Romantik İlişkiler Kategorisi

Mesafe ilişkisi uzaklaşma

Merhaba bir psikolog mesafe ilişkisinde bir tarafın bağımlı hissedip diğer tarafın uzaklaşmasının sık rastlandığını söyledi. Buna katılıyor musunuz?Sizce neden böyle oluyor eğer doğruysa? Aynı zamanda mesafe ilişkim var 2 senelik. Sevgilime karsi cok bağımlı hissediyorum. Onunla konuşmayınca çok kotu hissediyorum ve içim daralıyor. Sizce bu konuda nasıl bir yol izlsem bana iyi gelir. özellikle ayrıldıktan sonra bağımlı hale geldim bu neden olur yardımcı olabilir misiniz

Ben onu engellemiştim o zamanında o bana bitti dedim oda bana bitti dedi hala engellemedi.

Sevgilimle yaklaşık 1 buçuk yıldan beri beraberizbirbirimizi çok seviyorduk birbirimize çok bağlanmıştık bana gittiği yer konusunda yalan söylediği için ondan ayrılmıştım bayağı kavgalı bir ayrılıktı ben onu engelledim sonra o beni engelledi sonrasında ben bir akşam ona mesaj attım ve engelini kaldırmasın senin de hatan var benim de hatam var biraz konuşmamız gerektiğini söyledim ve konuştuk hallettik ondan sonra birbirimize daha çok bağlandık daha çok sevmeye başladık gelecek planları yapmıştık o söyleneni yapmak istemedi ben de kendimi ona göre şekillendirmiştim ben de ona biraz ağır konuştum seninle bir daha hayal kurmayacağım dedim güvenmeyeceğim dedim nasıl güveneceğim sana dedim üzerine gittim bir soğukluk vardı kırgınlık vardı işin içerisinde ben de o aynı duyguları hissetsin diye bir hafta boyunca ona soğuk yaptım çünkü kabullenemiyordum böyle yapmasını sonrasında ise benim o da biraz da önem verdiğim şeylere önem vermemeye başladı dışarıdan geç saatte gelmeye başladı söylüyordum umursadığını hissetmiyordum sonra tekrardan bir gün dışarıda olunca yine geç saatte arkadaşıyla beraber dışarıya çıkacağını söyledi ben de karışmak istemedim daha önceden çünkü çok darlıyorsun bunaltıyorsun sıkıyorsun ara verelim demişti bana bu sebepten dolayı ben de bayağı bir yalvardım yakardım ara vermesini istemedim hatta tartışırken de bu ara verme konusu üzerinde bayağı bir baskı yaptım tartışırken eski konuları açıyordum eski tartıştığımız şeylerin üzerinde durup onu sorguluyordum çünkü bana bir ay boyunca bir akşam bile ne yapıyorsun ne ediyorsun diye yazmamıştı haber verirken haber veriyordu ama hiç akşam bir ay boyunca benimle konuşmadı en son orada kavga ettik kavga ettiğimizde bayağı bir üzerine gittim bir aydan beri yazmıyordu sonuçta buna çok kırıldım düzgün bir şekilde söyledim sonra düzelmeye başladı yavaş yavaş yazmaya başladı hafifte bir kırgınlık vardı sonra yine bir akşam geç saatte dışarıya çıktı arkadaşıyla beraber çıktığını gördü ve sosyal medya paylaşımına baktığımda Instagram hesabında arkadaşına Storyisinde iki tane erkekle beraber olduğunu gördüm ben de ona dedim bunlar kim bana