Psikolojik Destek ve İyi Oluş Platformu
Zihinsel sağlığınıza dair sorulara uzman psikologlardan yanıt alın. Psikolojik desteğin en ulaşılabilir adresindesiniz.
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Filtrele
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
3 yaşındaki kızımın oyuncak paylaşmaması
Merhaba 3 yaşındaki kızım kuzeniyle hiç bir oyuncağını paylaşmak istemiyor oyuncaklarını elinden çekiyor ağlıyor bağırıyor itiyor nasıl davranmam gerekir? Paylaşmanın çok güzel oldugunu anlatılıyorum kitaplardanda okuyorum ama pek işe yaramıyor nasıl bir yol izlemeliyim cevabınız için şimdiden 🙏🏻
Sosyalleşmekte problem yaşıyorum
Bir ortama girdiğimde birbirimizi tam tanımadığımız zaman en aktif sosyal kişi benim ama aynı kişiyle biraz vakit geçirince özgüvenim düşüyor göz teması azalıyor o ortama giremiyorum kendimi savunamıyorum sonra gerçekten dışlanmalar başlıyor şu an hatta okulumu değiştirmek istiyorum ama ordada aynı şeyi yaşıcam bu problemi tek yaşamama durumum bir arkadaşım var ebeveyinim gibi özgüven parçamın bir kısmı o çocukluktan gelen travmalarımla dahada kötü oldu ya aile hayatımdada babam kardeşimle sürekli dışlama durumu vardı neden oluyo anlamıyorum ama son zamanlarda çok kötüleşti okul değiştirme muhabbetine gelincede ailem asla sosyal hayatımı umursamıyor okul değiştirme konusu açarsam okul okumak için vardır kimseyle konuşmana gerek yok der umursamaz zaten böyle ap*tal bir ailem var
Korkularımla nasıl baş edebilirim
Merhaba. ben Korkularımla yüzleşmekten korkuyorum hep kaçıyorum korkularım dan sanki yüzleşirsem daha kötü olurum diye, artık atlatmak istiyorum, ama yapamıyorum korkularının üstüne gitmelisiniz diyor bazı psikologlar ama ben yapamıyorum bu konuda bana yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden teşekkür ederim.
Ergen oğlumun davranışları
Merhabalar 16 yaşında oğlum var küçüklükten beri süregelen sıkıntılarımız vardi zaten küçükken psikologa götürüyordum fakat pandemi de ara verdik bi daha da gitmedik. Dikkat dağınıklığıyla başlamıştık aslında ardında yalan söyleme para çalma vs. olarak devam etti. Şimdide teyzesine. Cinsel içerikli videolar ve sözlü mesajlar atmaya başlamış. Ablam anlatırken çaresizliğin en dip noktasını yaşadım çok agresif ve öfkeli bi çocuk asla karşısındakini dinleme gibi bi yapıya sahip değil. Hep ergenlik geçer diye bişey leri ört bas ettim ama şu an son olan olaylardan sonra çok çaresizim ne olur bana yardım edin bi çıkar yol gösterin 🙏🥹
Nefes alamayacak kadar çaresiz ve kararsız hissediyorum
Evlemek üzereyim ama yaşadığım şeylerden dolayı kafam çok karışık ayrılmak istiyorum ama ayrıntından sonraki süreci yaşamak çok korkutuyor beni imkansız geliyor o süreci düşününce vaz geçiyorum istemeyerek mi isteyerek mi burdayım bilmiyorum çaresizlik mi yoksa kararsızlık mı araftayım yardım istiyorum
Kızımın lise dönemi için psikoloğa ihtiyacı var mı?
Kızım bu yıl 8. sınıfı bitiriyor öğrencilik hayatı boyunca derslere hep ilgisiz oldu hep benim desteklememle başarılı oldu içinde hiç başarılı olma isteği ve ders çalışma isteği yok. lisede de böyle devam etsin istemiyorum. Acaba seneye için psikolog desteği mi almalıyım yoksa öğrenci koçu mu bu konuda yardımcı olabilirseniz çok sevinirim.
