Romantik İlişkilerKategorisi
Aşkı yaşamak bazen harika, bazen zorlayıcı olabilir. İlişkilerde dengeyi kurmak, kırılmadan konuşmak ve karşılıklı anlayışı sürdürmek için ufak farkındalıklar büyük etkiler yaratabilir.
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Filtrele
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Erkek arkadaşımla denk değiliz
Erkek arkadaşımla denk değiliz bunu ilk ben söylemiştim ben 25 o 30 yaşında,şu ana kadar bir dükkan batırdı,lise mezunu,babası annesi tarafından terkedilmiş travmatik bir geçmişi var ergenken de bazı kötü alışkanlıkları olmuş,o benim ilkimken onun uzun ilişkileri olmuş 4 5 tane. Ama o şu an hepsinden ayrı biri gördüğüm en pozitif insan,geçmişe saplantılı biri olduğum için onun nasıl böyle olduğunu hiç anlayamadım. Bunun yanı sıra ben baskıcı ailede büyümüş aile kavramı olan üniversite mezunu biriyim, kaygı sorunlarım var. Bir de ondan hpv kaptım bilmiyordu fakat ben bunun hırsıyla her tetiklenmede bu farklılıkları ve kim bilir kimle yaptn dedim zaten retrospektif kıskançlık yaşıyordum daha da tetiklendi. Şimdi aşmaya çalışıyoruz,ailem onun lise mezunu olduğunu bile bilse kabul etmez üniye gitmiş bitirmemiş ama çok fazla okuyan empati sahibi biri. Ben ona ne kadar kötü de davransam hep dengelemeye çalıştı. İlk ilişkimde bunu yaşamak beni yıprattı her gün geldi yalvardı bir şey yapabilmek için. Ayrılma konusunu açınca sana bu kadar zarar verdiğim iiçin en doğru karar bu belki ama ben bunu yapamam dedi ben de yapamadım çok seviyorum. Şimdi olaylar hafifleyince geleceğimiz hakkında dedi ki ben bir sorun görmüyorum fakat denk değiliz ve sen bunu sorun ediyorsun,bu hep karşına çıkacak dedi. Bu hep karşıma çıkar mı nasıl yenerim?
Uzun ilişkide kafa karışıklığı
Merhaba, 2 yıllık bir ilişkim var. Şuana kadar ilişkimde ciddi problemler yaşamadım. Erkek arkadaşıma da güvendiğim huzurlu bir ilişkideydim. Ama 10 gün önce kafasının çok karışık olduğunu söyledi, seni seviyorum biliyorum ama hissedemiyorum genel olarak böyleyim kaplumbağa olsam kabuğuma çekilmek isterim, Biraz zamana ihtiyacım var dedi. Ve o da ne zaman düzeleceğini bilmiyor inşallah diyorum sadece diyor. Şuan hâlâ iletişim halindeyiz aşkımlı konuşmalar devam ediyor hâlâ kibar ama o eski samimiyet yok daha mesafeli. Nedenini de anlayamıyorum ilk başlarda çok kafamı yordum neden böyle diye sanki zihnim bir sebep arıyor. Şuan başka şeylerle ilgileniyorum işlerimi hallediyorum, hobilerimle ilgilenmeye çalişiyorum ama kafamın bir köşesi orda şimdi ne olucak diye sorup duruyorum. İlk defa böyle bir şey oldu, inişli çıkışlı bir insan değil daha çok sabit ve güven veren biri. Hayatında başka biri olduğunu yani aldattığını da düşünmüyorum. Ama 2 aydır işsiz bu durumda onu etkileyebilir mi ? Uzun ilişkilerde bu tarz kafa karışıklığı, libido düşüklüğü, hissizlik normal, geçici bir durum mu yoksa ilişkinin bitişi mi? Şimdiden teşekkür ederim.