niye haber vermiyorsun kuzenler olduğunu söyledi ilk başta inanmadım çünkü Instagram‘dan bile takip etmiyordu ve zoruma gitmişti benim yanımda bayağı soğukken onların yanında o kadar mutlu olması ben de direk aldatıyorsun sana güvenmemekte haklıymışım tabii o da ispatlamaya çalıştı ispatladı o kişiyle konuştum sonra emin oldum emin olduktan sonra o dedi bu sefer bitirelim beni kuzenlerimin yanında arkadaşımın yanında rezil ettin dedi kuzenime karışamazsın dedi asıl ben bitiriyorum dedi ben söyleyeceğimi söyledim dedi konuyu kapattı bitirdi ben onu Instagram‘dan engellemiştim öyle yaptığında WhatsApp‘tan da engellemiştim WhatsApp‘tan engelini kaldırdıktan sonra tekrardan ona yazdım o beni engellemişti hesap sordum ona nasıl böyle bir şey yapıyorsun yazıklar olsun sana dedim üzerine gittim o da tekrardan aynı şeyleri söyleyip bitirmek istediğini söyledi artık çok geç dedi beni WhatsApp‘tan engellemedi ben de onu engellemedim Instagram‘dan onu engellemiştim sonra engellemiş olduğum hesabı silip yeni bir tane hesap açmış kendine sonrası neyse ben ona WhatsApp‘tan yazdım pişman oldum söyledim hata yaptım söyledim senin de hataların var dedim benim de hatalarım var dedi o da dedi ben çok kırıldım dedi artık geç oldu dedi dedim lütfen bir şans daha ver seni çok seviyorum dedim onu anlamaya çalıştım dedi anladığına sevindim ama artık geç oldu bitti ben söyleyeceğimi söyledim diye cümleler kurdu sonra ben bir daha düşünecek misin dedim o da dedi ben düşünmekten çok yoruldum hatta uykusuzluktan ölüyorum dedi sonra tamam iyi geceler yazıp konuyu kapattık sonra hala beni engellemedi tekrar yazdım kendini nasıl hissediyorsun diye aradan iki gün geçince o da iyi olmaya çalışıyorum dedi ben de onu anladığımı söyledim dediğin konularda haklısın kafamda kuruyorum güvensizlik problemim var o sebepten dolayı psikoloğa gidiyorum kendimi düzeltmeye çalışıyorum dediğin gibi o da iyi yapışsın dedi sonra dedim seni darlamıyorum rahatsız etmiyorum değil mi dedim böyle yazarak o da dedi gaye müsait değilim sadece ben de dedim tamam o zaman başka zaman konuşuruz tabi sen istersen konuşuruz başka zaman dedim o da tamam dedi orada konuyu kapattık ve bana yazmadı yani ne yapmaya çalışıyor anlayamıyorum çabalamak istiyorum ama gururum elvermiyor çabaladıkça onu darlayıp sıkacağını düşünüyorum benden daha çok kopacağını ayrılacağını düşünüyorum ne yapacağımı şaşırdım çok acı çekiyorum üzülüyorum pişmanlık duygum var kendimi suçluyorum psikoloğa gidiyorum az da olsa kendimi toparlayabildim ama tekrardan eskisi gibi olmak istiyorum çünkü bu kadar saçma bir sebepten dolayı bitmesini kabul edemiyorum çünkü aramızda sevgi bağları var çok kuvvetli son zamanlarda zayıfladı tabi ama Bilemiyorum neden böyle oldu ve ne yapmaya çalışıyor en önemlisi

