Romantik İlişkiler Kategorisi

Bitmiş bir ilişkiyi nasıl düzeltiriz

Sevgilim aramızdaki iletişim bozukluğundan ve baskıdan dolayı İlişkimizden ayrıldık ve aramızdaki iletişim çokşunu düşündüm 40 birbirimize haber almamak ve daha sonra ve onunla iletişime geçip şu teklifi sunmak istiyorum gel herşeyi düzeltelim terapi alalım bizim sevgimiz öyle kolay değil diye bir konuşma geçirmek istiyorum diye ona söylemeyi düşünüyorum sizce bu uygun mu

pembegul

ben bir çıkış yolu bulamıyorum ne yapmam gerekiyor?

Merhaba, 2 yıldır ayrıl barış bir ilişkim var, bir defa güvenimi sarstığından dolayı bitirdim. tekrar barıştık o günden sonra devamlı olarak benden basit sebeplerden ayrılıp bir ay sonra tekrar geliyor( benim hayatımda yokken ne yaptığını bilmiyorum)ben hayatıma bakıyorum iletişim kurmak istemiyorum o ise bu yokluğunda bensiz yapamadığını anladığını söylüyor ama her defasında da bir ay konuşmamaya dayanıyor. beni. bir şekilde ikna ediyor her seferinde sevgim olduğu için tekrar barışıyorum. beni kaybetmekten artık korkmuyor ve cepte görüyor bu döngünden çıkamıyorum , ne tamamen hayatımda kalıyor ne de hayatıma bakmama izin veriyor ben ne zaman tamamen hayatıma odaklansam çıkıp geliyor ve barışmak istediğini söylüyor, ben o olmadan da mutluyum mutlu olabiliyorum acım geçtiğinde ama git gellerinden çok yoruldum artık gücüm kalmadı . çıkış yolunu biliyorum ama yapamıyorum iradem bitiyor bir süre sonra, sizce ne yapabilirim

Manipüle edilmemek için ne yapmak gerek

Hiçbir ilişkim düzenli ilerlemiyor sağlıklı olmuyor hep biyerden sonra sinir patlamalarım kalp kırmalarım başlıyor bana bir gün istediğim ilgiyi göstermezse sanki beni aldatıyormuş gibi düşünüyorum beni sevmiyormuş gibi bundan kaynaklı da toksikleşiyorum kendimi durdurmak için elimden geleni yaptım aylarca ama hala aynı değişen bişi yok sanki hep kullanılıyormuşum gibi hissediyorum bilmiyorum manipüle mi ediliyorum yoksa bende mi problem bilmiyorum

Çok kötü zamanlardan geçtiğim için

Merhabalar öncelikle teşekkür ederim tam ihtiyacım olan bir zamanda karşıma çıktı bu site. Beni bu günlerde çok yıpratan bir durumdan bahsedeceğim. Bir ilişkim var 4 yıllık ve geçmişte güvenimi sarsan bir durum yaşadık. Sonra ilişkimizi toparladık evliliğe giden bir yoldayiz ama ben WhatsAppa girmesinden biraz gec yazmasına instagrama girmesine herseyi takılıyorum yersiz bir takılma aslında bunu da biliyorum zaten ama elimde değil fazla kaygılıyım aklımdan çok kötü şeyler geçiyor memnun değilim bu durumdan sizce sıkıntı ne ve ben bu durumdan nasıl kurtulurum.

İlişkide kafada kurmamak için ne yapılabilir?

Eski deneyimlerimden ve kötü sonuclanan iliskilerim yüzünden şuan ki ilişkimde sevgilimin yaptığı en ufak şey bile beni tedirgin ediyor 1 saatten fazla cevap vermediğinde beni artık sevmediğini başkasını bulduğunu düşünüyorum en ufak sorunu çok büyütüp ona yansıtıyorum ve en önemlisi de sürekli eski sevgilisine geri döneceğini dile getiriyorum bunları engellemek için ne yapmam lazım sevgilime güveniyorum ama eski ilişkilerimden kalan şeyler sürekli kafamda canlanıyor;( düzgün bir şekilde devam ettirebilmek ve onu bunlarla sıkmak istemiyorum ne yapmam gerekiyor?