Erkek arkadaşımı geçmişiyle kabul edemiyorum
Sevgilimle tanıştıpımızda ben konuşmamıştım o da bana bütün ilişkilerini travmalarını anlatmıştı dürüstçe ve buna göre devam et dedi. O zaman önemsememiştim bir şey yoktu aramızda o yüzden umursamamıştım ama ben aşık olunca bu düşünceler bana kafayı yedirtti o benim ilkimken bir sürü şey yaşamıştı onlara da bana dokunduğu gibi dokunduğu aklıma geldikçe depresyona giriyorum cinsel kısım özellikle beni yoruyor. Sonrasında bir de ondan cinsel hastalık bulaştı iyice tetiklendim izleri gördükçe ama o hep yanımdaydı, erkeklerde bunun için bir test bile yoktu ki sormuştum,hep destek oldu ama ben izleri gördükçe onu ve eski ilişkilerini düşünüp ağlıyorum,her zaman olmuyor fakat çok ağırıma gidiyor ben ilkken onun sefasını yaşadığı şeyin cefasını çekiyorum. Bunun dışında bir sıkıntımız yok çok seviyorum evlenmeyi istiyoruz ama ben bunu aşamazsam olmayacak. Bana olanlarda onun aktif bir suçu olmasa da ben onu suçluyorum bir senedir en az ayda bir bunu düşünüyorum ona yansıtarak rahatlasam da sonra yine aynı döngü. Ama her zaman insanların geçmişi olacak ki benim de var artık 30 yaşında bir adamdan bunu beklemesem de keşke detayları bilmeseydim keşke bu hastalık bana bulaşıp tetiklemeseydi. İlişkimiz ve o tam istediğim kişi anlayışı,empatisi,sabrı,pozitifliği ama ben bu izleri aşsam bile geçmiş kıskançlığı ya ilerde de devam ederse?benim bunu çözmem lazım. Herkes çözülemez diyor ne yapacağım ben
Kaygı ve endişelerimi nasıl ortadan kaldırabilirim ?
Geçmiş ilişkilerimde yaşadığım kötü tecrübelerden dolayı şu anki ilişkide takıntıları ve kaygılarım var bunu aşıp iyi bir ilişki yaşamak istiyorum. Sorunsuz güvenli ve saygılı bir ilişki yaşamak istiyorum sevgilim zor bir karakter ve işkolik bazen kendimi ikinci plana atıldığımı hissediyorum bu da beni mental olarak yoruyor. ayrıca antidepresan bırakma sürecindeyim bazen gelgitlerim olabiliyor takıntılarım tetikleniyor. Profesyonel bir Yardım almak istiyorum
partnerim benden önce cinsel bir birliktelik yaşamış aşmak da zorlanıyorum
Daha önce yazmıştım 1 ay oldu partnerim benden önce cinsel bir birliktelik yaşamış. Aileler tanıştı nişanımız olacak. Yanımdayken her şey yolunda ama uzakta olunca sürekli tetikleniyorum. Bugün HPV aşısı oldum ola ki bir hastalık falan olursa diye ona yakıştıramıyorum o bu konuyu açtığımda konuşmuyor yatıştırmıyor beni sanırım aşamayacağım zihnimde türlü türlü senaryolar türlü türlü cinsel fanteziler dönüyor ben daha önce cinsel bir birliktelik yaşamadım çok üzülüyorum. İkimizde inançlı insanlarız yaptığı şey beni tiksindirip soğutuyor. O unuttum dese de tövbe ettim dese de kabullenemiyorum. Çıkmazdayım. Aslında iyiydim ama bugün yine tetiklendim aşıyla beraber. Onu seviyorum ama bunu haketmediğimi düşünüyorum. İnancıma göre doğru bir durum değil ama iyi bir insan beni seviyor ilerde sorun yaşayabilir miyim on dokunabilir miyim bilmiyorum. Şu an inancımdan dolayı zaten mesafeliyim. Kaygılarım beni mahvediyor.
bağlanma kökenimi öğrenmek isterim?