erbileren

Beni sürekli yarıyolda bırakan birini nasıl unutabilirim?

Bundan 3. 5 yıl önce bir çocukla tanıştım instagramdan ve konuşmaya başladık. Sürekli konuşup tekrar konuşmayı bitirdik. Ve her geldiğinde aynı şey olacağını bilmeme rağmen onunla konuştum. Ve şunu düşündüm bu sefer benim değerimi anladı. Ama anlamıyordu. Sonra aradan zaman geçtikten sonra tam anlamıyla konuşmaya başlayıp görüşmeye karar verdik. Ve buluştuk her şey çok güzeldi ama bazen ilgisiz davranıyordu. Bir süre sonra benimle birlikte başka bir kızla konuştuğunu öğrendim. Ve bitirmeye karar verdim. Aslında onun gözünde ben kendime değer veren hayır diyebilen biriydim sınırlarım vardı. Ben bunları ona göstersem de kendi içimde onu istiyordum ve göz yumuyordum bu olanlara. . Sonra bu çocuk benimle birlikte konuştuğu kızla tatile gitti ve ben bunu fake hesaptan gördüm o bunları bildiğimden haberdar değildi. Ve 1 ay sonra bana tekrar yazdı barışmak isteğini söyledi bende affetmedim. Ve aylar sonra yine yazdı. Yine sınırımı koydum ona onu sevmiyormuş gibi yaptım istemesem de ve onu her yerden çıkarttım. Yıllar sonra bana tekrar yazdı ve birkaç gün boyunca konuştuk sonra da hiçbir şey olmamış gibi gitti yine neden böyle yaptığını sordum ve bir nedeni yok cevabını aldım. Ben bu çocuğa sınırlarım olduğunu göstermeme rağmen kendime değer verdiğimi onu istemediğimi belli etmeme rağmen neden bunca yıl aklımdan çıkmadı. Ve gerçekten istemiyorum şuan çünkü bana göre biri değil. Ama ben bunca sene neden bunu yaptım onu anlamıyorum ve neden ona içimdekileri tam anlamıyla dökemedim. Bazen insanlara seni seviyorum demek zor geliyor. Sebebi nedir

İlişkim Hakkında Destek Talep ediyorum

Kız arkadaşımla 1 yıla yakındır beraberiz ve birbirimizi seviyoruz. İlişkinin 2. Ayında babası bizi öğrendi ve beni davet etti gelsin tanıyalım diye gittim ve soru üstüne soru sıkıştırma üstüne sıkıştırmayla karşılaştım. Ailenle gel dediler onlar ilede tanışalım 1 ay kadar oldu ailemle gittik evlerine ve biraz kalabalık gittik ve burda kalabalık olduğumuz için babasının istemediği bir durum oluştu. Babası benimle özel görüşmek istedi ve görüştükte ve bana beni istemediğini söyledi ayrıca beni ilk önce adliye önünden geçirdi sonra gasilhaneye sonrada karşısındaki mezarlığın önünden geçirdi. Kızımı dövme sakın ben tehdit etmem gibi cümleler kullandı ve şiddet yanlısı birisi değilimdir. Bu konuştuklarımız aramızda kalsın dedi bende kimseye anlatmadım ama babasından soğudum bizim olmamız için değil olmamamız için çabalıyor zorluyordu. Sevgimde saygımda kalmadı babasına karşı. Aynı şekilde halasıda ilk tanışmada altın olayı konuşulunca ‘şerefiniz kadar takarsınız’ gibi cümle kullandı. Ben bi girdapa girdim çıkamıyorum ayrılmak istiyorum cesaret edemiyorum kendimi tam anlamıylada ifade edemediğimin farkındayım şu anda ki stresten ötürü oluşan bir durum bu. Ne yapacağımı bilemiyorum desteğinizi talep ediyorum.

Gün içindeki huzursuzluk

Merhaba. Ben mesafe ilişkisi yaşıyorum. Bir kere aldattım,bir kere de ayrıldık barıştık. Kendimi toparlamaya çalışıyordum barismamiza ragmen. Sevgilim benimle vakit geçirmek icin yanıma geldi. Ilk başta ilgilendi benimle. Ama sonra ilk buluştuğumuzdaki gibi ilgilenmedi. İlk buluştuğumuzda hep sevgi sözcükleri sarf ediyor sürekli dokunuyordu. Erkeklerin elde etme güdüsümü bilmiyorum bu. Yine ilgilendi ilgilenmedi diyememem. Ama ilk buluştuğumuzda sürekli iltifat ediyordu beni şımartıyordu gözlerimin içi parlıyordu. Bu sefer şımartılmadım. Umarım anlatabilmişimdir. Sonra arabayı çekti bir yere yakinlastik ben ondan ilgi beklerken kafamı cinsel organına bastırdı. Ama ben o sıra ilgi şefkat bekliyordum. Zorla da yaptım mutlu olsun diye. İş bittiğinde titriyordum iyi hissetmiyordum. Sonra birlikte vakit geçirdik eğlendik. Ama ben hep ağlamak istiyordum. Aldatma suçluluğumdan mı,arabada yaşadığım şeyden mi,gidecek diye mi,zun süredir disari çıkmıyor sosyallesmiyordum tek hayatımın anlamının o olduğunu fark ettim o yüzden mi,ayrıldıktan sonra bir daha onunla böyle tekrar olacağımı düşünmüyodum ondan mı bilmiyorum sürekli ağlamak istedim ve bir sürede sonra tutamadım kendimi. Arabada şarkı söyledik. Ama ben uzun zamandır o kadar kimseyle arabaya bilmiyor şarkı söylemiyorum ki. O kadar disari çıkıp sosy allesmiyorum ki. Cok zorlandım. Ve yeteri kadar onu eğlendırdigimi düşünmüyorum kötü hissediyorum. Sonra akşam oldu ve evine dönmesi gerekti. Ona bağımlı bir yapıdayım. Ayrıldıktan sonra da sıkça buluşamadık 2. buluşmamızdı. Bana yetmedi. Eve beni bırakmadan once cok ağladım. Cok kotu oldum. O önceki buluşmalarımızda her yanımda gelip gittiğinde ben enerji dolardım. Hayata biraz daha tutunurdum. Ama bunda öyle olmadı. O gittiğinden beri çok kötü hissediyorum. Arada vücudum titriyor. İçım daraliyor.

