İş Hayatı Kategorisi

Nerede hata yapıyorum?

Benim kendi karakterim biraz duygusal. Her duyguyu çok uçlarda yaşayan belki de zaman zaman mutsuzluktan mutlu olan biriyim. Böyle yaşamaya ya çok alıştım ya da başka bir yaşam biçiminin bana uygun olmadığını düşünüyorum bilmiyorum ama eğrisiyle doğrusuyla bu benim kendi kişiliğim. Benim sorum neden insanlar beni sürekli değiştirme çabasındalar? Neden olduğum gibi kabul edemiyorlar? Benim kendi karakterim biraz duygusal. Her duyguyu çok uçlarda yaşayan belki de zaman zaman mutsuzluktan mutlu olan biriyim. Böyle yaşamaya ya çok alıştım ya da başka bir yaşam biçiminin bana uygun olmadığını düşünüyorum bilmiyorum ama eğrisiyle doğrusuyla bu benim kendi kişiliğim. Benim sorum neden insanlar beni sürekli değiştirme çabasındalar? Neden olduğum gibi kabul edemiyorlar?

burakyildiz

İşyerinde iki yüzlü insanları nasıl tanırız?

Merhaba ben sağlıkçıyım, nöbet tuttuğum için geceye doğru samimiyet artıyor yüzümüze gülüp arkamızdan konuşan insanları nasıl tanırız. Zamana bırakmak doğru mu Yeni işyerimde beni güzel karşıladılar fakat gözlem yeteneğimi yavaşça bırakıyorum sanırım. Az önce bir çalışma arkadaşıma bu klinikte en çok anlaşamadığın veya sıkıntılı çalışan kim? diye sordum. Sizce bu doğru bir soru mu ? Nasıl davranmak gerekiyor kafam karışık açıkçası. Teşekkür ediyorum

Neden huzursuzluk yaşıyorum ve kendimi suçluyorum?

Hocam merhaba 2 ay oldu işten çıktım ben otelde çalışıyordum ve son 1 ay kala çift vardiya her gün 3 saat uykuyla çalışmaya başladım ve ve hep içimde de kendine bu eziyeti etme çalışma diye düşündüm ama çalışmaya devam ettim ve ne olduysa çıktıktan sonra oldu ve kendimi çok strese attım göğüs ağrısı kalp ağrısı mide baş ağrısı doktora kaç kere göründüm bana kalp kapakçığı çökme var diye söyledi ama bu doğuştan dedi panik atak var diye de söyledi hep ailem aklıma geliyor acaba ne kadar sürede yaşayabilirim diye yaşım 28 evli değilim ve sanki 6 yıl daha evelenemeyeceğim diye erteledim diye düşüncelere de giriyorum ve sürekli iç huzursuzluk kendimden korkuyorum çok internetten araştırma yapıyorum endişe korku kaygı hepsi var şimdi psikiyatri ye gitsem beş dakika da ilaç yazar gönderir ilaç etkisine girmek istemiyorum bir insan bile bile bunu niye yapar diye kendimi aşırı derecede suçluyorum bu konuda sizden destek almam beni tekrar neşeli günlerime dönerim umuduyla desteğiniz önemli

İş hayatında nasıl özgüvenli olurum?

İs hayatında hiç özgüvenli değilim, kendimi çok kasıyorum. Aklıma takılan bir soruyu bile rahatlıkla soramıyorum. Espri yapamıyorum, sohbetlere rahatlıkla katılamıyorum. Hani sanki bana güleceklermiş gibi hissediyorum ve rahat rahat konuşamıyorum . Sevmediğim insanlar var ve onların olduğu sohbetlere de katılmak istemiyorum. Çok soğuk bir insanım ortamlara çabuk alışamıyorum. Bu durumu nasıl aşarım lütfen bana yardımcı olun. Gerçekten kendimi çok kötü hissediyorum.

İş yerinde değer görmek için ne yapmalıyım?

Merhabalar ben sağlık personeliyim normal hayatımda girişken konuşkanken iş yerinde sessiz çekingen oluyorum utangaç davranıyorum fakat normal hayatımda çok da öyle biri değilim çoğu zaman kendimi değersiz ve yetersiz hissederim Olumlamalar meditasyon yapsam da bu dersi ve yetersiz hissetme durumu pek de geçmiyor değer görülmek saygı duyulmak için neler yapmam lazım. Yeni iş yerime başladım bu arada, özellikle sınırlarımı net koymak için neler yapmam lazım çok fazla kaybetme ve terk edilme korkum var teşekkür ediyorum

Her şeyden beni sorumlu tutuyorlar?

