Romantik İlişkiler Kategorisi

Çok ani duygu değişimleri yaşıyorum

Çok ani duygu değişimleri yaşıyorum ne yapmalıyım? Bazı hususlarda nasıl davranmam gerektiğini nasıl kararlar almam gerektiğini bilemiyorum. Biri var çok seviyorum onun da beni sevdiğini biliyorum fakat belirsizlikler ne yazık ki nasıl adım atmam gerektiğine karar vermeme engel oluyor. Ne yapmalıyım?Birbirimiz ile olan iletişimimiz gayet saygı dolu bir çerçeve içerisinde gelişiyor fakat ileriye dönük bir şeyler yapmak gerektiği kanaatini taşıyor bu durumda ne önerirsiniz ne yapmalıyım ?

Aldatan kişiyle devam etmek istiyorum, akıllanmıyorum

Merhaba. Daha önce 1. 5 yıllık bir ilişkim olmuştu 16-18 yaş aralığımda. Bu ilişki bana büyük ölçüde zarar vermişti. Beni aldatmıştı sanal ortamda ve ben affetmiştim. Ardından beni tekrar aldattı fiziksel olarak. Ben yine bırakmakta çok güçlük çektim. Bir türlü kapıyı vurup çıkamadım. Kendimi ona bağımlı gibi hissediyordum. Şu an 19 yaşındayım ve doğru düzgün bir ilişkim olduğunu hissetmiştim. Onunla her şeyi konuşabiliyor ve paylaşabiliyordum. Gerçekten düzgün, sadık bir insan olduğunu ve yaşıtlarım arasında onun bir cevher olduğunu düşünüyordum. Lakin yaz tatili dolayısıyla birbirimizi görememeye başladık. Benim geçmişte yaptığım hatalardan dem vurarak ben seninle bir gelecek görmüyorum diyerek benden ayrıldı. Gerçekten tam mutlu oldum derken onu da kaybettim. Tekrar konuştuk ve beni 2 ay önce aldattığını itiraf etti. Ve ben yine gidemiyorum. İçimde ona karşı sinir bile yok. Çok da nazik davrandım onu hâlâ sevdiğimi ama bunu nasıl kabulleneceğimi bilmediğimi söyledim. Bana yaptıklarının sadece ortamdan ve çevredeki arkadaşlarının baskısından olduğunu söyledi. Onunla bir sürü hayal kurmuştum ve gerçekten çok seviyorum. Ama beni aldatan bir insanla hâlâ devam etmek istemek, hele ki bunu daha önce de yaşamışken. Yapacağım şeyi çok net biliyorum, doğru olanı da görebiliyorum ama cidden ondan kopma ve bir daha konuşmama sürecini düşündükçe kalbim sıkışıyor ve yemek bile yiyemiyorum. Bir psikologa gitmek ya da gerekirse ilaç kullanmak istiyorum fakat gidip de bunları anlatmak sanki bana şımarıkça geliyor. Bu hayatta ne dertleri olan insanlar var ve ben kendi sorunumun çocukça olduğunu düşünüp duruyorum. Çok yorgunum ve bende bi problem olduğunu düşünüyorum. Lütfen bana yardım edin

hissizlikhissi

Uzun süren ve başta platonik olarak başlayan ilişkiyi nasıl unuturum?

5 yıl önce okul servisinde görüp hoşlanmıştım ondan, bir sürü ortak arkadaşımız vardı ve bir şekilde sohbetimiz oluyordu. Yaklaşık 2,5 sene önce eski sevgilisi ile barıştığını öğrendiğim için kafamda silmeye çalışmıştım, bir şekilde de unutmuştum fakat 3 ay sonra bana yazdı ve konuşmaya başladık. İkimizin de mezuna kaldığı dönemdi Mayıs'a kadar konuştuk ilişkiyi bir adım ileriye taşımak ise yazın yapacağımız bir hareketti. Her şey düşündüğüm gibi gitmedi. Konuştuğumuz süre zarfında zayıfladım, fiziksel hastalıkların boy gösterdi. Her ne kadar onu sevsem de git gel içinde olan ilişkiyi bünyem kaldırmıyordu. Mayısın sonunda konuşmayı kestik. Ağustosta yine yazdı, konuşmak istemediğimi belirttim. Şans mı kader mi demeliyim bilmiyorum ama aynı üniversitede okumaya başladık. Yine iletişime girmek istedi bu kez kabul ettim fakat tam sevgili olacakken konuşmamız bitiyor ve yine ayrılıyorduk. En son Kasım'da yine konuştuk ve sevgili olduk. Sabah bana yaslanıp güzel güzel konuşan adam akşam ilişki istemediğini fark ettiğini söyledi. O an hiçbir tepki vermedim ve kabul ettim, ayrıldık. Bir daha konuşmaya çalışmadık çünkü onu engellemiştim. Ortak arkadaşımıza Mart ayında engeli kaldırmam için yalvardı 2 hafta sonra da sevgili yaptı. Kırıldım. Yaklaşık 3 hafta önce yine konuşmaya başladık. Mutluydum, bu kez farklı olacağını düşünüyordum. Yaptığı bir harekete alındım ve tartıştık, görüldü attım alındığımı anlar da gönlümü almaya çalışır belki diye. 1 gün sonra aldığım mesaj ise bir daha konuşmayalımdı. O beni engelledi bende onu. Ağlamadım. 2 gün sonrasında YouTube'da bir arama yapmam gerekiyordu. Son aradığım video onun bakmamı söylediği bir videoydu. Yazıyı gördüğüm an kendimi tutamadım, hıçkıra hıçkıra ağlamaya başladım. Ciddi bir olay yaşadığımda duygum gün yüzüne çıkmıyor. Fakat daha sonra küçücük bir durum dünyamı başıma yıkmaya yetiyor. Bu sevginin takıntı olabileceğini düşünüyorum, ne yapmalıyım?