merhaba betül hocam ben size unutamadığım sanal ilişki sorusunu sormultum yanıtınızı çok beğendim her zaman ki gibii. . bana son satırlarda sunu demissiniz '' İsterseniz bu bağlanmanın kökenini (çocukluk temaları, terk edilme korkusu, idealize etme eğilimi gibi) yeni bir soruda daha derin çalışabiliriz. Eğer düşünceler takıntı boyutuna ulaşıyorsa bireysel danışmanlık desteği süreci hızlandırır. Şu an çaresiz değilsiniz; sadece yasın içindesiniz. Yas geçer, ama anlamlandırılırsa daha sağlıklı geçer. ''bende buna ithafen şunları demek isterim size. benim küçüklüğüm çok kötü bi evde ailede geçti. travmalarım var fazlasıyla. . babam bizi bırakmakla tehdit ederdi mesela annem ise saftı bişey yapamazdı koruyamazdı bizi. bende haliyle çok panik olup diken üstünde yaşardım kaygılıydım hep. . kavga çıkacak mi yine babam annemi dövecek mi bizi bırakıcak mi bırakırsa ne yaparım derdim hep içten içe hep bi korku ve çaaresizlik vardı. tam anlamıyla sevgi güven göremedim ben ailemden. bu sanaldaki çocukla ilhgili de acaba beni bırakır mı sanal sonuçta baskasından hoşlanma ihtimali var beni terk eder mi der kendimi aşırı strese sokar kavga çıkartırdım abuk subuk şeylerden. vb. .. .. beni çok yıprattı onla olan şeyler çok anlam yükledim ilk defa birine bu kadar anlam yükledim kendime hayret ediyorum hala da neden diye yani. .. . bunları yazmak istedim size.
sanal ilişkiyi nasıl geride bırakacağım?
merhaba betül hocam ben 3 senedir hiç görmeeğim benden 5 yaş küçük bi çocukla instagramdan konuştum ve 4 aydır ki bitti engelleştik kötü bitti. .. bu sürede çok üzülüp yıprandım çünkü ben ona çok anlam yüklemiştim değer verip sevmiştim. . kendi sınırlarımı onun yüzünden çok aştım taviz verdim. . travmalarımı ttikledi bu çocuk kendim gibi gmrdüm bazı özelliklerini kendime benzeetim. şuan iletişim yok ama sürekli aklımda tam unuttum diyorum yine kafama gelyor artık şunu düşünmeye başladım hani acaba telepatımi yapıyoruz da o da beni yoğun düşündüğü için mi bende düşünüyorum ister istrmez diye. . stalklıyorum onu hala bu bi alışkanlık hep stalklardım çünkü. onunla aramda kalan tek şey bu çünkü. . biliyorum bitti bana uygun değildi. üzdü kırdı güven vermedi benden küçüktü mantıkla açıklanıyo bunlar ama gece olunca ve yalnız kalınca o gelşyor aklıma napıyo acaba vb şeyler düşünüyorum ağlayasım geliyor. . ne kadar çok bağ kurmuşum onunla diyorum sanki böyle içimden bi parçaymış da onu kaybetmişim gibi hissettiriyor çok çaresiz hissediyorum çünkü zaten şimdi gelip yazsa dahi değişen bişey olamayacak hep aynı döngü. .. çok hayak kıırklığı oldu bende o çocuk hocam çokk anlatamam size. o sanmışstım çünkü kaderimdeki kişiyi. . bu hilserden ne zaman kurtulucm yani beni etkilemesin istiyorum ama sanki bi yanım da kabullenemiyor hala bittiğini. .
4 yıldır sevdiğim çocuğu unutamıyorum
Merhaba 4 yildir sevdigim cocugu unutamiyorum resmen takintili kaldim birakamiyorum sabah erkenden kalkip hazirlanmaya falan basladim belki gorur diye. Sabah okul onunde beklerken arkadqsiyla geldi beni gormesini istedim gordu mu hic fikrim yok insallah gormemistir cunku eger gorup bakmadiysa asiri zoruma gider. Tekrardan karsisina cikmaya calisicqm inatla sirf tavirlqrini olcmek icin. 4 sene once gayet herseyi konusuyorduk seviyorum demisti arkadasima ama ben inanamadim cunku ayni zamanda baska kizlarla konustugunu da duymustum takipten cikardim. Sonra gidip tekrar sormus ben hoslaniyordum niye cikardi diye. Ya gercekten berbat hissediyorum belki de umrunda degilim ama olmuyo gercekten ya.
