AileKategorisi
Aileyle yaşamak, sevmek kadar sabretmeyi de gerektiriyor. Çocuklarla, partnerle ya da aile büyükleriyle daha sağlıklı ilişkiler kurmak için bazen sadece doğru bir bakış açısı yeterlidir.
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Filtrele
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Babam toksik ebeveyn mi ve babamla nasıl ilişki kurabilirim?
Annem Elazığ ' a Ekim 'de dönüp dönmeyeceğimize yönelik benim fikrimi aldığında ben gerekçeleriyle fikrimi söyleyince babam Elazığ 'dan Ekimde dönmek için baskı yaptı. Babam baskı yaptığı için ben bağırınca da bana babam " İnsanlar sen yokken Elazığ 'da ne güzel kafa dinliyorlardı. " dedi. Babamın bana yaptığı psikolojik olarak doğru mu ? Psikoloji bilimine göre babamla olan kavgamızda ben mi haklıyım , babam mı haklı ? Babam annemi de dışarıda rezil ediyor bazen. Ayrıca babam bugünkü olay dışında da beni incitecek laflar etti. Mental sağlık sorunlarım nedeniyle " Sen bize sürekli sorun çıkarıyorsun. " dedi bana . Mental sağlık sorunlarımı bilmesine rağmen beni abimle kıyaslayıp " Abin böyle davranmıyor . " dedi. Bana güvenmediğini söyledi. Babam psikoloji bilimine göre bugünkü yaşadıklarımla da beraber toksik ebeveyn mi ? Toksik ebeveyn ise ne tür toksik ebeveyn babam ? Bir de babamla nasıl ilişki ve iletişim kurmalıyım babam beni kıyasladığında , suçladığında , bana incitici laflar ettiğinde ? Annem boşver , cevap verme diyor . Ama ben çok incinip sinirlendiğim için dayanamıyorum.
Açılmak istediğimi aileme nasıl söyleyebilirim?
Uzun zamandır açılmak istiyordum fakat anne ve babami uzemkten korktugun icin onlara soyleyemedim hep icimde gizledim , vazgectim. Ama artik dayanamiyorum ve acilmaya karar verdim. 1 2 aydir hazirlaniyoru, hazirliyorum kendimi umreye gittiler doneli 2 hafta oldu. Donduklerinde soylerim diye dusunmustum,dun son hazirliklarimi yaptim ve dun aksam soyelemk icin hazirlanmistim, dedim ki bu aksam bu isi halledicek. Ama her annemin yanina gitmek istedigimde gidemedim, anneme gidip anne ben sana bisey soylemek istiyorum diyemedim sanki bisey bana engel oldu yapamadim o cesareti bulamadim, kac kez denedim kac kere gitmeye calistim yaoamadim. Babama zaten soyleyemem anneme soyliycem annem babama soyler sonra babam gelir benimle konusur boyle boyle diye sorar. Babam hafta sonu koye gidicek o zaman annemle konusmayi dusunuyorum fakat yine yaoamazsan diye cook korkuyorum. Annem ve babam anlayisli insanlar kizmazlar sadece uzulucukler cunku cok muhafazkaar insanlar ben kapandigimda da cook sevinmislerdi benden de hic boyle birsey beklemiyorlar suan sok olucaklar. Hayarimda hic onlarin istemedigi birseyi yapmadim heo iyi bir evlat olayim uzulmesinler diye heo onlarin istedigi gibi yasadim ama artik yapamiyorum gercekten. Tum hazriligimj yaptim icimde kabullendim sacimi kestirdim alisveris yaptim ama annemler soyleyemedigim icin açılamıyorum suan. Dun aksam soylemeye cabalarken acaba sacmaliyorumuyum nerden cikti bu falan diye bile dusundum. Ama benim bi sekilde soylemem lazim. O ilk teokisinden cok kokruyorum o bakışından o soka girisinden. Zaten yumusak bir dille icimi dokerek soyliycem cok buyuk ihitmal babam da annemde kizmaz ama acilan akrablarim hakkinda "allah korusun ya yazik" gibi yorumlarini hatirladikca krndimden utaniyoeum kendimi suçluyorum onlari uzucegim icin vazgeciyorum soyeleyemiyorum. Nasil soyliycem ben allah askina bir yardim edebilirmisiniz deliricem. Annem ve babam bana cok guvenir sen kendini korursun biz sana guveniyoeuz derler hep annem bi derdin varsa anlat annecim der heo bana yakin olmaya calsiri eminim beni yine anliycaktir ama ben onlari uzucegim icin vicdan azabi cekiyorum
Ailevi büyük sorunum var psikolojik olarak ağır geliyor
Annemi geçen sene kaybettim. Annem benim için sarmaşık gibiydi birbirimize bağlıyordu. Annemin kaybıyla babama yardımcı olmak istedim. Ve babamın işyerinde işe başladım. Ama hiç bişey düşündüğüm gibi olmadı. Babam tinder kullanıyor. Bunun suç olduğunu düşünmüyorum. Ama gerçekten çocukluktan beri bunları yaşadığım için artık kaldıramıyorum. Bundan kaynaklı 8-9 sene kadar şehir dışında yaşadım. Ama şu an hiç sevmediğim bi insanla 24saat yan yana durmak zorundayım. O kadar yüzsüz bi insan ki ben tinder olayını sorduğumda yüzsüzce suç mu ne var sanki diyip kendi çevresinden onay almaya çalışan sözde asla haram işlemeyen Müslüman biri. Sanki elim kolum bağlı gibi hissediyorum bırakıp gidemiyorum işten iş anlamıyor batar ve duygu sömürüsünde çok iyi.