İlişki anksiyetesini nasıl atlatırım?

Erkek arkadaşımla iletişimim azaldığı zaman ayrılacak diye korkuyorum ve sürekli aramaya yazmaya başlıyorum çevrimiçi olduğu zamanlar açıklama yapmasına izin vermeden sürekli neden çevrimiçi olduğunu kime yazdığını sorup aramaya başlıyorum ve çok darliyorum ve sürekli ona korkularimin olduğunu içimi rahatlatmasi gerektiğini söylüyorum iletişim kuramadigim zaman sürekli kafamda kurup inanmaya başlıyorum ve ona saçma sorular soruyorum ve sürekli tetikte bekliyorum ayrılacak diye

Değersizlik duygusu ilişkilerime yansıyor

Merhaba benim adım Edanur ben de kendime değer vermeme ve kendimi sevmeme problemim var . Çok yalnız hissediyorum oysaki bir şeyleri paylaşabildiğim arkadaşlarım var bu değersizlik duygusu duygusal ilişkilerime de yansıyor neden bilmiyorum ama bir ilişkiye başladığım zaman partnerlerim bana belirsiz davranıyor ve daha tam olarak bitmeden kısa sürede başka bir kadınla sevgili oluyorlar bu da beni çok kırıyor. Hata karşı tarafta iken ben her seferinde yalvarıyorum . Kendime saygı duymam gerekiyor oysaki . Pek bir şeyleri hak etmiyorum gibi hissediyorum bazen hatta geçen ilk defa belirsiz olan bir ilişkiyi ben bitirmek istedim ve bitirdim arkadaşım yazma demesine rağmen gidip yazdım partnerime ve tabiki red yedim. Bir şeyleri bitirebilmeyi öğrenmem gerekiyor. Ama olmuyor kendimle başbaşa kalabildiğimde nasıl daha mutlu olabilirim bilmiyorum. Karşı taraf beni manipüle mi ediyor bilmiyorum çünkü bana sürekli bekle diyip başka biriyle oluyorlar. Karşı tarafın Instagram takipçisine karışmam doğru mu? Çünkü daha önce çok defa aldatıldığım için güvenemiyorum ,kandırılmak istemiyorum. Bir birey ve yetişkin gibi davranamıyorum . Çünkü küçükken ailem sürekli beni birileriyle karşılaştıran bir aileydi ve hâlâ da böyle davranıyorlar ne yapmam gerektiğini sürekli birilerine sorma ihtiyacı duyuyorum . Kendime aitmişim gibi hissedemiyorum. Kendimi daha yakından tanımak için ne yapmalıyım bilmiyorum meslek seçimime bile onlar karar verdi hayatımın her aşamasına karışmalarına izin verdim. Beni anlayabilecek pek kimse yok gibi hissediyorum. Başa dönersek bu ilişkilerimde de böyle ya ailemin ve başkalarının eleştirdiği birisi olursa hata yapmaktan çok korkuyorum ama çok yalnız ve mutsuzum bu aralar.

Ayrılığa En Hızlı Nasıl Alışılır?

Sevgilimle çok büyük bir kavga ettik şu anda konuşmuyoruz ayrıldık mi bilmiyorum ayrıldık büyük ihtimalle ama ben kabullenemiyorum çok acı çekiyorum hayat durmuş gibi koskoca bir boşluğun içindeyim ne yapmam lazım nasıl atlatabilirim birbirimize çok ama çok kırıcı şeyler söyledik çok üzülüyorum. Aklıma geldikçe söyledikleri ağlıyorum çok kötü hissediyorum. Ne yapmam gerektiğini bilmiyorum bu saatten sonra konuşup halledebilir miyiz bilmiyorum. Cevabınız için şimdiden teşekkürler.