umut verdi şimdi ise beni sevmiyor gibi

beni sevmiyor bugün arkadaşımla konuştu siz niye nehirle ( yani ben) anlasamiyorsunuz dedi oda sen asılkonuya gel deyip konuyu kapattı ben napmalıyım bilmiyorum beni seviyor mu sevmiyor mu bilmiyorum artık kafayı yimem kaç ay yanyana sıra arkadaşıydık şimdi sınıflarımız ayrıldı ama yinede ara sıra profilime bakıyor ben valla anlamadım ne almaya çalışıyor lesle beni sevse ben napıcam yazar mısın lütfen

İlişkide neden partnerimi sıkıyorum?

partnerimi sıktığımı görüyorum zaman zaman bunu nasıl düzeltebilirim Onu bunaltıyorum sıkıyorum sorguluyorum kıskanıyoru. sevgilim zaman zaman benden sıkıldığını boğdumu söylüyor. konuşmak istemeyince mesela uzatıyorum tamam diyip geçmek yerine uzatıp açıklama yapıp dha konuyu uzatıyorum. özellikle iş arkadaşından çık kıskanıyorum bunu nasıl yenmeliyim yani kızdan rahatsız oluyorum tavır ve sorgularından hep sevgilime bugün ne sordu bugün ne konuştunuz diye sorup bunaltıyorum

Neden onla alakalı rüyalar görüyorum hala?

Merhaba hocam 🪐🌊. Bir süre önce sanal ortamda tanıştığım bir çocukla iletişimim oldu. Başlangıçta sohbetlerimiz genelde cinsellik üzerineydi, bu şekilde bir samimiyet gelişti. Ancak ben artık bu tarz bir iletişim istemiyorum, hayatımda ciddi bir ilişki arayışındayım. Onunla bir geleceğimizin olamayacağını biliyorum ve bunu defalarca kendisine söyledim. Buna rağmen o çocuk, uzun süre yazmasa bile aylar sonra yeniden bana ulaşıyor. Ben de her seferinde ona cevap veriyorum. Önceden uzun uzun konuşur, hatta tartışır ve laf sokardım; artık ise daha kısa, net cevaplar vermeye çalışıyorum. Ona “artık yolumuz bir değil” dediğimde bile yazmaya devam etti. Benim açımdan ilginç olan şu: Ona dair bir beklentim, bir hayalim kalmadı. Yine de bana yazdığında kendimi iyi hissediyor ve cevap vermek istiyorum. Sanki ona karşı bir zaafım varmış gibi. Ama aslında bu sadece onun mesaj atmasıyla tetiklenen bir duygu gibi geliyor. Onun tavrı bana çok yüzsüzce geliyor. Ben açıkça “bizden bir şey olmaz” dediğim halde, yazmaya devam ediyor. Bazen günlerce konuşuyoruz, sonra birden kayboluyor. Sonra aylar sonra tekrar yazabiliyor. Bu davranışlarının amacı ne olabilir? Neden sınır koymama rağmen vazgeçmiyor? Geçenlerde onu rüyamda gördüm. Rüyamda onunla birlikteydim ama sonra başkasıyla birlikte olduğumu ve onu kaybettiğimi gördüm. Rüyada bu durum beni üzmüştü. Bu rüya da kafamı karıştırdı çünkü gerçek hayatta artık onunla ciddi bir şey olmayacağını biliyorum. Neden hala otle rüyalar görüyorum sizce hocam anlamıyorum.