Nasıl her şeyle tek başıma mücadele ederken yıkılmam
Şiddetli aile sorunlarım var ve ben 21. Yaşında evin en büyük ve tek kız çocuğuyum babamla baş etmeye çalışıyorum bu süreçte bizi tehdit ediyor ve sürekli sorun çıkarıyor. Arkamızda kimsemiz yok nasıl tek başıma mücadele edebilirim çok yorgunum çok çaresiz hissediyorum. Ne boşanıyor ne düzgün bir aile ortamı sürekli annemi aşağılıyor ve asla bir baba aile reisi gibi değil sürekli sabaha karşı eve geliyor sürekli alkol alıyor hayatında başka biri var ve asla bu hayatına karışmayın ben sizi aşağılarım ama siz bana dokunmayın kafasında. Tek başıma ben nasıl baş edebilirim nasıl bir çözüm yolum olabilir psikolojik olarak çöküyorum. Geceleri anksiyete krizleri tutuyor yatamıyorum
Eşim ve ailem arasındaki dengeyi nasıl sağlarım?
eşim ile kendi ailem arasında kalıyorum sürekli annemler 2-3 haftada gittiğimden yakınıyor ama eşim bunu normal olduğunu düşünüyor. Oturduğum yer annemlere 1 saat uzaklıkta ama haftada bir gidemiyceni çok fazla işi olduğunu söylüyor sürekli aklı fikri çalışmakta sürekli para kazanma derdinde bir türlü vazgeçiremiyorum nasıl eşimi bu kadar çalışmamaya ikna edebilirim 1 tane bebeğimiz var ve sabah 8 den akşam 10 a kadar hep ikimiziz sadece akşam geç geliyor haftasonları yok arada bir gezmeye gidiyoruz onu bil normal sayıyor eve klima yada onun gibi şeyler almak istemiyor gereksiz görüyor. Aslında eşimden çok sıkıntım var ve ona arkamı dönüp gideiyorum yada kızamıyorum bile en ufak tartışmada ben sizin için uğraşıyorum laflarına geçiyor ve artık yapma isteöiyoruz demekten çok yoruldum annemlerde diğer taraftan gelmiyosun senin istediğini yapmıyor eşin diyorlar aslında çok haklılar iç sesimiz onlar çıkarıyor gibi bişey bana bi çıkış yolu gösterin ama eşimden de ayrılmak istemiyorum.
İnsan büyüdükçe neden babasına daha da düşkün olur?
Evett bir insan büyüdükçe neden babasına daha da düşkün olur? Neden babasını herkesten kıskanır?Neden babasının kadınlarla yani arkadaşlarıyla konuşmasını istemez arkadaşı olduğunu bildiği halde ? Neden babasıyla uğraşır mesela ? Neden babasına kıyamaz? Neden babası kızdığı zaman hemen üzülür,alınır ? Ve birde neden annesinin çalışmasını istemez kızı? Annem biz küçükken hep çalıştı. Ben şimdi büyüdüm ve annemin çalışmasını istemiyorum. Sanırım annemle daha fazla vakit geçirmek istiyorum. Annem çalışmak istiyor ama ben annemin çalışmasını istemiyorum. Niye böyle yapıyorum tam olarak bilmiyorum ama istemiyorum işte ne kadar kendime söylesem de olabilir annen çalışabilir diye ama yine fayda etmiyor. Ev işlerini problem ettiğim için değil çünkü yaparım ama yine de istemiyorum. Sorumu cevaplarsanız sevinirim. Şimdiden teşekkür ederim 🌸
Aile sorunlarını çözmek ve anneme nasıl destek olmalıyım?