Bitmek üzere olan ilişkiyi nasıl kurtarırım?

Sevgilimle son zamanlarda biraz sorun yaşıyoruz. Bir ay sonra bugün tekrar buluştuk. Normalde sık aralıklara buluşsak bile koşarak gelip sarılırdı bu sefer koşmadı. Gün normal ilerlerken gün sonunda zor bir zamandan geçtiğimde kendime zarar verdiğim jilet kesiklerini gördü ve ben seni üzüyorum ben bencilim senin kadar sevemem falan dedi. Ben ilişkiden bir süre sonra sıkılıyorum dedi. Sıkıldın mı dediğimde ise şu an sıkılmadım ama yoruldum dedi. Düşün ben senin sevgini hakketmiyorum benden daha iyisini hakediyosun dedi. Onu seviyorum ve ayrılmak istemiyorum. Soğuduğunu hissediyorum ve geri düzeltmek istiyorum ne yapmalıyım?

Görücü usulü ile tanıştırıldığım kişi bir yıl sonra benim evlenmeye niyetim yok dedi ve ayrıldık

Merrhabe. Uzak mesafedeki sevgilimle bir senedir görüşüyorduk. Tanışmamızdan beri o kadar mesafeye rağmen her ay beni görmek için geldi. Her görüştüğümüzde iyi vakit geçirdik. Ama hiç evlilik konusu olmadı. Bu yaz tatile çıkacaktık. Annem bi gelsin kahvemi içsin teklifini ona telefonda söyledim. söylediğim an. Annene söylemedin mi bu adamın evlilik niyeti yok diyince ben şok. Hiç böyle bir tepki beklemiyordum. Çok üzüldüm . Ertesi gün ben dönüyorum seni gitmeden 5dakika göreyim diye mesaj attı. Kabul ettim geldi üzgündü ama bir özür yoktu. Daha önce evlenip boşandığı için korktuğunu, beni üzmemek için yaptığını söyledi. Ben de nasıl olsa üzmeyi planlamışsın. Evli ya da sevgili elbet üzülecektik diyip ayrıldık. Sessizce denizi izlerken özel değilse ilk sevgilin ne zamandı? Neden ayrıldın? Sorusu geldi. 25 yaşındaydım , bir sene sürdü. Kürt’tü ve onun ailesi beni istemedi. Kürt olmasından mı? Bahanesimiydi bilmiyorum bana hakaret ederek arkasına bakmadan gitti. Ben 45 yaşındayım ve hiç evlenmedim. Hala denemek, dön başa aynı hayal kırıklıkları, hiç sevilmemiş olmak, kendimi çok yalnız be güvensiz hissediyorum. Kimseyle konuşmak istemiyorum . Bundan sonra ne yapacağıma, ne yamak istediğimi bilmiyorum. Çünkü hiç bir şey yapmak istemiyorum. Kendime söylediği: nasıl olsa bitecek işte ye, yat, uyu bitmesini bekle:/Boş teselli sözler dinlemek istemiyorum. Çünkü bu güne kadar bunları hep yaptım. Çok yoruldum, yorgunum,,, hayal kırıklığı . Umarım mesajımı okuyup cevaplarsınız. Teşekkürler.

Kaygılı bağlanmamı nasıl çözebilirim?

İlişkim yeni bitti. Hiçbir şey yokken benden açıklamasız bir şekilde ayrıldı. Daha öncesinde de benzerini yapmıştı. Bu davranışların bende kaygılı bağlanma ortaya çıkardığını düşünüyorum. Bu bağlanma problemini çözmek için neler yapabilirim ve bu süreci en hızlı, sağlıklı bir şekilde nasıl atlatabilirim? Ona geri dönmek istemiyorum ama o gelirse de barışmaktan korkuyorum. İkna olup tekrar bu döngünün içerisine girmek istemiyorum ama içten içe de dönsün istiyorum. Bunu pişmanlığını görmek için mi istiyorum yoksa barışmak için mi bilmiyorum.

gultentm

Eski sevgilimin geçmişini kıskanıyordum

Eski sevgilimleyken sürekli geçmişini soruyordum ve kavga çıkarıyordum. Sürekli kıyaslama yapmasını istiyordum sürekli soru soruyordum kendimi durduramıyordum sürekli aklımda geçmişi vardı. Onu daha çok mu sevdi ? Beni onun kadar seviyor mu ? Onunla neler yaşadı ? Onunla daha mı mutluydu. .. Gibi sorular aklıma geliyordu ve soruyordum. Ve şu an ilişkimiz bitti ama bir daha böyle bir şeye takılmak istemiyorum nasıl geçer bu duygular ? Tekrar böyle olur mu bende? nasıl geçer ?