Kendimi ifade edemiyorum ve olaylara olması gerektiği gibi tepki veremiyorum

Erkek arkadaşımla bir konu hakkında anlaşamadığım da yada kırıldığımda sinirlendiğim de tartışmamız gereken bir konuda tepki veremiyorum yada vermiyorum sadece susuyorum konuşmak istediği zaman bir bahane uydurup konuşmamayi tercih ediyorum ama aslında içimden geçenler farklı neden böyle oluyor anlamıyorum. bazen çok mutlu çok konuşkan arkadaşlarımla vakit geçirmeyi severken bazen de herkesten ve herşeyden çok hızlı bir şekilde uzaklaşabiliyorum ve çok mutsuz enerjisi bitmiş biri oluyorum bunu insanlara da yansıtıyorum

Biri sürekli aklımdaki onu seviyor gibiyim sevmiyor gibiyim onu aklıma getirmemek için ne yapmaliyim

Bu sebepten dolayı ders bile çalışamıyorum yks sınavına giricem onu unutmak istiyorum hala görüşüyoruz sevgi değil sevgili de değiliz görüşmek istiyorum ama bazende pişman oluyorum hiç bişey yapamıyorum sürekli aklımda günün yarısını onu düşünüyorum sence ne yapmalıyım sınava çok az kaldı aklımdan çıkmıyor yardımcı olursun bana umarım çok teşekkür ederim

Nişanlımı depremde kaybettim bundan sonra sağlıklı nasıl davranabilirim

5 yıllık bir ilişki sonrasında 2022 kasım ayında nişan yapmıştık. 6 şubat gecesi o depremde onu kaybettim. Üzerinden bir buçuk yıl geçmesine rağmen hala önüme bakamadığımı hissediyorum. Depremden sonra duygularımı çok bastırmış sanırım acısını şimdilerde çok çekiyorum. O süreçte Uzman birinden yardım almadım almak istemedim ama şimdi bunun sıkıntısını yaşıyorum bana yardımcı olur musunuz?

İçimdeki ayrıl diyen ses

2 yıllık gerçekten harika giden bir ilişkim var hayatımın en çok sevildiği en çok el üstünde tutulduğu dönemi yaşıyorum her şeyim tastamam dediğim noktada sürekli kafamın içinde bir ses ondan ayrıl diyor genelde kendi kendimi sorgulayıp neden diye sorduğumda daha gençsin gönlünce daha rahat gezmelisinden başka sonuç çıkaramıyorum anne babam ayrı ve kavga ortamında büyüdüm sevgilim de tam tersi kavga etmek istemeyen her türlü beni alttan alan bir insan alışık olmadığım bir durum olduğu için mi böyle bilmiyorum yardımcı olabilir misiniz

Gerçekten seviyor muyum yoksa bir yanılgı mı?

Sevgilimle güze bi ilişkimiz vardı öncesinde ayrılmıştık bundan bahsetmek istemezdi doğrusu bi kriz geçirmişti ama ben onu bırakmadım şımarıkça hareketlerimi bırakacağımı söyledim. Geçen günlerde bir şey hakkında konuşurken bana ben bi ilişki yaşamaya müsait miyim bilmiyorum çok uzun süre depresyonda yalniz kaldim artik aileme bile iki günden fazla katlanamıyorum sana da dedi. Hatta beni ilişkideyken flört aşamasındayken manipüle ettiğini söyledi evlilik konusunda falan. Önceki ayrılmamızda kafamda bitirmiştim sen yalvarınca denemek istedim ama olmadı dedi. Çok kırıldım çünkü bu ayriliktan bir süre sonra beni bırakma lütfen sensiz yapamadim olduramadım demişti. Kendi depresif yalnız alanındsn çıkmak istemiyo beni sevdiğini hissediyorum dönmesini istiyorum ama o ilişkiyi ilk başta öyle bi yönlendirdi ki doğrusu kendi kendine yapamayacağını anladı. 1. 5 haftadır ayrı sayılırız onu seviyorum ve onunla iyi bir geleceğimiz olacağını hissediyorum onu iyileştirebileceğimi biliyorum o da biliyo ama bana gelmiyo bu kadar duygularını uçta yaşayıp beni bırakması üzdü ne yapmalıyım bilmiyorum gidip düzgünce onu sevdiğimi onsuz olmak istemediğimi söylemek istiyorum ama yine ilişkinin dengesi onun lehine kayacak o çok çabuk vazgeçiyo hiç çabalamıyo bir erkeği nasıl harekete geçirebilirim bilmiyorum doğrusu tek bildiğim onu sevdiğim kimseyle onun gibi olmayacağı her saniye onu düşünüyorum