Psikoloji Kategorisi

Umursamaz olup nasıl pozitif ruh halinde kalınabilir?

Umursamaz olup nasıl pozitif ruh halinde kalınabilir ve nasıl mutlu olunabilir ve insanın kendisini iyi hissetmesi ve kendisi ile barışık olma yolları ve özgüvenini nasıl geliştirilebilir güçlü kalınabilir bu konuda nasıl başarılı bir şekilde ilerleyebilinir ve nasıl pozitif düşünceler ile insan kendisini iyi hissedebilir ve kendisi ile arkadaş kalabilir ki?

Cinsel birliktelik sonrası kötü hissediyorum

Merhaba ben biriyle cinsel ilişki yaşadığım zaman maneviyat olarak kötü hissediyorum anneme babama Allaha karşı utanıyorum ama sonuç olarak bu bi ihtiyaç ve sevdiğim kişiyle yaşıyorum ayrıca cinsel birliktelik yaşadığım erkeğe de hemen bağlanıyorum ve belki size çok komik gelebilir bi gelecek düşünüyorum hemen bunun nedeni ne napıcam böyle düşünmeden yapamıyorum

Aldatılmayı hazmedememek nasıl aşılır?

Kısa bir süre önce aldatıldım ve hem suçlu hem güçlü bir şekilde engellendim kişi tarafından. Ben bu durumu haketmediğim için hazmedemiyorum. O kişiye karşı intikam hırs duygum ağır basıyor ama kendimi geri çekiyorum şuan ise tıkandım. Kişiyi seviyor muyum emin değilim sanırım sevmiyorum sadece bu durumu kendime yediremedim ondan bu haldeyim. Artı olarak pişmanlığını görmek istiyorum o şahısın ama görsem ne fayda. .Nasıl aşacağım ben bu durumu tıkandım. .

Kocam beni aldattı

Kocam beni aldattı güvenemiyorum ne yapmam lazım geceleri uyuyamıyorum huzursuzum kendimi iyi hisetmem için ne yapmalıyım iki kızım var ekonomik özgürlüğüm yok eşimi affetmek istedim sanki ben suçluyum gibi daha çok yaraladı kendini daha çok çekti bana kural koydu güvenmek zorundasın diyor kismuyor da kimse yede bişey belli etmiyor kafana göre takiliyor ben de eğer söylesem çocuklar etkilenir diye kimseye derdimi açamıyorum

iletişim halindeyken ağlamak

özellikle babamla yada patron vs sohbet ederken en ufak seyde gözlerim yaşarıyor patronlara da derdimi anlatırken şikayet vs anlatırken oluyor fakat babamla her ne olursa olsun normal bi sohbette bile ağlıyorum kendimi açıklayamıyorum ifade edemiyorum hakkımı savunamıyorum muhasebe bölümünde çalışıyorum müşterileri aramaktan iletişime geçmekten aşırı utanıyorum birsey isteyeceğim zaman onları rahatsız ettiğimi düşünüyorum

kıskançlığımı ve güven problemimi nasıl çözebilirim?

sevgilime güveniyorum fakat bazen karşı cinse farklı davranıyor flörtöz şekilde ama o fark etmiyor normal arkadaş olarak düşünüyor bende rahatsız oluyorum çünkü benimle böyle değil normal bir sohbetimiz yok artık birbirimizi seviyoruz ama karşı cinsle konuşsa bile çok kıskanıyorum ve bu bana zarar veriyor nefes alamaz halde oluyorum ne yapmam gerek

Bipolar mıyım?

Sürekli ruh halim inişli çıkışlı gün içerisinde sürekli değişiyor bu ortada hiç bir şey yokken ağlıyorum yarım saat sonra normale dönüyorum hatta mutlu bile olabiliriyorum daha sonra karşımdaki insanlara da bi öyle bi böyleyim ama karşımdaki insanlara kendi iyi niyetimden biyi oluyorum sonra aklıma bana yaptıkları kötü bir hareket ya da söz geliyor hemen anında bende kötü oluyorum sonra bana bipolarsın diyolar insanlar çok kötü hiç öz eleştiri yapmadan empati kurmadan hep karşı tarafı suçluyor insanlardan nefret ediyorum

Sürekli Instagram fotoğrafımı değiştiyorum ?

Merhaba ben sürekli ınstagram fotoğrafımı değiştirme isteğinde bulunuyorum bunun nedeni tam olarak ne olabilir sürekli ınstagram profilimde bir değişiklik yapmak istiyorum fotoğrafı değiştiriyorum sonra tekrar başka fotoğraf koyuyorum gerçekten kendimi anlamıyorum aynı zaman da bazı fotoğrafları arşive alıyorum sonra geri çıkartıyorum artık bu bir takıntı haline geldi bunda Kİ amaç tam olarak ne ?

Gerçek hayatla hayal dünyasını ayırt edememek

bu Aralar çok yalnızım çünkü çevremdeki insanlar beş para etmez kimseyle konuşmak görüşmek istemiyorum derdimi anlatabileceğim kimse yok kötü hissettiğim için işe de gitmiyorum sürekli evdeyim ve uyuyorum ya da ağlıyorum kafamın içindeki ses hiç bi zaman mutlu olmıcaksın senin gibi biri karşına hiç çıkmayacak diyor ömrümün sonuna kadar tek yaşayıp sonra ölcekmişim gibi geliyor hayatıma birini almaya da korkuyorum zaten aynı şeyleri yasıcam diye iki türlü de çok zor ölmek çok cazip geliyo ama ona da cesaret edemiyorum annemi de düşünüyorum kahrolur napcagımı bilmiyorum

Önemsenmek isteği?

Merhaba ben bu yaşadığım şeyi tam olarak tanımlayamadım lütfen bana yardımcı olun sürekli ınstagrama giriyorum mesaj gelmiş mi diye ya da sürekli whatsapa giriyorum biri yazmış mı diye bunun nedeni tam olarak ne biriyle konuşmak mı istiyorum önemsenmek mi istiyorum tam anlam veremedim ve bu beni çok yoruyor yardımcı olursanız sevinirim.