Annemle babam severek evlenmişler fakat babam evlendiğinden beri annemi hep aldatıyor hatta duygusal bağ kurduğu kişiyi annemle tanıştırmış aile dostu yapmış pisliğin teki, annem daha sonra bunları öğreniyor tabi başkalarıyla defalarca cinsel birliktelik de yaşadı annem bunları da biliyor ve her defasında affetti ve bence şuan yine yapıyor kanıt yok ama annem hissediyor. Bizi de resmen tek büyüttü babam sadece maddi olarak vardı. Babamı nasıl korkutup böyle şeylerden vazgeçirebilirim ve annemi eşim tarafından asla sevilmedim psikolojisinden biraz olsun kurtarmak istiyorum kendini aşırı yalnız hissediyor. Ben ve kardeşlerim de babadan asla sevgi ilgi görmeyerek ve babamızın annemizi sürekli aldattığını bilerek büyüdük bizimde ayrı sorunlarımız var örneğim ben birinin beni sevebileceğine asla inanmıyorum ve kimseye güvenemediğim için ilişkilerimde sanki beni asla sevemezler ve bırakıp gidecekler hissi yaşıyorum. Çocukken de çok ilgisiz büyüdüğüm için kendimi nasıl seveceğimi bile bilmiyorum. Anneme aşırı üzülüyorum onun için ne yaparsam onun o duygusal eksikliğini kapatabilirim? Bu anlattığım daha çok yüzeysel iç detay o kadar fazla ki annemi aşağılaması sürekli, asla ilgi ve sevgi göstermemesi, önemsememesi, kaybetmekten asla korkmaması. Ama annem açısından bakınca ekonomik özgürlüğünün olmaması ve bizi düşünmesi bunun yüzünden babamdan ayrılmaması beni suçlu hissettiriyor. Onun için ne yapabilirim. Babam başkasıyla gönül eğlendirir ama annem kendine asla yakıştırıp yapmaz benim kimsem yok diyor
Evliliğimde mutsuz hissediyorum
Merhabalar eşimle evleneli 6 ay oldu fakat kendisi ailelerimizle görüşmeyi istemiyor insanlara karşı mesafeli olmayı tercih eden birisi sosyal aktivitemiz bile yok denilecek kadar az evden çalışıyor ama sıkılmıyor eve çok bağlı fakat ben bu durumda çok sıkılıyorum annemle bir konuda araları bozulduğu için anneme gitmek istemiyor sürekli insanlardan uzak olmayı tercih ediyor fakat ben tam tersiyim konuşmayı denediğimde genelde cevap alamıyorum kendisi ne zaman isterse yanıma gelip öyle konuyu açıp uzlaşıyoruz üzüldüğümde genelde bir şey demiyor tepkisiz kalıyor sonra ilgileniyor yada özür diliyor sürekli ülke ekonomisisinden şikayetçi oluyor maddi gelirleri ailesinin iyi olsa dahi aile bağları çok zayıf yan yana gelip hiç bir konu konuşamıyorlar ya arsa ev ya siyaset ya din ve hep yüksek ses ile anlaşamamazlık yaşıyorlar ben bu aile içinde kendimi çok bunalmış ve yalnızlaşmış hissediyorum kendisinin arkadaşı yok takıldığı insanlar belli yaptığı aktiviteler genelde hep aynı farklı şeylerde dile getirdiğimde ya o sıra gereksiz buluyor yada başka zaman yaparız diyor fakat hep erteleniyor kendi yapmak istediği şeyleri hemen dile getiriyor ama kendimi hiç bu kadar değersiz hissetmedim yurt dışına çıkma hayali var bi şekilde giderim diyor ister gelirsin ister beklersin ve bunu evlendiğimi günden beri söylüyor güzel eğlenceli muhabbetli aktivitemiz olduğu birbirimize değer verdiğimiz çabaladığımız bir evlilik düşünürken hiç birini yaşayamayınca kendi evimde huzursuz ve kalmayı istemediğimi farkettim komşularım birbirine gider gelir fakat ben kendisi çocuk sevmiyor diye çağıramıyorum ona göre insanları böyle hayatımızda olması zorundaymış gibi görmek saçma geliyor bilmiyor ki benim için aslında bunalmışlık ve sadece farklı iki kelam etmek lütfen bu konuda bana yardımcı olun artık sürekli ağlamaktan yoruldum
Eşimi nasıl anlarım?