Merhaba ben bir işe başladım 3 aydır çalışıyorum bu üç ayda yaşadıklarından bahsetmek istiyorum ilk haftamda heyecanlıydım panik oluyordum bir kız bana öğretirken sürekli yok sakinlikten anlamıyor yok anlatıyoruz anlamıyor beni anlama kıtlığı ile suçladı ayriyeten ben o kıza karşı kendimi savunamadığım için çok kötü hissettim daha sonra şubem değişti benim başka bir yere geçtim beni gider gitmez mutfağa attılar git orayı yap ama arada da kasaya bak diye tamam dedim yapayım parayı sayıyorum bir tane hatam oluyor aşşağılar gibi konuşuyor kız bir daha say bakalım nasıl sayıyorsun sonra müdürler beni sürekli aracı olarak yazıyorlar kasaya bakıyorum bir şey çıkıyor benden biliyorlar bana sürekli yavaşsın beceremiyorsun anlamıyorsun bu kasayı öğrenemedim gibi laflar söylüyorlar son zamanlarda ise bu sürekli artmaya başladı zaten bende çıkmak istiyorum işten ama artık kendimi o kadar kötü hissediyorum ki dün mesela beni anlama kıtlığım varmış gibi söyleyen kız geldi yeni sistemi ögretecekmiş diye müberra geç sana öğretsin dedi bende kabul etmedim kızda arkamdan yine devam etti yok geç anlıyor anlamıyor diye başladı sustum kendimi savunamadım bile bu da beni çok kötü etkiledi akşam mutfakçılığın son günüydü makine köpük olmuş buna ne attın diye soruyor bende yazdım tableti attım diye diğer kız oradan yazmış ki bende yaptım kabul et hatanı hatam yok ki hata yapmak istemediğim halde sürekli hata yapmaya başladım fatura kesicez mesela küçük hata oysa yok sana kasayı hala. öğretemedik öğrenemedin diye laf söyledi yok benden şikayet alıyormuşlar bilmiyorum ben mi sorunluyum çok mu zayıf karakterli biriyim nasıl düzelicem bilmiyorum yardıma ihtiyacım var?.

Kalabalık ortamlarda konuşmakta, sunum yapmakta zorlanıyorum hatta daha doğrusu yapamıyorum

Hemşireyim, okullarda öğrencilere , zaman zaman eğitim vermem ve sunum yapmam gerekiyor fakat ben büyük bir stres yaşıyorum, ve kesinlikle veremiyorum bunu aşmayı da istiyorum çünkü yapmam da gerekiyor ama yapamıyorum korkuyorum. Sunum anından, yapamayacağımdan büyük kaygı duyuyorum, beni anlayan kimse yok gibi hissediyorum, zaten vermeye çalıştığımda da hiç verimli olmuyor. Ancak okuyorum bence ağızım pek iyi laf yapmıyor ve dolaşıyor.

İş hayatındaki savaştan çok yoruldum

Bir plazada beyaz yaka bir çalışanım. Bankanın kazancı ve verdiği imkanlar gerçekten çok iyi ancak tüm hayatımı işime göre ayarlamak zorunda bırakıyor, kendime ve aileme vakit ayıramıyorım. Bunların yanında bir de ofis savaşları ile uğraşmak zorundayım çünkü herkes birbirinin kuyusu kazıyor, kendimi ve pozisyonumu sürekli korumak zorundayım, arkamdan dönen olayları duyunca kendimi çok zor tutuyorum kavga etmemek için. Köylü bir aileden geliyorum şehirli biri değilim ama iyi eğitim aldım, ve bunu bazen bana karşı kullanıyorlar gerçekte çok sinir bozucu. Bunlarla nasıl başa çıkabilirim kendimi de yıpratmadan?

Nasıl tekrardan başlayabilirim?

25 yaşındayım fizyoterapistim özel sektörde sıkıntı çektiğim için işten istifa edip Kamu personeli seçme sınavına girdim ve 3. atamalarda belki atanma ihtimalim var ve bu sınavın olacağına o kadar inanmışım ki şuan hiçbir şey yapamıyorum. iş bulamıyorum bulsam da sanki ara verdiğim süreçte mesleğimden çok uzaklaşmışım gibi hissediyorum. her gün kendimi bir şeyler yapmaya ikna etmeye çalışıyorum ama bir türlü harekete geçemiyorum. Bulunduğum yerde iş bulamıyorum insanlar sürekli bu mesleği bırak gir başka işe dedikçe acaba gerçekten bu mesleğe uygun değil miyim diye düşünmeden edemiyorum ve şuan her gün bir diğer günün aynısı şeklinde evde geçiyor. Herhangi bir eylemde dahi bulunacak güçte hissedemiyorum sanki artık elimden gelen her şeyi yapmışım ve artık hayata dair bir hedef koyup yapabileceğime inanmıyorum inanmak istesem de başlayamıyorum

alev

İş arkadaşlarıma kendimi nasıl kabul ettiririm?

Merhaba, 6-7 yıllık bir iş deneyimim var şu anki şirketime büyük emeklerle girdim, 5 farklı iş görüşmesi sonucu teklif aldım ve başladım çalışmaya. Sorun şu ki bir ay olmasına rağmen iş arkadaşlarım beni öğlen yemeklerine davet etmiyor kendi içlerinde grupları var çok eğlenceli görünüyorlar ama katılamıyorum davetsiz bir şekilde gidemem de. İhtiyacım varmış gibi de ben de geleyim demek de itici gelebilir onlara, bu konuya nasıl yaklaşmalıyım?