Psikolojik Destek ve İyi Oluş Platformu
Zihinsel sağlığınıza dair sorulara uzman psikologlardan yanıt alın. Psikolojik desteğin en ulaşılabilir adresindesiniz.
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Filtrele
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Vefat haberinden çok etkilendim neden?
Arkadaşımın abisi trafik kazası sonucu hayatını kaybetti motor kazası. Kafatası parçalanmış ben çok etkilendim bundan kendisini tanımam etmem ama içimdeki acı zihnimin her köşesine yayıldı neden ? Kalbim acıyor neden böyle hissediyorum aşırı etkilendim bu olaydan
Gizli Kullanıcı
İlişkimin uzaktan devam edecek olması endişelendiriyor
Çok güzel giden bir ilişkim var ama sevgilim yazın çalışmaya gidecek Hani korkuyorum uzaklık bizim için sorun olur mu ama çalışacak orda bunu da biliyorum ona güveniyorum da fakat yine de aklıma başka şeyler geliyor hani başka kızlar ortam vs çok az süre bile olması tedirgin ediyor yani özgüveni yüksek biriyim ama sanırım fazla sevgi ve kaybetme korkusu yaşıyorum bu sürenin sağlıklı geçmesi için ne yapabilirim???
Gizli KullanıcıBen bencil biri miyim?
Ben bencil birisi miyim? Ablam benim icin zor bir ise girdi ve o isten ben gece uyurken gelicek diye sinirleniyorum. Ben ablamla beraber iyi bir gelecek icin elimden gelen her seyi bile yapmiyorken onun boyle yapiyor olmasi beni sinirlendiyor.
Gizli KullanıcıKollarımı farklı görüyorum
Merhabalar ben kollarımı olduğundan uzak görüyorum ve bu beni rahatsız ediyor eskiden sadece migren tutarken oluyordu ama şuan günlük yaşamıma devam edemiyorum. Bir doktor hipofiz bezindeki 6 mm lik tümör yüzünden dedi bir doktor da psikiyatriye sevk etti. Bu migrenle mi alakalıdır yoksa psikolojik bir sorun mudur?
Gizli KullanıcıHangi duyguyu yaşadığımı ve ne hissettiğimi bilmiyorum
Önceki yaşadıklarımdan dolayı sanırım böyleyim bilmiyorum daha 19 yaşındayım ne hissettiğimi bilmiyorum seçemiyorum duyguları çok çabuk sıkılıyorum herseyden neden böyle hissediyorum?yurtdışında okuduğum için psikoloğa gidemiyorum lütfen bana bir sey önerin ne yapmalıyım ilişkim var şu an ne kadar sevsemde umursamaz davranıyorum artık nasıl sevgi verebilirim onuda bilmiyorum artık yorgun hissediyorum kendimi bazen ne düşündüğümü bille bilmiyorum ve herseyi çok çabuk unutuyorum kafam başka yerde oluyor karşıdaki bir sey anlatınca odaklanamıyorum ertesi günü herseyi unutuyorum
Gizli KullanıcıKüçük çocuğumun kuzeninden korkması ve ağlaması
cocugum kuzeninden cok korkuyo ozellikle bagirmasindan sonra cok agliyor onun her dedigini yapiyor cevredeki diger cocuklara karsi bole degil bi de hayvanlara cok baglaniyo onlardan birini kaybedince cok etkileniyo durduk yere agliyor ne yapabilirim bilemiyorum ben
Gizli KullanıcıDepresyondan çıkıp nasıl sosyalleşebilirim
Depresyondayım nedenini bilmiyorum eğitim aile baskısı sınav stresi beni mahvediyor artık depresyondan çıkmak istiyorum ama bunu yapamıyorum insanların canını yakmak hoşuma gidiyo çünkü onlarda benim canımı çok yaktı bunu onlara söyleyince bir psikopat olduğumu söylüyorlar çünkü kana bayılırım her şey herkes üstüme geliyo bundan artık bıktım beni bundan kurtarın
Gizli KullanıcıKonfor alanımın dışına çıkamıyorum
Konfor alanımın dışına çıkamıyorum Evim benim dünyam gibi. Çok fazla sosyal bi insandım karantina sonrasında evcimen bi insana dönüştüm. Dışarı çıktığım zaman 1 saat sonra eve dönmek istiyorum. Kalabalık beni artık çok rahatsız ediyor ama bazen bu durum beni yoruyor. Bu yaşadığım durum normal mi? Bazen haftalarca evden çıkamıyorum
Gizli Kullanıcı9 yaşındaki kızımın tersten yazması
Merhaba kızım 9 yaşında İngilizce ödevinde hayvanların konuşma balonu sağ tarafta olması nedeniyle tersten yazmış diyaloğu. Bu konuda endişe etmeli miyim. Bu konuyu ciddiye almalı mıyım. Özel bir teste ihtiyaç duyulmalı mı? Teşekkür ederim cevabınızı bekliyorum.
necibearslanÖzgüvenimi kaybettim kazanmak için ne yapmalıyım
Eskisi gibi kendimi ifade edemiyorum sabah uyandığımda mutsuz uyanıyorum insanlarla iletişim haline geçemiyorum bir şey anlatırken çekiniyorum öfkemi kontrol edemiyorum sürekli düşünceli ve kaygılıyım hatta bazen düşünmekten uyuyamıyorum sizce ne yapmalıyım yardım edebilirseniz çok mutlu olurum🙏
Gizli Kullanıcı