Bu soruya psk. fatma gizem bitgenin cevaplamasini isterim ben daha oncede yazmistim instagramdanda konusmustuk esim hala cabalamadigimi dusunuyo hala onu anlayamadigimi ama esimin duygu ve dusunceleri bana gore cok cabuk degisiyo ve anlayamiyorum mesela biyere gezmeye gitmek icin plan yapiyoruz ben daha once suraya buyara gidelim dedgimde bana uzak veya cocuklarla hep birlikte gidelim demisti mesela bugunde plan yapmaya calistik bana en basinda hep beraber gidelim dedi bende o lafina gore hareket ettim planlamanin sonunda yine ufak tartisma surat asma ben yine dusuncesiz oldum hic ikimiz gidelim demiyosun demeye basladi hep ben biyerler soylurum sen hic surata buraya gidelim demiyosuna dondu konu yine dusuncesiz birinin teki oldum yine sen degismezsin senden bi halt olmaz demeye basladi birde hafta sonu kiz kardesiyle birlikte takilmak istedi kardeside bizimle birlikte yasiyo iki senedir bende hafta ici beraber cikalim dedim hatta yeride soyledim tamam gideriz dedi simdide bana ben onu sana gecistirmek icin soyledim gitmicektim senle aramiz bozukken biyere gitmek istemedigini soyledi bana gayet istekli sekilde tamam dedi ben burdan nasil anliyimki onun ne dusundugunu anlamam gerektigini soyledi bana zaten bende aramiz iyi olmadigini biliyorum beraber zmaan gecirip bu konuslari komusmak istedigimi soyledim sen bunu suan uyduriyosun deyip inanmadi bana lutfen yardimci olun kafayi yemek uzereyim sorun bendemi ondami anlayamiyorum artik surekli ilgisizsin dusuncesizsin deger vermiyosun diyip duruyo bana birde surekli benim konu acip benim biseyler soylememi bekliyo ben hergun nasil bulayim farklikonuscak bisey soyluyorum ben ugrasmam bulmam diyo sende bulmak zorunda degilsin diyo ama surat ifadesinden anlasiliyo benden bekledigi huc bisey icin ugrasmam diyo tek tarafli iliksi nasil toparlanirki sen toparlanirsan bende toparlanirim diyo bana surekli cozum istiyorum artik lutfen bi yol gosterin tesekkurler
Eşim beni duygusal ve fiziksel olarak aldattı
10 yıllık evliyim. Karım beni yaklaşık 8 ay boyunca iş yerinden bir arkadaşıyla aldatıyormuş. 2 çocuğumuz var 9 ve 7 yaşlarında. Bu 8 aylık sürede eşim çocuklarımla dersleriyle hiç ilgilenmiyordu. Bütün ders takiplerini ödev takiplerini ben yapıyordum. Eş olarak da benle 2 kere uzun süreli küslüğe sebep olacak kavga çıkardı bu sürede. Ben ilk kez 1. 5 ay önce şüphelenmeye başladım. Çünkü ilk kez bariz bir şekilde karşımda şüpheli davranışlar sergilemeye başlamıştı. Telefonun üzerine yatmak gibi, yastığın altına koymak gibi, ben o telefonla uğraşırken odaya girdiğimde telefonu bizden en uzak köşeye götürmek gibi. Ben dayanamayıp birgün telefonuna bakmak istedim ve benle çocukların yanında kavga etti. Ben bir şekilde mesajlarını gördüm ve duygusal aldatmayı 1 ay önce öğrenmiş oldum. Çok pişman olduğunu ve bunun sadece gereksiz bir samimiyet olduğunu söyledi. Ben inanmadım ama çocuklarım için ve eşimi gerçekten sevdiğim için evliliği hemen bitirmek istemedim. Bu ağır travma beni çok kötü etkiledi. Dayanmaya çalıştım. Duygusal git geller yaşamaya başladım. Sabah çok iyi akşam çok kötü olabiliyorum. Fakat 10 gün önce şunu öğrendim ki, bizim küs olduğumuz o dönemde lisansüstü derse gidiyorum diyerek o adamın arabasıyla başka bir şehire gidip otelde kalmışlar. Bunu tesadüfen öğrendim. Artık bu olaydan sonra buna dayanma gücüm kalmadı. Bu travmayı kaldıramıyorum. Ruhen çökmüş durumdayım. Boşanmak ve boşanmamak arasında çocuklar için kaldim. Ne yapmalıyım çocuklara ne demeliyim hiç bilmiyorum