Psikolojik Destek ve İyi Oluş Platformu
Zihinsel sağlığınıza dair sorulara uzman psikologlardan yanıt alın. Psikolojik desteğin en ulaşılabilir adresindesiniz.
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Filtrele
Soru sor
Filtrele
Kategoriler
Babamın bebeği olma ihtimali nefesimi kesiyor. Bu hissi nasıl yenebilirim
benim annem vefat edeli baya oldu ve babam bir süre sonra baskasıyla evlendi seneler sonra bir cocukları oldu ama hamilelik boyunca bu cocugu bizden sakladılar ama ben gizlice öğrenip cocugun varlıgını biliyordum suanda cocugu seviyoruz ama o zamanlardaki olaylar bende cok kaygı bıraktı ve her ay ya tekrardan böyle bir durum olursa ve benden bizden saklarlarsa diye düşünüyorum cevreden de cok fazla tepki aldık ve ben onlarıda cok takıyorum yaşı 50 ye yakın menopoza mı giriyor bilmiyorum ama regl düzensizliği var bu ay olmadı ve beynim hemen ya gerçekten bir bebek varsa diye düsünmeye basladı bazen bu dusunce nefesimi kesiyor
Gizli Kullanıcı
Tekrar iletişime geçmeli miyim?
Çok sevdiğim neredeyse 1 yıl süren ilişkiyi, 3 gün önce erkek arkadaşım sonlandırdı. Sonlandırma sebebi ikimizin ilişkide eşit değer vermememiz, benim onu defalarca kez habersiz bırakmam, geç mesaj atmam, sosyal medyaya fotoğraf koymak istememem gibi ben kaynaklı haklı sebepler. Bunları ilişki içinde çok kez dile getirmişti en sonunda beni telefonla arayıp ayrıldığını söyledi. Başta çok öfkelendim ve kızdım ama düşününce onun değerini anladım. Ona tekrar mesaj atıp bir kez daha görüşmek ve kendimde değişimler yaparak bu ilişkiye tekrar başlamak istiyorum. Ama reddedilmekten korkuyorum, yazmalı mıyım? Ya da ne zaman yazmalıyım?
Gizli KullanıcıBu zamana kadar kimseyle birlikte olmadığım için pişmanım yaşlandım resmen gençliğimin tadını çıkaramadım çok üzgünüm
Merhaba. 28 yaşındayım 15 gün sonra 29 olacağım ama olmak istemiyorum. 30 olacağım hâla bakireyim korkunç! Bütün arkadaşlarım evlendi. Bu zamana kadar kimseyle birlikte olmadığım için pişmanım yaşlandım resmen gençliğimin tadını çıkaramadım çok üzgünüm. Ben kariyer basamaklarımı tırmanırken arkadaşlarım 3-4 çocuk yapma peşinde. Kimisi sevgilim bana evlenme teklifi etmiyor diye ağlıyor benim bir sene önceki halim gibi ayrılın diyorum etmez belli çünkü artık erkekleri gözünden tanıyorum. Evli olan arkadaşlarımla sadece merhaba merhaba onlarla görüşmek içimden gelmiyor çünkü tek muhabbetleri sen neden evlenmiyorsun evlen artık bilmem ne! Ya ben keyfimden mi evlenmiyorum? Bende sizin gibi evlenip mutsuz olup evde oturmak istiyorum fakat kariyer hayatım hayallerim buna izin vermiyor, aile baskısı buna izin vermiyor maalesef. Bıktım insanların bu tavırlarından. Sonra işlerine gelmedi mi çok havalısın hayat sana güzel diyorlar. Desinler çok önemli değil. İşin kötü tarafı artık bende evlenmek istiyorum daha doğrusu hayatıma biri girsin istiyorum. Maalesef 2 sene beni oyalayan sevgilimden sonra birileriyle tanışmak konuşmak zor geliyor ve gerçekten kalbim bu devrin insanı değil. Şimdiki insanların tek derdi cinsellik olmuş maalesef ben 30 yıldır kimseyle birlikte olmadım. Pişmanım keşke yapsaymışım belki daha çabuk evlenirdim. Böyle dediğimizde kimsenin inanası bile gelmiyor devir öyle bir devir olmuş artık. Gerçekten yoluma nasıl devam edeceğim. .
Gizli KullanıcıHayatım nereye gidiyor?
Merhaba. 28 yaşındayım, 15 gün sonra 29 olacağım galiba inanamıyorum korkunç geliyor. Hayatım nereye gidiyor inanamiyorum. Ne bir aşk var hayatımda ne bir iş, ne mesleğimi elime alabildim ne de aşkıma sahip çıkabildim. Hayatım ellerimden akip gidiyor gibi hissediyorum. Neye elimi atsam kuruyor sanki. Bir insan bu kadar mı şanssız olur allahım. Sadece biraz sans istiyorum. 1 sene önce 2 senelik ilişkimden ayrıldım buraya da yazmıştım yine. Severek ayrıldım ilişkimiz ciddiye evrilmiyor diye. Pişman değilim ama benden daha beter olup Israrla ayrılmayan arkadaşlarımı gördükçe sinirleniyorum bi ben mi salagim beni oyalayan adamdan ayrıldım bu kadınların hiç mi gururu onuru yok diye sinirleniyorum ve bazen pişman oluyorum keşke bende ilişkide durup kendimi kandirsaydim. Eğer ilişkimize sahip çıksaydı devam ederdim fakat ayrılalım senin niyetin ciddi değil benle o ışığı sende görmüyorum dedikten sonra hiçbir şey demediği için bir senedir ne ben döndüm ne de o. ben mesleğimi yapmak istiyorum. Onun için çabalıyorum fakat hayat benim için öyle yavaş ilerliyor ki. canım çok yanıyor bazen allahim diyorum insanlar hemen her şeyin sahibi oluyor ben neden bu kadar emek harcamak zorundayım bi şeyi de bana hediye et evet emek olmadan yemek olmaz ama bu kadar da ugrastirilmaz ki insan. Bende insanım bende can’im!