Uzun ilişkide belirsizlik sorunu
Merhaba sevgili hocam,Öncelikle ben 25 erkek arkadaşım 28 yaşında 2 yılı geçkindir devam eden bir ilişkimiz var, ilk başlarda tüm ilişkide olduğu gibi herşey çok güzeldi, o benimle niyetini açık bi şekilde konuştu en başında evlilik hayali olduğunu fakat ben istememiştim, şuan 2 aydır farklı şehirdeyiz memleketlerimizdeyiz ve tekrar aynı şehirde yaşama gibi bir durum söz konusu da değil evet yaşadığım yere geliyor ara sıra buluşuyoruz kafede oturuyoruz fakat benimde fikirlerim zamanla değişti bazı tabularım yıkıldı ve onunla bir gelecek düşünüyorum evlilik olsun istiyorum açıkcası fakat bu konuyu hiçbir zaman doğru dürüst net bir şekilde konuşamadık 2 yıl boyunca. Geçenlerde bu konu açıldı ve bana önce atanmamı meslek sahibi olmamı eğer ondan sonra hala bu ilişki devam ederse evleneceğimden bahsetti, bu arada benim bi takım ailesel sorunlarımda oldu bundan dolayı da onu sıkıp bunalttığımı hissediyorum haklı da olabilir kendince fakat kimsenin hayatı mükemmel değil bu gibi sorunlar hayatın her anında karşımıza çıkabilir çıkacakda. Herneyse ben bu duruma çok kırıldım ve üzüldüm açıkcası çünkü önceden çok isteyen bir adam şuan istemiyor gibi hissediyorum acaba boşuna mı kuruntu yapıyorum bilmiyorum ama az çok hissedersiniz ya ilerisini tahmin edebilirsiniz sonuçta birbirimizi tanıyoruz yeterince, sizce bir ilişkide gelecek görülemiyorsa ayrılmalı mı yoksa akışa mı bırakılmalı?
Nasıl anda kalabilirim?
Yaşım 26 olacak. Geç kalmışlık hissediyorum. Sosyal medyamda evlenecek en az altı kişi var yeni nişanlı. Bana biraz kaba insanlar denk geliyor onları da hayatımdan çıkarıyorum. Belki de sebebi anda kalmamam . yani kendimi hep huzursuz hissediyorum iyi olmaya çalışıyorum engelleyemiyorum huzursuzluğu. Biraz da kısıtlı bir yerde oturuyorum düşünüyorum ki ben burada nasıl bulacağım birini. Aslında amacım güzel bir düzen kurmak. Herkesin bir noktada nasibi geliyor. Ben yanlış kişiler gelince umudumu kaybediyorum. Veya başta artık ciddi ilişki istediğimi söylüyorum. Genelde kızlarda bu baskı oluyor istemesek de. Aslında ruhen ve bedenen artık evlilik düşünüyorum ama sanırım dengimi bulamıyorum ve bu bende stres yaratıyor. Başkaları gerçekten kolaylıkla elde edebiliyor nasiplerini. Ben de artık biri işimin de kolay olmasını istiyorum neden hep zorlar beni buluyor. Bir de şu sıkıntı var örneğin geçmişte bana yazan bi kişi yakınlarımdan biri ile nişanlanacak. O zamanlar tartışma esnasında karşı tarafı konuştuurtmadığı için ileride sorun olur diye bırakmıştım varlıklı biriydi şimdi de karşıdaki kişi ile nişanlanınca rüyama falan gidiyor kaçırdın onu gibi. Aslında ruhum tatmin olmuyor. Doğru kişi oldum ama doğru kişiyi bulamadım