Beraber olduğum kişi bakire olmadığımı öğrendi
32yasinda bayanim sevgilim 36yasinda farklı şehirlerdeyiz. yillar önce istemeyerek bir ilişki yaşadım sonrasında isteyerek birlikte olduğum kişiler oldu daha sonra bu hayatı tamamen bırakıp dine yonelip hayatımı değiştirdim. internetten biriyle tanıştım o da benim gbiydi ve her konuda birbirimizin ikizi gbiydik 2 ay kurban olayım, Allah seni başımdan eksik etmesin diye iltifatlarla yaşadım asla acaba demedim onun için. gerçekten mükemmel biriydi. Hemen evlilik hazırlıklarına başladı ailesine söyledi kartlarını açık oymadi yani. Lakin ben bakire degildim amacım bunu saklamak değil sadece otelemekti ve onunla birseyler yaşadık o an anlatmak istedim onun için yaşadım zaten ama o anlamamışı oynadi ama yüzü düşmüştü aksi gbi kan da gelmişti regl degildim sanırım damar çatlaması falan oldu. sehrime geldiğimde biraz kafamı topladığımız söylerim dedim sustum ve döndüm. o daha öncesinde ne yasadiysan kabulüm diyorsun ama ben diyemedim. Yani onu kandırmış salak yerine koymuş sanki bu iş olmuş da üzerine kalmak istiyormusum gibi gelişti olaya değil yalan söyleyip sakladığım için ayrıldı. Engelledi defol git dedi dinlemedi. onun şehrine gittim ozur diledim asilce veda ettim ağlayıp sizlanmadim defolup gidiyorum istediğin gbi dedim. kendi şehrime dönene kadar engelli kaldırdı eve geldim engelleyebilirsin dedim. Istemiyorum guvenemem bizden olmaz bitti demelerine devam etti ama engellemedi ve ilk günler hiç girmiyordum şimdi günde Bi kez iki kez anca giriyor watsapa. İyi kaliteli güvenilir kendi işinde gücünde biri kadın peşinde koşma dönemlerini çoktan aşmış biri ve ben onu geri kazanmak istiyorum. Ne yapmaya çalışıyor ve en önemlisi ben onu kaybetmemek için ne yapmalıyım?
İlgi duyduğum erkekle olan yaş farkı sağlıklı mı?
Ben 20 yaşında genç kızım bekarım konuştuğum danışmanlık almak istediğim konu şu benim yaşım konuşup ilgi duyduğum erkeğin yaşı 33 hocam yaşıtlarım bana hareketleri davranışları sıcak ve doğru gelmiyor yaşı büyük insanlar daha olgun geliyor bu beyefendi de evlenip boşanmış biri kimseye de anlatamıyorum yadırganırım diye sen bekarsın o dul denir denmesinden korkuyorum ama onla da çok mutluyum sizde sağlıklı bir bireyler bu davranışı sergiler mi aramızda 13 yaş var normal ve sağlıklı mı?
Annem bipolar ve tedaviyi kabul etmiyor
Annemi 4-5 yıl önce psikiyatriye getirdiğimizde bipolar ve bir ucunun şizofreniye dönük olduğunu öğrendik ama tedavi olmayı ve hasta olduğunu reddetti ve bıraktı. Aradan geçen yıllarda durumu daha da kötüleşti sürekli gerçek olmayan olayları varsayıyor ve halüsinasyonlar görüyor, insanalara saldırmaya çalışıyor. Biz ne yaparsak yapalım tedavi olmayı ve hasta olduğunu kabul etmiyor. Bizim onun kötülüğünü istediğimizi düşünerek tedavi olmayı kabul ettiremiyoruz. Çok zor durumdayız geceleri bize zarar veriri diye uyuyamıyoruz. Ne yapmamız gerekiyor tedavi etmeye inandırmak için nasıl bir yol izlemeliyiz yardımcı olursanız çok sevinirim. 🙏🏻
Kız arkadaşım yalan söyleme hastalığım olduğunu söylüyor
Merhaba kız arkadaşım yalan söyleme hastalığım olduğunu ve bu konuda destek almam gerektiğini söylüyor bende bundan kuşkulanmaya başladım ve bir bilene danışmak istedim Acaba onun söylediği gibi bir insan mıyım bunu nasıl anlayabilirim ve ne yapmam gerekir