nalinİlgi alanım, gönülden istediğim bir meslek yok
Hiç bir hedefim, ilgi alanım ya da canı gönülden olmak istediğim bir meslek yok. Bu sene lisedeki son senem, denemelerde netlerim kötü geldiği için kesin mezuna kalıcam. Kalıcam kalmasına ama herhangi bir hedefim yok ki, ne için çabalayayım? Türkiye'de geleceğimi görmüyorum. Yaptığım gelecek planlarımın hiçbiri de Türkiye de geçmiyor. Kafayı yurtdışına taktım, o yüzden öyle ya da böyle gideceğim ama nasıl? Belli bir hedefim olsa o doğrultuda hareket ederim ve daha emin adımlar atarım ama yok. Sayısalım çok kötü ve o alandaki mesleklerde ilgimi çekmiyor zaten. Diğer mesleklerde de para yok o zaman ben napıcam? İçine kapanık, sessiz, sakin ve asosyal biriyim, daha önce hiç iş deneyimim olmadı. Çalışmaya çekiniyorum çünkü ezilmekten korkuyorum. Böyle hassas bir karakterim varken ben nasıl iş hayatına atılabilicem ya da kendime yurtdışında yeni bir hayat kurabilicem???
Gizli Kullanıcı15 yaşındaki oğlum okulda zorbalık yaşadıktan sonra yaklaşık bir senedir evden dışarı çıkmıyor nasıl çıkartabilirim
Oğlum 7 sınıfta akranları tarafından kilolu olmasından dolayı zorbalandı. Okulu bırakmak istedi okul yönetimi ile de ailecek gittik görüştük fakat yeterince ilgilenmediler zamanla çocuk tamamen okuldan koptu. İlk zamanlar ailesi olarak çocuğumuzu zorladık gitmesi için maalesef başarılı olamadık. Psikoloğa gidelim oğlum destek alalım dedik kabul etmedi sonuç olarak bir senedir evden dışarı çıkmıyor. Bu sorunu nasıl aşabiliriz. Sadece bilgisayarda oyun oynuyor. Annesi olarak ara ara bu konu ile ilgili konuşmaya çalışıyorum ama dışarı çıkmaya ikna edemiyorum eskisi kadar agresif değil ama kendi dünyasından da çıkmıyor. Şu an 15 yaşında.
Gizli KullanıcıEşimin beni görmezden gelmesinin nedenleri
Merhabalar 🌸İnsanlar neden görmezden gelir, neden söylenenleri hiç bir şekilde anlamaz uygulamaz?. Sizce en doğrusu hiç bir şey yapmamak mı onlardan beklememek mi ? Ya da zamanla insanlar değişir mi bu mümkün mü? Eşime yapma dediğim ne hepsinin daha da fazlasını yapıyor. WC de çok uzun süre kaldığı için defalarca kez söyledim ama hala 2 saat sürüyor çıkması. Herhangi bir sorunu yok, telefon elinde oluyor ve hoşlanmadığım şeyleri yapmaya ısrarla devam ediyor. Tavsiyelerinize ihtiyacım var
Gizli KullanıcıKızıma nasıl okulu sevdiririm?
Kızım 6 yaşında 1 sınıfa gidiyor. ilk 2 ay okul sürecemiz çok iyi gidiyordu fakat son 4 haftadır sürekli girerken sınıfa ağlıyor benim sınıfa çıkarmamı istiyor. Arkadaşlarla oynamıyormuş yada onun istediği oyunlar oynanmıyormuş ve bunun için sürekli ağlıyor ne yapmam gerekli istediği hediyeleri alıyorum ağlamasın diye arkadaşlaruna çikolata dağıttık beraber kaynaşsın diye ne yapacağımı artık bilmiyorum. bana yardımcı olur musunuz. Lütfen uyuyamıyorum artık ben
Gizli KullanıcıKronik yorgunluğu nasıl atlatabilirim
Kronik yorgunluk nasıl geçer kendimi ne kadar uyursam uyuyayım hep yorgun hissediyorum psikolojim sürekli değişiyor ruh halim inişli çıkışı bir yorgun bir çok hareketli oluyorum bazen yemek yeme isteğim çok bazende hiç olmuyor dengesiz yemem söz konusu ve sürekli başım ağrıyor mutsuzum huzursuzum hayatımı nasıl toparlayacağım uykumu baya arttırdım ama fayda etmiyor yorgunluk gitmiyor hep benimle bir yük olarak duruyor
Gizli KullanıcıKadınların ayağına karşı fetiş
Ben küçüklüğümden beridir bu sorunla karşı karşıyayım kadınların ayağını yalamayı öpmeyi koklamayı bu durum gittikçe dahada hoşuma gidiyor nedense ama bu na bir çözüm bulmam lazım onun için buraya geldim benim durumumda çok insanın olduğunuda biliyorum bu durum öyle birşeyki tanıdığım yanımadığım birinin ayağına direkt gözüm kayıyor yanlış anlaşılmaktan korkuyorum öyle bir insanda değilim bu durumdan kurtulmak istiyorum yardımcı olursanız sevinirim
Gizli Kullanıcı
