıyor, sosyal medyadan takipleşmeye de başladı. Bu krizi nasıl yönetebilirim? Canımı sıkıyor ve işten de ayrılamam şu dönemde. Bilinçli yapıp yapmadığını bilmiyorum. Ama bilerek yapıyor gibi geliyor bana. Ben olabildiğince nötr davranıyorum, laf sokma vs asla yapmıyorum. Başka ne yapabilirim? Yardımcı olursanız sevinirim, teşekkürler, iyi akşamlar.
İlişki Bağımlılığı
ilişkimde çok fazla bağımlıyım karşı tarafa, uzun süredir birlikteyiz ama artık karşı tarafın ilgi ve sevgisinin kalmadığının farkındayım üstelik aldatıldım ve hala aldatılıyorum. .sürekli onu alttan almaya onunla iletişime geçmeye çalışıyorum vazgeçemedim naptıysam ayrı kalamıyorum dayanamıyorum uzak durmaya. .bana karşı çook fazla tahammülsüz bunu dile getirdiğimde ise iş ve ailesini bahane ediyor yada yapamıyorsan ayrıl diyor ki bunu baya hakaret içerikli yapıyor. .
Artık iletişimimizin eskisi gibi olmadığı birini unutmak?
beni eskiden çok seven birinin artık beni eskisi gibi sevmediğinin farkına vardım eskisi gibi sık da görüşmüyoruz ama o kadar hayatımı etkiliyor ki o kadar üzülüyorum ki bunu fiziksel olarak da hissediyorum nasıl atlatacağım veya onunla iletişimim nasıl eskisi gibi olabilir? artık benim gibi sevdiği başka birisi var günlük hayatta bu üzüntümü ona ne yapmalıyım nolur yardım edin canım yanıyor, çok üzülüyorum
Güvensiz bir ilişkide kalmaya devam ediyorum! Bundan nasıl kurtulabilirim?
Sevgilimle 1 yıldır beraberim. Aynı zamanda cinsel birlikteliğimiz de oldu. Bana karşı kötü üslubu var ve manipülatif birisi. Yurtdışından kızlarla konustuğunu yakaladım ve eski sevgilisi ile doğum gününü kutlayacak kadar samimi hala. Bana hala o benim için değerli dedi. Ben değersiz ve güvensiz hissediyorum . Ondan gizli telefonunu karıştırıyorum ve hesaplarını kontrol ediyorum. Bu dürtüme engel olamıyorum. Bu kişiyi terk edemiyorum da . Ve bu kişi yaptığı yanlışlara devam ediyor. Paranoyaklıktan kurtulup öz değerimi geri kazanmak için ne yapabilirim?
Anksiyete ile savaşımın bitmesi sonucunda duygusuzluğumu nasıl yenebilirim
22 yaşındayım yaklaşık 6 yıldır anksiyete hastasıyım majör depresif bozukluk ve panik atağım var geçmişte düşüncelerimde obsesif tutumlar oldu. Yaşadığım şeylerin çoğu ailevi olmuşken, en çokta aşktan sevgiden yana çok yıkıldım bu durumu yaklaşık 3 yıl önce yaşadım. Anksiyeteyi yendim lakin çok duygusuz bir insan oldum bunu nasıl yenebilirim ?Sevemiyorum hislerim yok bir insana karşı varsada geçici oluyor. Panik atağım halen var ve yenemiyorum aşamıyorum bir türlü gerek cinsellik konusunda gerek diğer konularda aşırı heyecan yapıyorum. Alıştığım durumlarda çarpıntım bir tık az oluyor. Ben eskisi gibi sevmek istiyorum sevilmek istemiyorum yaşayamadım çünkü sevilmenin ne olduğunu bundan dolayı da çok kötü bir insan oldum. Kendimi çok iyi tanıyorum ama hâlâ aşamıyorum bazı şeyleri. Beni dinlediğiniz için çok teşekkür ederim cevabınızı bekliyor olacağım. Kullandığım ilaçlar ; Xanax,Paxera,Lustral,Prozac,Quet,Rixper,TrankoBuskasPaxil,OlfrexXanax 1 mg Quet XR 400 olmak şeklinde diğer ilaçlar maximum dozda kullanmıştım geçmişte