Geçmişi nasıl tamamen kapatırım?

2022 de yeni ilişkiden çıktıktan sonra boşluk hissim vardı ben çok zor seven hayatına alan biriyim sonra tanıştığım biri vardı ciddiye almıyordum görüştük sıkılmıştım cimri olduğu için daha çok itici gelmişti sonradan beyfendiliği kibarlığı ve her konuda denk olmamız beni etkiledi ve konuşmaya devam ettim bir sürü plan yaptı beklentimi çok yukarıya çıkarmıştı bir ay sonra bir anda yazmayı kesti bende bu durumlarda hep kabul edip devam ederim sonrasında bir anda geri geldi doğum günümü kutladı sonradan ara ara yazıp aramaya devam etti birkaç kez netleştirmek için konuşma yaptım ama istediğim cevapları alamadım fakat sevdiğini söylemişti sonrasında 2023 de de aynı şekilde özel günleri kutlar hiçbir şeyimi unutmaz değer verir destek olurdu fakat kendisi yoktu 2. buluşmamız 2024 eylülde oldu netleşti her şey gibi düşünürken eve geldim konuştuktan sonra her zamanki gibi uzaklaştı gece yazı yazıp her yerden çıkarttım özür diledi ve geçti ama en kötü zamanımı yaşamıştım çünkü bir yandan (mezuniyet,yeni bölümüm ve kariyer kaygılarım,aile olaylarım,arkadaşlarımla yaşadığım olaylar) üst üste gelip etkilemişti hiçbir şey yapmak istemedim 1-2 gün böyle oldu sonra hayatıma devam ettim derken yine yazıp fotoğraf atıp yoklamaya devam etti bende dayanamayıp yazıyordum son yazdığında çok özlediğini vs bahsetti fakat duygularını sorduğumda yine cevap vermedi artık tamamen bu defteri kapatmak istiyorum hem onu araştırdım hem kendi psikolojimi neden nasıl derken kendimi geliştirdim yetersizlik hissim artmıştı çünkü mükemmeliyetçi olduğum için çok fazla şey yaptım suan iyiyim fakat bunu arada düşünüyorum hala anlamıyorum bu durumu hiçbir zaman umursamayan biri olarak hayatımı uzun süre etkileyen bu olay sonucunda kendimi sağlıklı bir şekilde bu durumdan çıkarttığım için sevinip bir yandan bu şekilde sevebilecek miyim ben güzel bir ilişkim olacak mı soruları kafamda dönüyor bazen, aslında her şeyde en iyisini hak ettiğimi düşünüp böyle yaşarım ama bilmiyorum hiçbir çaba göstermeyen insan bile neler hissettirdi diyorum bazen, genel bir değerlendirme ve bundan sonrası için önerilerde bulunursanız da çok sevinirim

Kaygılarımın kişiliğimi belirlenmediğini nasıl anlarım?

Okb olduğumu düşünüyorum olmayan şeyleri ya olursa ya olduysa diye kafamda düşünüyorum ve bu duruma engel olamıyorum artık bu durum ilişkime aile hayatıma sosyal yaşamıma engel olmaya başladı mesela sevgilimi çok seviyorum ama diyorum ki ya ihanet eder de herşeyi mahvedersem kötü olan senaryoları kafamda kurup düşünüyorum bazen de acaba birini istemeden incitirsem benim hakkımda olumsuz düşünürse bana kırılırsa gibi düşünüyorum